快手芹菜叶鸡蛋饼怎么做好吃，快手芹菜叶鸡蛋饼家常做法

02-08 芹菜叶以前都扔掉不吃，因有点苦味。但芹菜叶实际上有降脂降压，通便，清火作用。所以“废物”利用一下芹菜叶子做个早餐，芹菜梗可以另外炒豆干肉丝冬笋用料芹菜叶50-80克鸡蛋1-2个面粉150克油适量甜面酱2-3小勺油条或火腿肠...

快手葱油芹菜叶蛋饼

11-10 芹菜梗茎做了菜，剩下的叶子也是宝啊，不能浪费惹，来做个清香四溢的快手早餐煎饼吧！专家进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎。其中，胡萝卜素含量是茎的88倍；维生素C的含量是茎的13倍；维生素B1...

玉米面芹菜叶鸡蛋饼

05-24 芹菜叶比芹菜茎营养丰富，富含钙、镁、维生素；玉米面和白面混合做饼，可以均衡营养，粗粮细面搭配，控制饼的热量。用料芹菜叶3颗克鸡蛋2个玉米面100克面粉100克盐3克玉米面芹菜叶鸡蛋饼的做法芹菜叶焯水，不用开锅即可捞出，防止...

一菜两吃：芹菜叶鸡蛋饼

03-21 其实是妈妈教的。芹菜叶有足够的纤维，还有降血压的食疗效果。妈妈以前在做芹菜时，都是把叶子焯水再糖醋蒜拌着吃。不过老人年纪大了以后牙口不好，凉拌嚼不动了。所以动手改良做法，满足妈妈的愿望。用料芹菜叶100克面粉1大...

快手辅食芹菜叶虾仁鸡蛋饼

11-27 芹菜有丰富的维生素和矿物质，适当让宝宝吃点芹菜还能润肠通便，今天解锁一道手指食物——芹菜叶虾仁鸡蛋饼用料芹菜叶1小撮鸡蛋1个虾仁4只胡萝卜丝1小撮快手辅食芹菜叶虾仁鸡蛋饼的做法准备食材芹菜叶、胡萝卜丝焯水2分...

芹菜叶蛋饼

04-13 以前我家的芹菜买回来，芹菜叶是丢给我家大白鹅吃的，自从我发现了这个蛋饼吃法，我家大白鹅就再也没口福啦～用料芹菜叶适量鸡蛋2个盐适量食用油适量芹菜叶蛋饼的做法希望跟我一样喜欢芹菜的友友们喜欢～①打两只蛋🥚在碗里，放...

鸡蛋芹菜叶

07-22 用料芹菜叶1把鸡蛋3个盐适量食用油少量鸡蛋芹菜叶的做法芹菜的叶子摘下来洗净。水开绰软。放入凉水泡一下。挤干水分。切碎放入碗中。放三个鸡蛋和适量盐。搅均匀。平底锅刷油，蛋液倒入平底锅中。两面煎金黄即可。切块...

香煎鸡蛋芹叶饼（快手早餐）

04-12 花样吃鸡蛋饼，不油不腻，营养均衡哦。用料鸡蛋1个面粉10克盐2克芹菜叶1棵香煎鸡蛋芹叶饼（快手早餐）的做法鸡蛋面粉芹菜水混在一起搅拌均匀，不要太稀哦，加入盐。热锅加入少量油，油热后关小火，1步的汤倒进去摊开，30秒即熟！配上牛奶...

芹菜叶鸡蛋饼(芹菜叶不要丢了！！)

07-26 芹菜叶子如果比较老，不想要炒进菜里面。就可以摘了叶子找个保鲜袋装起来，有时间的话弄一个芹菜鸡蛋饼当早餐或者晚餐的主食～简直不要太美味啊～用料芹菜叶使劲鸡蛋1-2个盐适量香葱适量十三香适量中筋面粉适量芹菜叶鸡蛋饼(...

