微波炉西红柿鸡蛋怎么做好吃，微波炉西红柿鸡蛋家常做法

04-02 用料鸡蛋2个西红柿2个盐适量花生油喷瓶适量微波炉西红柿鸡蛋的做法将鸡蛋打散，加适量的盐（后面加西红柿的时候还要加，要注意不要多）将gourlab烹调盒（或者盘子）喷点油，也可以不用，倒上鸡蛋再喷点，放进微波炉叮2min。将鸡蛋弄碎，...

西红柿鸡蛋焗饭(微波炉无油版减肥早餐)

08-09 用料剩米饭适量西红柿2个(我用了两个小的，大的一个就行)鸡蛋2个盐适量西红柿鸡蛋焗饭(微波炉无油版减肥早餐)的做法把米饭放在盘里用筷子弄平，西红柿洗好待用，鸡蛋待用把西红柿切片摆在米饭上待用把鸡蛋放碗里加盐搅拌均...

微波炉红枣糕

03-25 转自微博美食博主：蛋糕美食工场用料红枣7颗微波炉红枣糕的做法见视频见视频...

微波炉蛋

11-19 简单方便用料鸡蛋微波炉蛋的做法买了二个微波炉蛋盒，喷油蛋放入牙签扎几下蛋黄，防爆，做好倒入碗里...

微波炉鸡蛋

04-24 记录一下蒙村的生活～用料鸡蛋1个盐1克黑胡椒洒满鸡蛋番茄酱做好后➕微波炉鸡蛋的做法微波4min，powerleval50。感觉有些过老，鸡蛋全部熟了，下回试试2min45s？...

微波炉巧克力蛋糕|马克西姆勒芒微波炉

02-06 做法超简单的微波炉巧克力小蛋糕🎂全部材料搅拌均匀送入微波炉叮2分钟就好了~快手早餐用料低筋面粉45g可可粉15g细砂糖15g泡打粉3g盐一丢丢鸡蛋1个牛奶45g装饰喷射淡奶油草莓🍓微波炉巧克力蛋糕|马克西姆勒芒微波炉的...

红薯烤蛋 —【微波志】【附微波炉红薯良心贴士】

04-15 一份简单却极其详细的快手（？）早餐食谱。有很多我会的菜下厨房的大大们已经给的很详细了，这份红薯烤蛋倒是没怎么详细的，所以就打算用红薯开启我的第一份食谱！尽管很简单，但我依然会非常非常详细的把过程写进来，毕竟我自己找食...

微波鸡蛋西红柿（减脂）

05-24 一人食，减脂餐，快手，简单，味道清淡。我拿来做早餐或晚餐，鸡蛋可以随意增减，西红柿一个就够了。用料鸡蛋1个西红柿1个油适量耗油1滴微波鸡蛋西红柿（减脂）的做法西红柿横竖各两刀，切井字。碗中放少量油（也可不放，会粘碗。放了也有...

微波炉西红柿意大利面

11-23 在朋友家吃了之后觉得非常好吃，而且非常简单。回来马上做了，结果也是光盘用料意大利面1份西红柿3个洋葱1个微波炉西红柿意大利面的做法1.意大利面下水煮熟，煮的时候放一点盐（10年轻一个新西兰人告诉我的）2.洋葱和西红柿切...

【微波炉新技能】西红柿蛋糕

06-09 今天给大家带来的是新研究的西红柿小蛋糕，0难度，组织细致，口感柔软~棒！只需要微波炉叮一叮！那些电视剧中出现的高逼格cupcake，厨师长2分钟就可以给你做出来啦！（骄傲脸）PS：菜谱食材为4个小蛋糕的分量用料蛋黄38g牛奶30g玉米油20g...

微波版豉汁鸡翅【马克西姆微波炉】

02-03 春节前夕，咖啡入手了一台马克西姆勒芒微波炉，该产品线条流畅，设计复古，它不仅仅是厨房的好帮手，更像是一件艺术品，一眼望去，高级，散发着浪漫的法式气息。春节假期，咖啡用这台微波炉为家人烹饪了很多美食，最让家人的满意的是该产...

微波炉烤红薯

01-23 时间：约8-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料红薯（带皮）4个微波炉烤红薯的做法红薯洗净，用纸巾包好，充分打湿。放入微波炉高火10分钟左右（中途可以翻个面），摸上去变软就行。小贴士1、微波的时间根据红薯的大小而定。2、红薯尽量...

微波炉鸡肉西红柿

08-14 陪红酒的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量鸡腿肉550g西红柿（洗净，切成2cm块）200gA姜泥2/3勺A蒜泥2/3勺A鸡精1勺A白醋1勺A蚝油1勺Aめんつゆ（日本）1勺※めんつゆ代用（10勺）木鱼精汁100ml，酱油1.5勺，味...

