药果怎么做好吃，药果家常做法

11-28 韩国传统宫廷料理“药饭”或“药果”，正月十五的时候韩国人一家人一起吃的健康美味甜品。用料材料糯米3杯大枣10个栗子15~17个松子1/2杯水3杯香油2大勺煮米水大枣核煮水2杯蜂蜜4大勺酱油1勺半桂皮粉1/2小勺香油1小勺红...

芒果山药

04-29 用料山药一根牛奶50克芒果果酱适量盐2克芒果山药的做法山药蒸熟，煮熟也可以，去皮压成泥，加入盐和牛奶搅拌均匀，放在保鲜袋里揉成喜欢的形状。放在小碗里加果酱就可以吃了。也可以把山药泥捏成球形，秋葵切薄片贴在山药泥表...

红果山药

09-11 用山楂酱代替蓝莓酱拌山药也很好吃，酸甜可口。用料山楂酱脆山药红果山药的做法选脆山药切成条，在锅里焯烫5-10分钟，捞出晾凉自己熬的山楂酱淋在山药条上。如果酱太稠可以兑一小勺水再淋小贴士1.如果选的是面山药，就要可以...

果酱拌山药

08-02 减肥期间，低热量，美味营养用料山药两根500g炼乳，番茄酱，桂花果酱适量果酱拌山药的做法切好山药，放入凉水中泡一下，防止变黑放入锅中蒸十分钟以上，直到蒸软，中途加入炼乳或者牛奶淋上番茄酱和桂花酱，也可加少许炼乳，味道更佳。小...

苹果山药饼

03-01 山药中还有大量的粘液，它是一种多糖蛋白质的混合物，主要成分为粘蛋白和甘露聚糖，它对人体有特殊的保健作用，正是这种粘液，才使山药浆产生细密的泡沫！苹果和山药相结合，不仅能提高记忆力，还能养胃！不用酵母，不用鸡蛋，也能做的松松...

苹果山药泥

10-23 苹果含有碳水化合物、膳食纤维、有机酸、维生素C。山药具现代研究发现山药具有多种生物活性，含有丰富的人体所必需的氨基酸、淀粉、糖蛋白、维生素等成分。想看完整视频，查看我的主页故事。谢谢用料苹果半个山药1根米粉...

芒果脆山药

08-24 用料芒果2斤橙汁50克蜂蜜50克山药1根芒果脆山药的做法芒果汁:芒果，橙汁，蜂蜜，榨汁机打碎倒入盘中装进裱花袋备用没有用完放入冷藏冰箱里，下次还可以用。1.山药去皮切成齿状氽水充凉。2.氽好山药装盘把芒果汁浇上面即可。...

果香山药饼

10-30 糯米类的甜点总能在寒冷的天气给人最温暖的慰藉。今天的这道美食，用糯米粉搭配山药、苹果和牛奶等食材，小火慢慢煎成香味浓郁的糯米饼。山药的加入让小饼口感更为绵软细腻，再加上果香四溢的滋味，怎么吃都不嫌腻。用料苹果...

苹果山药羹

01-02 用料苹果半个山药100克小米30克红枣2颗清水800克冰糖适量苹果山药羹的做法放入所有材料冰糖红枣可不加参考原配方...

果味山药

02-19 绵绵的山药，充满了浓郁的果香味，更是诱人了！用料铁棍山药500克牛奶45毫升蜂蜜30毫升蓝莓酱40克草莓酱30克菠萝酱45克果味山药的做法食材准备铁棍山药洗净切成小段方太蒸箱设置100℃，20分钟将山药段放入蒸制蒸好的山药取出...

水果山药条

08-21 山药与水果，绝配用料山药火龙果圣女果猕猴挑苹果藕粉白糖各种水果都可以加入水果山药条的做法将山药洗净去皮切段，用沸水焯一下，捞出过凉，再将水果切成小丁藕粉用少量温开水和开，开火放入少量清水，加白糖（或是冰糖），水开后加入...

山药苹果粥

01-14 食谱名：山药苹果粥参考月龄：10个月以上今天我做一道补脾止泻粥，最适合在宝宝腹泻期间吃。我特意用带皮的苹果制作，它里面有大量的“鞣酸”，能使肠道收敛，减少水分流失，从而起到止泻的功效。另外，我还加入了健脾养胃的山药，在止...

山药苹果糕

04-24 今天特意用了香甜的苹果来做蛋糕，闻起来果味十足，咬上一口QQ弹弹，软嫩到不行。搭配上健脾胃的山药，春天也能给宝宝打造一副好肠胃，我还加了全能的鸡蛋，全面给宝宝增强抵抗力。我还加了酸甜的猕猴桃，小籽类食物还能帮助宝宝促...

