生鱼煲西洋菜汤怎么做好吃，生鱼煲西洋菜汤家常做法

生鱼煲西洋菜汤

04-21 对呀是黑鱼，老广称作生鱼。用生鱼配西洋菜煲一煲老火汤，秋冬季节最合时宜。一道很好的去燥滋润汤水。用料西洋菜750克生鱼1条猪骨头（或选瘦肉）300克红萝卜1条蜜枣2-3粒生姜2片花雕酒2汤匙食盐适量生鱼煲西洋菜汤的做法将...

西洋菜杂煲

09-17 用料西洋菜250玉米、胡萝卜、铁棍山药各半根盐适量姜2片西洋菜杂煲的做法各种材料洗干净，胡萝卜、山药、玉米切块加水煮30分钟加入西洋菜煮5～10分钟，加点盐。开吃…...

西洋菜煲鲫鱼

01-17 今天自然是煲汤喝了。我们做道美味的靓汤【西洋菜煲鲫鱼】。西洋菜具有抗衰老的效果。鲫鱼富含蛋白质，易于消化吸收，常食可增强抗病能力。用料鲫鱼500g西洋菜250g瘦肉50g蜜枣2颗姜片西洋菜煲鲫鱼的做法鲫鱼洗净切成小块...

西洋菜蜜枣萝卜扇骨煲鲮鱼

08-18 润肺～用料西洋菜1把蜜枣2个姜3片盐适量扇骨300克土鲮鱼2条南北杏适量陈皮2片红萝卜1根隔渣袋1个西洋菜蜜枣萝卜扇骨煲鲮鱼的做法西洋菜去头盐水泡洗20分钟过清水沥干备用，扇骨飞水备用，鲮鱼洗净（把肚里面黑膜撕干净）后香煎...

西洋菜煲生鱼

04-08 用料西洋菜350克鱼一条蜜枣三个姜片四片盐适量西洋菜煲生鱼的做法西洋菜洗净备用生鱼切段蜜枣姜片热锅凉油，油烧热放入生鱼，两面煎成金黄色。汤煲加入适量水，所有食材放入。大火烧开转小火煲两小时，加入适量盐调味。冷天...

西洋菜煲筒骨汤

01-10 用料西洋菜3块钱盐适量姜5片筒骨一个人八块钱西洋菜煲筒骨汤的做法洗好西洋菜，洗好筒骨，先放入姜片和筒骨，加一点盐（加盐会入味一点）煲，大火转小火煲。最后关火前15分钟加入西洋菜。...

鲍鱼西洋参煲鸡汤

03-27 美国花旗参有补气养阴、清热降火、健脾润肺、培补真元的作用，而且服后不会上火。鲍鱼向来被称为“海味之冠”，具有滋阴润燥，养肝补肾的作用。鸡汤增强体力，预防感冒。此汤功效：提高免疫力，益血补脾肺，滋阴润燥，滋补肝肾。用料...

西洋菜汤（真空煲）

09-17 西洋菜季节。西洋菜一般搭配陈肾煲汤，家人喜欢鱼汤，所以用鱼。用料西洋菜约一斤生鱼一条南北杏适量（无经验的可考虑一勺）蜜枣或无花果两颗姜片3片西洋菜汤（真空煲）的做法材料洗干净备用。生鱼还要用盐搓一下，晾干水；南北杏轻...

西洋菜煲猪骨汤

04-18 西洋菜煲猪骨汤，适合秋冬滋润止燥，一碗喝下去，感觉干燥和火气都下了用料西洋菜250克两人份猪骨500克蜜枣2个干鱿鱼2片只姜片适量片西洋菜煲猪骨汤的做法主要材料除了西洋菜，都一起放锅里，我是电饭煲，煲了1.5小时，最后半个钟...

🐟山斑鱼猪肉陈肾煲西洋菜🐟—广式老火汤❗️我人生的最爱老火汤TOP1❗️

10-13 用料山斑鱼1条西洋菜1000克猪肉500克陈肾1个蜜枣2个姜2片红萝卜1根盐适量鱼袋1个🐟山斑鱼猪肉陈肾煲西洋菜🐟—广式老火汤❗️我人生的最爱老火汤TOP1❗️的做法这就是山斑鱼，比较难买到，可以用白鲫鱼、生鱼（黑鱼）代替。清洗...

西洋菜蛋汤

09-05 早上不知道吃啥，随便煮，清淡好吃，喜欢西洋菜的气味。。。用料西洋菜适量鸡蛋3个虾米西洋菜蛋汤的做法西洋菜洗净，锅里烧水，水开了放一点西洋菜垫底，打上鸡蛋。。。煮到鸡蛋差不多熟了，就放上西洋菜，撒上点虾米，放上盐味精，即可，，...

｜西洋菜煲陈肾汤｜清肺润燥

02-14 西洋菜味甘性凉，无毒，具有凉喉润肺，祛痰止咳，开胃导滞，凉血、利尿等疗效，有利于防治因燥邪而引起的咽喉炎、扁桃体炎等，对百日咳、肺结核等呼吸道疾病食之甚有裨益，堪称是一种可药可蔬的时令美食菜肴。用料西洋菜500克蜜枣2个...

