太阳盖饭怎么做好吃，太阳盖饭家常做法

太阳盖饭

10-09 生鸡蛋你敢吃么？偶然间看到这个做法，直截了当的试了试，果真没有生鸡蛋的味道啊喵。果真很鲜甜啊喵。用料米饭一碗鸡蛋一个日式酱油一勺太阳盖饭的做法米饭一定要刚蒸出来的，很热的。中间用勺子压出一个小凹。打上一个生鸡...

太阳蛋炒饭

02-08 太阳蛋吐chao司fan大变身用料鸡蛋1个你喜欢的各种炒饭料太阳蛋炒饭的做法先炒炒饭任何你喜欢的都好—蛋炒饭/火腿蛋炒饭/扬州炒饭/老干妈炒饭/豆豉炒饭/...家里正好开了一罐豆豉鱼～所以做了豆豉炒饭蛋白蛋黄分离。蛋白...

香葱鸡蛋煎饼[太阳][太阳]

06-07 宝宝想吃就做了用料鸡蛋3个奶油克香葱鸡蛋煎饼[太阳][太阳]的做法鸡蛋打开把切好的香葱放进鸡蛋里在加粉，盐。搅拌。开火🔥放油。煎...

【夏日轻食】亲子盖饭（日料名厨版）太阳谷食谱

08-16 一人食时很爱吃的亲子丼（亲子盖饭）。在霓虹，有很多亲子丼的专门店，人气指数可见一斑。亲子丼通俗点说就是滑蛋鸡肉盖饭，烤香多汁的鸡肉加上滑溜溜的鸡蛋，一口下去两者交织在一起，美味在嘴里迸发。食材只需3样，在家也可以做出...

小太阳，蛋炒饭

03-26 大宝5岁了，走文艺小清新路线的暖男一枚，喜欢画画，喜欢创新，有点完美主义，更有自己独特的审美观，他总说妈妈做的饭是世界上最好吃的饭，因为里面有妈妈对我们的爱！用料玉米粒适量鸡蛋1个黄瓜半根盐适量番茄酱适量草莓3颗米饭半...

太阳花米饭

06-18 花点小心思摆盘，让女儿👧爱上吃饭～用料米饭半碗玉米适量太阳花模具一个太阳花米饭的做法将白米饭和熟的玉米粒拌好，压到太阳花模具中，压实将模具倒扣在盘子上，很轻松就可以脱模太阳花米饭中间放入配菜（配菜自由搭配），我放的是...

牛排芦笋盖意面～太阳谷菜谱

07-16 突然想吃牛排，宝贝在上课又不能出门，刚好冰箱里有太阳谷眼肉牛排，还有意面，西餐做起来～一份牛排盖意面，一杯红酒，满足～用料太阳谷眼肉牛排1份芦笋6根腊肠3根螺旋意面2份小番茄5个生抽1勺红酒1勺蚝油1勺迷迭香少许蕃茄酱1勺黄...

小太阳蛋炒饭

02-19 前几天我就试着将西红柿鸡蛋做进了炒饭里，就是今天这碗红彤彤的小太阳蛋炒饭。酸酸甜甜很美味，那天刚拍完我只尝了一口就被抢空了。我想不仅小孩子会特别喜欢吃，冲着这速度，应该也是对了大人们的胃口。搜索并关注微信公众...

快手盖饭蚝油杭椒肥牛卷盖饭～太阳谷菜谱

06-11 蚝油杭椒太阳谷肥牛卷盖饭营养均衡好吃的停不下来。用料杭椒50克太阳谷肥牛卷50克油10克蚝油1小勺酱油1小勺料酒1小勺白胡椒粉少许盐依照个人口味白糖少许淀粉1小勺水20克快手盖饭蚝油杭椒肥牛卷盖饭～太阳谷菜谱的做法...

泰式甜辣鸡肉碎太阳蛋茉莉香米盖饭 Kai Rabert

07-11 为啥叫KaiRabert，因为我家门口泰国餐馆里这个菜叫这个名字，香喷喷的茉莉香米饭上铺满了甜甜咸咸酸酸辣辣的鸡肉碎还有一个炸鸡蛋*。提前焖好一锅泰国茉莉香米饭，配饭吃可以干掉整碗鸡肉碎。*泰国餐馆用的是炸荷包蛋。不...

太阳饭

05-06 妈妈再也不愁我不好好吃早餐了用料蛋1个盐一小撮酱油一匙香醋一匙白糖一匙太阳饭的做法下油，用筷子滑炒隔夜饭……炒到有焦香以后放一点盐继续炒……在锅中把饭摊平，中间用勺子压一下凹口。打个鸡蛋在中间，盖上盖子关小...

太阳鱼炖蛋/太阳鱼蒸蛋

02-25 有光亮，就拥有太阳用料太阳鱼1条鸡蛋1个葱1根姜1片豉油0.5勺料酒1勺蚝油1勺盐1勺太阳鱼炖蛋/太阳鱼蒸蛋的做法将太阳鱼去鳞开膛清理干净，沥干将盐，蚝油均匀抹在鱼身上鱼盘底部放好葱姜，放入鱼另用一个碗，打一个鸡蛋，加入盐，...