果汁山药糕

01-01 山药具有健脾益胃和延年益寿等作用～蒸熟的山药捣成泥状，加上浓缩的水果汁，满满的WC，入口即化，非常香甜可口…这款果汁山药糕，很适合下午茶或餐后甜点哦！用料铁棍山药1根（150克山药泥）新的浓缩果汁50克纯净水50～60克吉利丁片4～5克...

水果山药

02-24 孩子脾胃虚弱，经常吃山药可以健脾益胃！而且做起来也非常简单！再搭配漂亮的水果，孩子一定非常喜欢哦！用料山药1根盐一丢丢糖10-15克水果火龙果，橙子，蓝莓干酸奶半盒牛奶一点水果山药的做法山药上锅蒸熟去皮，要用面山药，千万别买...

百香果山药

09-11 没啥特别的故事，就是觉得这样好吃。用料百香果1个山药四分之一根百香果山药的做法山药去皮，上锅隔水蒸熟，晾凉。新鲜的百香果切开，用勺子或者筷子把百香果的果肉均匀放在蒸熟的山药上，这样一道好看又好吃的快手菜就做好了...

果酱山药泥

07-21 用料山药2根牛奶20克果酱若干勺果酱山药泥的做法将山药去皮，隔水蒸熟，用工具压成泥状！待冷却后，搓成一个团一个团，将果酱淋在山药上即可食用！！...

果酱山药

10-06 用料淮山药、桑葚果酱、蜂蜜、薄荷果酱山药的做法淮山药对着水龙头用抹布轻轻搓洗干净，蒸到可以用筷子穿过就熟了。蒸熟了，再用削皮器去皮、切好。自制的桑葚果酱，用蜂蜜拌匀，浇上去...

果蔬山药羹

11-11 娃不喜欢蒸山药，天天炒着吃不好吃，做成汤羹吧😄用料山药一根西红柿🍅，菠菜，菌菇随意个果蔬山药羹的做法菠菜焯水，去掉草酸。西红柿炒汁，放葱，蒜末，放盐和一点点水更好出汁。放入菌菇。蒸过的山药用刀背捻碎。放到汤里。山药粘...

苹果山药泥

03-27 山药苹果泥有止泻作用也能预防便秘健脾益胃，助消化。用料山药半根苹果半个苹果山药泥的做法山药削皮，上锅蒸。苹果削皮放入蒸锅里。(切成小块儿)山药和苹果蒸好后用料理棒打成泥中间可以加一些水。OK↑倒入宝宝碗里，凉到...

果酱麻山药

10-22 麻山药是健脾胃的小孩子多吃点是很好的，每次去饭店山药泥都是必点的，孩子很爱吃，我就自己试着做了做，没想到味道很好，和饭店有一拼哦！用料麻山药三根奶粉2勺炼乳1勺温水适量果酱麻山药的做法麻山药去皮蒸熟捣碎！在山药泥中加...

干果山药

03-05 用料山药根五花肉克青红椒圈干果山药的做法锅中比平时炒菜多点的油，将山药放入锅中煎炸。将山药炸成表面微微焦黄后盛出来备用。锅中留少许底油，下入肉末进去煸炒。煸炒至肉末变色后加入适量的料酒、生抽和蚝油进去翻炒...

山药苹果汁

12-16 促进肠机能，美肤。口感非常幼滑美味。很适合清晨起来喝，或者是昏昏欲睡的午后～～这道“料理”在韩国综艺《我们结婚了》中看到的，是少女时代的老幺徐贤十分喜爱的健康食物。用料山药苹果牛奶(或冰块、果汁)蜂蜜山药苹果汁的...

果丝山药饼

10-24 😋宝宝餐🍒果丝山药饼月龄：10M+宝宝营养需要的食材：山药，苹果，糯米粉，面粉，猴头菇粉，猪肉松。用料山药2段苹果1个糯米粉适量面粉适量猴头菇粉一匙猪肉松一匙果丝山药饼的做法准备原料山药上下火蒸熟山药捣成泥加入牛奶加入猴...

山药果酱

07-27 买了点果酱试吃装，怎么吃好呢？有朋友建议做餐厅里很受欢迎的那种山药果酱，山药可是益脾胃的好食材，经常给孩子吃，正合我意。虽然制作简单，但分享很快乐。用料铁棍山药半根牛奶或椰奶适量盐适量果酱适量山药果酱的做法把山药...