西洋菜干汤

01-02 用料西洋菜克腌猪腿肉排骨姜片西洋菜干汤的做法2017.9.13•伦敦西洋菜汤•主料腌猪腿肉100g排骨500g姜片三片西洋菜200g超市里的猪肉真的买不得，味道太重。偷懒想着煮个汤而已。就超市随便买了个排骨。结果味道大的我...

香浓暖心的【西洋菜生鱼汤】

09-20 用料西洋菜200克生鱼1条生姜适量胡萝卜（不放也可以）半根蜜枣（家里没有用了红枣）适量香浓暖心的【西洋菜生鱼汤】的做法准备食材西洋菜是水生的南方蔬菜，我最爱的蔬菜哈，淡淡的清香，清炒做汤味道都很赞家里没有蜜枣用了红枣，味...

广东靓汤西洋菜煲生（乌）鱼

05-26 西洋菜清热生津，滋润肺胃等功效。广东老火例汤，是味道鲜，不需要放太多调味料的，北方的宝宝们应该不习惯。用料鱼1条瘦肉适量鸡爪5~6只咸鸭胗2个蜜枣2~3个姜一陀南北杏适量陈皮1个胡萝卜1~2根广东靓汤西洋菜煲生（乌）鱼的做法...

西洋菜汤

04-17 用料西洋菜500克肉饼250克水2000毫升西洋菜汤的做法在锅中倒入2000毫升的水把250克的肉饼放入锅中大火煮开水煮开后，加上油和盐还有西洋菜把煮好的汤倒入大碗中西洋菜汤制作完成...

煲西洋鸭汤煲汤时间记录

11-25 西洋鸭不是速成的买了只一年还是两年的180元，还有三年四年五年的越老越贵跟新会陈皮一个规律😂1半只西洋鸭一百克排骨焯水洗净，放入砂锅(用电压力锅也可以煲汤键)2煲汤料可以用超市买的鸡汤料包，清补凉料包，我自己在药店...

上汤西洋菜

10-07 用料西洋菜500克咸鸭蛋2个双汇王中王火腿肠1根姜末8克盐10克花生油10克上汤西洋菜的做法西洋菜洗干净后切段，姜做成末，火腿肠切成碎。水开后放西洋菜和姜末，之后放咸鸭蛋，等熟了放油盐。装盘，在上面撒上火腿肠碎。完成。...

不会苦的西洋菜煲猪骨汤

10-23 西洋菜汤为什么会苦？因为……用料西洋菜500克蜜枣2个姜3片盐2克胡萝卜1根猪骨头半斤不会苦的西洋菜煲猪骨汤的做法猪骨焯一下水去血污萝卜切厚片或者切块也可以，反正是煲汤也无所谓了生姜切片，把萝卜，蜜枣，生姜，猪骨一起下...

斜头猪腱肉煲西洋菜汤

03-26 用料西洋菜多些没事，会缩小猪腱肉10块左右姜片3片灵芝3片南杏北杏2:1无花果3颗蜜枣1颗斜头猪腱肉煲西洋菜汤的做法西洋菜处理好。冲洗几次，防止有泥。放到煲中，煲中的水可以先不放太多，防止溢出，大火水滚后转小火。放两三...

西洋参鲍鱼煲鸡汤

11-27 北京出差回来后身体不好，做点汤滋补滋补用料鲍鱼10只乌鸡1只切小块姜5片冰糖5粒料酒适量盐少许西洋参少量枸杞少量西洋参鲍鱼煲鸡汤的做法鸡在滚水中飞水，水里要放少量盐和一定料酒鲍鱼用盐搓洗干净去肠子，将各种佐料在...

经典西洋菜煲鱼汤

07-04 用料南北杏女生手各一勺蜜枣3颗鸭肾1个姜8片鲤鱼1条胡萝卜1条西洋菜适量经典西洋菜煲鱼汤的做法南北杏蜜枣鸭肾胡萝卜加煮至沸腾洗干净鱼，用纸巾把水吸干。平底锅放油姜片煎鱼至金黄色。带水沸腾将鱼放进汤锅中煮2.5小...

西洋菜煲陈肾（秋冬靓汤）

01-11 用料西洋菜500克陈肾2个猪骨500克猪肉一块猪肉半个蜜枣2个姜数片陈醋两滴料酒少许西洋菜煲陈肾（秋冬靓汤）的做法西洋菜洗净备用猪骨和猪肉焯水，我喜欢吃肥肉，煲过汤的肥肉特别香而且入口即化所以用了带皮的腿肉，不喜欢肥的...

今日靓汤—西洋菜煲猪踭

09-09 用料西洋菜1千克猪踭肉400克红萝卜1根陈皮1片茯苓10粒椰枣4颗今日靓汤—西洋菜煲猪踭的做法所有材料洗净，猪踭肉飞水洗净，汤煲冷水放陈皮茯苓，水滚后放猪踭肉，再滚后放西洋菜，西洋菜一定要水滚后才放。之前买了一只腊鸭，腊...

简单的菜汤&鱼丸西洋菜汤

05-02 从小喜欢喝汤，炖汤费事太久，蔬菜汤营养且简单。用料西洋菜鱼丸油盐葱花简单的菜汤&鱼丸西洋菜汤的做法鱼丸，超市买的一小盒西洋菜要洗干净，多洗几次，最好泡水10分钟，因为生长环境在藻类。放三碗冷水烧开放入鱼丸和花生...