银鱼仔蒸排骨怎么做好吃，银鱼仔蒸排骨家常做法

02-06 银鱼仔蒸排骨超级下饭，我家三岁小子很喜欢用这汁拌饭，营养健康又易做，小朋友多吃银鱼很好的哦，快做起来！用料排骨一条银鱼一小把姜适量蒜适量银鱼仔蒸排骨的做法准备材料，银鱼泡水十分钟，排骨斩小件，姜蒜准备好。姜蒜剁碎排骨...

11-29 用料盐少许酱油少许淀粉2勺黑胡椒少许食用油少量牛仔骨500克莲藕200克蒸牛仔骨的做法牛仔骨是山姆的，改一下刀，一片上有一块骨头就行（忘拍照了，这是评价里找的买家秀）。依次加入盐、生抽、黑胡椒粉、生粉、食用油，拌匀腌制1...

04-26 看着这个鱼很漂亮，听说很补钙就买回来了用料银鱼仔300克大蒜3瓣料酒1勺盐适量克生抽1勺新鲜银鱼仔的做法银鱼仔洗净，吸干水，用盐，生抽，料酒淹至少10分钟下锅前裹上一层生粉油烧热，下银鱼仔，小火煎，一面煎黄翻面倒入切好的大蒜...

银鱼仔炒饭

07-24 今年因为疫情，孩子过了一个超长的寒假，于是，每周都教孩子做一道菜，现在将做法整理出来。炒冷饭看似简单，但也要用心才能炒出米粒分明、色彩饱满、营养健康的炒饭。可以是银鱼仔、干鱿鱼粒、虾仁、午餐肉、腊肠…轮换。一定...

墨鱼蒸排骨

05-02 最基础款的墨鱼蒸排骨，没有辣椒刺激味蕾，唯有生姜料酒调节香味、食盐调节口味、酱油调节色泽……一碗原汁原味的墨鱼蒸排骨，满足对肉肉的渴望！用料排骨350克姜7片干墨鱼3个盐适量墨鱼蒸排骨的做法排骨切块，放入姜片、老抽...

蒜仔排骨

07-08 本想今晚炒个青菜的，在下班途中某人打电话说馋肉了，去超市看看还好有一块不错的精排，晚上就做个蒜子排骨吧！给某人解解馋。用料排骨750克大蒜1头姜2片生抽2勺红烧酱油1勺冰糖4粒盐适量熟芝麻少许鸡粉少许蒜仔排骨的做法大...

宝宝辅食 | 补钙银鱼仔蒸蛋

12-29 无骨无刺银鱼仔，补钙大王！做法多种多样，下至十个月老至一百多岁都适合，这么优秀的食材该分享~“银鱼仔蒸蛋”鸡蛋的软、嫩，银鱼干的鲜，汇聚成一盘可口又温暖的美味😋。银鱼干最简单的搭配之一，就是和鸡蛋一起做成蒸蛋、蛋花...

银鱼仔炒蛋

12-17 银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，适宜小孩子食用。据现代营养学分析，银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨，属“整体性食物”，营养完全，利于人体增进免疫功能和长寿。用料银...

鱿鱼蒸排骨

03-15 用料鱿鱼一只排骨500克姜4片蚝油2勺生抽4勺蒜三瓣花生油适量淀粉4勺鱿鱼蒸排骨的做法排骨清洗后加入3勺淀粉，抓拌至黏手感后，流水清洗抓出血水，以水清为宜。姜切丝，蒜拍碎，拌入排骨，并加生抽和蚝油抓拌均匀后，加淀粉拌匀后加...

芋仔蒸排骨

07-24 平时吃的比较清淡，又不喜欢吃豆豉，和我一样不喜欢吃豆豉的伙伴可以做起来哦！超级简单没有任何技术含量，做饭小白也能轻松搞定～用料排骨400克芋仔200克姜3至5片小葱两根小米椒2个淀粉3勺盐适量料酒适量生抽适量芋仔蒸排骨的...

新鲜银鱼仔蒸蛋

07-13 老小适宜用料银鱼125克鸡蛋2个盐适量油适量姜适量酱油适量葱可随喜新鲜银鱼仔蒸蛋的做法将鸡蛋与温水拌匀将银鱼仔与姜，油，盐拌匀倒入鸡蛋备水烧开放入加盖后中火，根据份量大小调控时间，我这次量时间为盖后计四-五分钟左...

薯仔蒸排骨

01-16 用料排骨土豆糖蚝油酱油盐姜蒜头葱花豆豉生粉薯仔蒸排骨的做法排骨剁小块，土豆切小块，放盘子上少量豆豉洗干净，捏碎成泥状，姜和蒜切碎放入姜蒜碎，豆豉，适量酱油、蚝油、生粉、盐、糖，全部捞均匀小碟子电饭锅做饭时一起蒸，大盘...