太阳炒饭~

05-02 前天做多了米饭~剩饭嘛~炒饭之魂~本来是打算用有的一些辅料随意炒个早饭的~发现了顺手带回来的袋装香肘子一个~就加进去了~然后因为赶时间，蛋没来得及炒特别熟~然鹅~（☆_☆）~拌了拌，勾魂的好吃！！！值得一试~快手好做~营养丰富...

太阳蛋包饭

03-09 女儿三岁五个月、从添加辅食开始都是单独给她做饭，小孩子的想法很简单，饭菜看起来好看就会胃口大开，饭菜不怎么样也许会没胃口不想吃饭，为了孩子能好好吃饭，花点心思咯，宝宝吃饭香才能身体棒棒！用料鸡蛋2个米饭半碗西红柿半...

太阳花炒饭

05-29 不摔那么一跤，就不知道有谁愿意停下来等你；不有求于人，就不会知道谁会在关键时刻关心你用料炒饭，黄瓜太阳花炒饭的做法炒好的饭倒扣在盘子上黄瓜刨薄片，编苹果派那样，盖住炒饭，然后简单装饰就好了吃吧吃吧小贴士周末愉快...

太阳拌饭

11-06 莴笋、豆芽、胡萝卜、牛肉丝、鸡蛋，米饭。用料鸡蛋1只牛肉200g莴笋1根豆芽100g胡萝卜1根米饭500g太阳拌饭的做法把米洗净，煮熟，放凉。煎个荷包蛋把所有蔬菜切丝牛肉切丝爆炒，汤汁多些，利于拌饭。蔬菜热水中氽一下。把所有...

太阳蛋饭团

05-10 很多小朋友都不喜欢吃饭，那赶紧来试试这种可爱的做法吧，萌的不要不要的。上乘的东北米拌上寿司醋，米饭Q弹，酸中带甜。用料东北米1.5杯鹌鹑蛋7颗寿司醋1汤匙太阳蛋饭团的做法食材准备东北米洗净后放入锅胆中，加水到水位线：东...

姜烧里脊煎蛋盖饭 | 太阳猫早餐

06-20 “每次看到五郎吃东西，每次听到战歌响起，口水都要流下来了，好想去日本的时候亲自到这些店里尝一遍。今天按照《孤独的美食家》里的姜烧里脊煎蛋盖饭的样子做了一次，味道果然很棒呢。”用料日本酱油20ml味淋20ml鸡蛋2个生...

油煎山药饼盖饭 | 太阳猫早餐

07-20 今天带来了一款用秋季时令蔬菜制成的高腹饱感、低卡路里的便餐，制作非常简单快捷。如果不能吃辣，不妨把绿辣椒换成黄秋葵，美味不减健康多多～食谱来自：灿灿闪着光用料山药200g鸡蛋1个海苔4小片绿辣椒1个蘑菇1个盐适量淀粉1...

太阳蛋拌饭

01-23 拌饭一直是我家不爱吃青菜的少爷最不挑剔的菜类，每次拌完都会吃很多，当然对于颜值控的少爷来说，既要有食欲就不能偷懒的认真做起来。用料鹌鹑蛋4个豆芽菜若干胡萝卜半根菠菜若干熟白芝麻若干韩国拌饭辣酱2勺（拌饭酱）雪碧2...

太阳蛋

07-16 黄天鹅鸡蛋，比普通的蛋更安全，更健康，更营养。哈哈，有幸得以试吃，写个菜谱喽！用料鸡蛋1个猪肉100克葱2根姜沬3克调味料胡椒粉1克生抽半勺料酒半勺香油半勺盐1克太阳蛋的做法准备主食材:五花肉，黄天鹅鸡蛋。将肉切碎，剁细。姜...

太阳蛋牛肉盖浇饭

08-23 用料鸡蛋1只牛肉适量西蓝花几瓣胡萝卜三分之一只生抽一勺味啉两勺太阳蛋牛肉盖浇饭的做法准备好菜，牛肉洗净萝卜切丝、西蓝花切开后一起焯水，然后用冷水或冰水过水，避免变色牛肉加入味啉和生抽腌制（喜欢加入料酒也可）牛肉...

太阳炒饭

10-26 一天之计在于晨，希望你进餐时见到它，让你一天都是暖暖的、开心的。用料米饭一碗鲜虾3只牛肉适量黄瓜半根黑芝麻适量太阳炒饭的做法牛肉切碎，鲜虾剥皮去线，切碎。加入米饭🍚同炒。黄瓜整根切段，只取皮部分，黄瓜皮略微削厚一...

芝香浓浓亲子盖饭 | 太阳猫早餐

08-01 亲子盖饭就是日本最常见的盖浇饭。在一家店吃过地道的亲子盖饭，惊叹如此简单的食材也可以带来如此丰盛的口感。某天看到相关的菜谱发现做法一点都不复杂，周末在家不想出去买菜，就用现有的食材做了份即兴改良版的亲子盖饭...

5分钟炖牛肉盖饭（栗原晴美版）【太阳谷食谱】

05-13 一人食时，最常吃的除了亲子盖饭，就属栗原晴美老师版的炖牛肉盖饭，再按喜好加上嫩嫩滑滑的温泉蛋，提味的七香粉，吃着感觉特别幸福。“我家的炖牛肉配米饭，味道不浓不淡。做全年的常备便当与盖饭，非常方便。大量烹制时，不必用太...