微波炉花生红枣鸡蛋糕

10-31 用料花生沫随意红枣2颗鸡蛋一个奶粉（牛奶）随意面粉少许黄油少许白糖少许微波炉花生红枣鸡蛋糕的做法黄油隔水融化，加入少许白糖，搅拌。在黄油中加入鸡蛋，打散。在黄油和鸡蛋的液体中加入奶粉和面粉，搅拌均匀。面粉最好过筛，...

猫爪微波炉鸡蛋～简称猫爪微波蛋

08-19 周末的早晨，难得可以睡到自然醒，懒懒的不想起床做饭，叫外卖又觉得吃起来胃的负担会很重，所以今天就教大家用1分钟就可以完成的美味又营养丰富的早餐，这就是周末我送给大家的福利了。用料鸡蛋2个酱油少许小西红柿4个韩式辣...

西红柿豆腐拌饭--微波炉版

02-23 用料豆腐块西红柿个米饭适量西红柿豆腐拌饭--微波炉版的做法豆腐切块，西红柿切块，与米饭放在碗里碗上扣个盘子，微波炉3分钟即可...

全麦鸡蛋红枣糕（微波炉）

04-01 全麦面粉可以替换成普通面粉，豆浆可以替换成牛奶，都无所谓的，都好吃。用料红枣20颗鸡蛋2-3个全麦面粉（普通面粉也行）150克白糖15克豆浆250ml【以上食材是2人份】全麦鸡蛋红枣糕（微波炉）的做法所有原材料在这里了先用水冲开豆...

微波版鸡蛋卷【马克西姆勒芒微波炉】

02-07 最近新入了马克西姆勒芒微波炉，复古红和金色的搭配，线条流畅，颜值太高了，20L精致容量，小厨房也不占地，8大智能菜单，5档火力调节，360度立体加热，煮快速面，鱼片，肉片，煮米饭，煮水饺……一日三餐轻松搞定，操作面板非常简单，功能一目了然...

微波炉西红柿炒蛋

03-08 简单快捷，好吃！用料西红柿1个鸡蛋1个水50ml微波炉西红柿炒蛋的做法食材。我只用的蛋黄，加水50ml。全蛋是加60ml即可。西红柿微波转1分钟，特别好去皮。打好蛋液。微波2分钟拿出来。划成小块儿。西红柿切块儿，铺上面。继续微...

微波炉西米

12-03 出处：，这里仅做记录。用料西米若干水较多微波炉西米的做法开始拿一个深口的碗，倒入半碗开水，微波炉高火30秒，取出加入一把西米，搅拌一下再用高火煮五分钟，中间可以停一下搅拌一次，不用担心会溢出来，五分钟之后你就可以随意溜达...

微波炉菜牛肉豆腐西红柿

08-18 陪米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量牛肉薄片（切成一口大）200g绵豆腐（洗一下，用厨房纸吸水分，切成六块）400g西红柿（洗净，切成扇状块）200g金针菇（洗一下，去台，切成一半）200gA蚝油2勺A饮用水2勺A木鱼...

微波炉西红柿牛肉

04-12 微波炉菜谱正式开始更新了。每天回来累的要死，还准备晚餐。打工人第一时间想到的就是外卖但是外卖等待时间长，价格又虚高，口味又很一般。做饭里里外外捅咕一个多小时，吃完再收拾一个多小时，真的太心累了于是我开始做微波炉...

微波炉版红枣鸡蛋糕

04-30 几年前我妹妹教我的方子，时间久了，我怕忘记，今天专门做一个，写下这个菜谱，这样就不怕忘记啦😊😊用料鸡蛋1个面粉150克红枣1-5个核桃碎适量红枣酸奶1盒180克小苏打1小勺微波炉饭盒1个葡萄干20粒微波炉版红枣鸡蛋糕的做法酸...

微波炉红薯

06-29 我的减肥餐里的主食用微波炉煮非常方便省时而且还很糯哦用料红薯1个纸巾或厨房用纸二三张微波炉红薯的做法已经熟了的红薯宝宝微波炉微熟的红薯哦小贴士其实这个超级简单哦写给喜欢吃红薯又觉得在煤气上煮太费时间的...

干贝西红柿鸡蛋羹（微波炉做法）

04-24 用料西红柿2个鸡蛋4个干贝一把鸡精少少许盐适量糖少许姜两三片干贝西红柿鸡蛋羹（微波炉做法）的做法干贝提前泡软。鸡蛋打散，加入鸡精，盐，糖，姜，干贝搅匀。（有条件可以放点葱头油更香）西红柿开水烫，去皮后切丁，加入蛋液中搅匀。倒...