银鱼干腊肠蒸排骨

01-03 用料排骨1条腊肠2条银鱼干适量豆豉、姜、葱适量玉米淀粉适量银鱼干腊肠蒸排骨的做法1、银鱼干用水泡软。2、排骨洗净沥水，下适量淀粉、生抽、老抽、糖搅拌均匀，腌制。3、银鱼干沥水后铺在排骨上面，腊肠切片摆盘。最上面...

银鱼排骨汤

03-17 用料银鱼适量生姜适量胡椒粉适量黄酒适量冬瓜适量排骨适量盐适量香菇一枚银鱼排骨汤的做法香菇泡发。银鱼洗净加几滴黄酒胡椒粉和盐腌片刻。排骨洗净焯水，滤干后备用。冬瓜切片，生姜切片。腌过的银鱼用水冲干净，过一遍沸...

芋仔排骨蒸

11-18 夏日炎炎，在火炉边炒菜太热，蒸菜，简单无油烟，是非常不错的选择用料豆鼓小排一根小芋仔四个干香菇三个生姜辣椒末盐酱油芋仔排骨蒸的做法小芋仔去皮，切滚刀块，放蒸碗底小排洗净，入热水锅去血水去腥后放小芋仔上面生姜和香菇切...

墨鱼蒸排骨

01-09 用料干墨鱼蒸鱼豆豉油排骨盐姜辣椒葱段墨鱼蒸排骨的做法干墨鱼事先泡发清理干净切块排骨斩段拿盐腌上，姜切片碗底摆上排骨，墨鱼盖上面，淋上蒸鱼豆豉油，剁辣椒一勺进高压锅上气大火蒸４０分钟，出锅撒葱段拌匀就ＯＫ了～小贴士开始只蒸...

蒸银丝鱼仔

03-21 用料银丝鱼仔一小盘油适量豉油少许水少许蒸银丝鱼仔的做法将银丝鱼仔用水浸软，加入适量的油，水，豉油，搅拌均匀，放进饭里蒸，就可以了…...

薯仔排骨

02-15 用料排骨400克土豆1-2个盐2克糖2克蚝油1-2勺生抽1-2勺薯仔排骨的做法排骨斩件洗净加生抽、盐、糖、蚝油腌制半小时土豆切成滚刀块姜蒜起锅，下排骨炒至金黄加入土豆翻炒，调味，加八角，加水，大火煮开转小火焖加葱，成...

肉沫银鱼仔干蒸水蛋

08-05 小改变用料鸡蛋3个银鱼适量肉末适量姜适量葱适量盐适量油适量肉沫银鱼仔干蒸水蛋的做法肉沬剁碎，盘底抹油，铺上肉沫，继铺洗过的银鱼仔打好鸡蛋兑好水拌入盐打均匀待用水滚放入肉沫及银鱼仔先蒸三分钟再倒入拌好的鸡蛋倒...

银鱼排骨

03-29 剁好一堆蒜容用料银鱼克银鱼排骨的做法混在一起扔进去就可以了...

香炸银鱼仔

08-01 偶然看到小银鱼仔，想着可以买回来炸着吃，于是就开始了第一次油炸食品的尝试！用料银鱼仔一包鸡蛋1个面粉淀粉盐料酒胡椒香炸银鱼仔的做法银鱼仔洗净，放点料酒和胡椒粉，盐腌渍15分钟鸡蛋，面粉，淀粉，一点点盐混合，慢慢加点清水粉...

银鱼仔蒸丝瓜

11-28 用料银鱼干100克丝瓜300克蒜头（去衣切碎）30克姜丝10克葱花20克盐适量生抽适量花生油适量银鱼仔蒸丝瓜的做法丝瓜去络洗净，切环形段状备用。银鱼干洗净，用清水泡软备用。将丝瓜碌上碟，再将蒜蓉和银鱼干、姜丝拌匀，然后均匀铺...

银鱼子蒸排骨

06-10 用料盐适量油适量排骨500克银鱼子若干条生粉适量姜适量银鱼子蒸排骨的做法姜切丝，排骨混打生粉排骨均匀铺在银鱼子上面，撒上姜丝及配料（豆瓣酱或者其他酱）蒸5~10分钟，看肉时候变软，如变软则完成。...

银鱼仔滑蛋

11-14 喜欢厨房，爱厨房，做出来的美食，喜欢分享，也希望友友们刷到我的，都来收藏起来，做起来哟！！！用料鸡蛋6个小葱少许盐少许银鱼适量生粉少许水少许银鱼仔滑蛋的做法先银鱼清洗干净备用然后切小段锅放油，炒炒银鱼备用继续把鸡蛋打散准...

银鱼排骨粥

08-04 银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺。据现代营养学分析，银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点。用料小银鱼干一小撮排骨180克姜片3-4片银鱼排骨粥的做法将一小撮银鱼干放进碗内浸泡15分钟左右，左图...