芹菜叶鸡蛋饼～低脂减肥蔬菜饼

07-25 大家在减脂期间做的时候可以用全麦粉或者玉米粉，煎的时候用不粘锅用一点点油就可以了。用料芹菜叶1把鸡蛋2个面粉、全麦粉、玉米粉一小碗盐适量芹菜叶鸡蛋饼～低脂减肥蔬菜饼的做法芹菜叶洗干净，我更喜欢用山芹的叶子，味道...

芹菜叶鸡蛋饼

06-02 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：5张用料芹菜叶30g鸡蛋3个普通面粉（中筋）150g水250g盐3g绵白糖5g白胡椒粉1g洋葱末10g植物油适量芹菜叶鸡蛋饼的做法芹菜叶洗净，充分沥干水分，切碎备用。面粉中加盐、糖、白胡椒粉和水，搅拌...

【生酮低碳】超简易快手泡菜饼、芹菜叶饼

10-02 优点：简单好做超快手而且好吃，一个盆搞定。缺点：比较软不劲道，毕竟没有淀粉，但是解馋ok最近正在磕cp所以需要的就是最最快手的食物！泡菜还可以换成芹菜叶，不过芹菜叶的水分不如泡菜多，所以如果太干的话可以适量减少粉类或者加...

粗纤维减脂快手早餐-芹菜叶燕麦蛋饼

04-13 营养均衡的早餐要有粗粮，维生素，蛋白质和膳食纤维。这个芹菜叶燕麦蛋饼可以满足好几项营养素，再加一杯牛奶或者五谷豆浆，来几颗坚果，就是营养非常全面的早餐啦～用料芹菜叶100g鸡蛋1个面粉10克即食燕麦片50克油3克粗纤维减脂...

快手营养早餐之芹菜叶鸡蛋饼

10-16 又丰富一道早餐，进攻饼系列之5分钟速成版芹菜叶蔬菜饼，好吃又营养，你值得一试！用料芹菜叶一把撸面粉适量鸡蛋2个糖一勺盐一小勺油适量快手营养早餐之芹菜叶鸡蛋饼的做法将一把芹菜全撸到一个碗里，滤水切碎！这一步我是前一天...

快手芹菜叶饼

10-24 炒芹菜要去掉叶子，扔了可惜。其实叶子蛮香的可以吃，留着做几个小饼解馋，小朋友爱吃。用料芹菜叶择菜剩下面粉约芹菜叶体积两倍的量盐适量中筋面粉适量油适量开水绕碗里面粉浇一圈的量快手芹菜叶饼的做法芹菜叶洗净切碎入...

芹菜叶炒鸡蛋

09-19 用料芹菜叶克鸡蛋个小苏打克芹菜叶炒鸡蛋的做法芹菜叶加一点小苏打用水浸泡半小时然后用一点点盐把洗净的叶子揉搓一下，腌制10分钟左右，10分钟后把叶子的水分挤干净，用刀切碎。碗中打入3个鸡蛋加入少许盐和胡椒粉，搅拌均...

芹菜叶胡萝卜鸡蛋饼

11-09 用料芹菜叶鸡蛋面粉盐胡萝卜十三香芹菜叶胡萝卜鸡蛋饼的做法芹菜叶洗净用热水焯熟，切两刀，胡萝卜切丝，再切两刀，都不用太碎。加入面粉，一个鸡蛋，适量盐和十三香，用温水和成糊糊状锅里放油烧热，倒入糊糊，摊成圆形，烙成金黄色成了...

【快手】凉拌芹菜叶

12-12 改编自菜谱可以加花生米，参考菜谱用料芹菜叶生抽蒜干辣椒醋香油糖白芝麻花生米【快手】凉拌芹菜叶的做法香菜切段，焯水，捞出后压水压干净（或者用手攥一下）蒜切末，干辣椒切段，放在芹菜叶上，锅中烧油，浇在芹菜叶上，加一些生抽，少许...

芹菜叶子饼（超多芹菜叶）

08-21 买了两颗芹菜。妈妈一般会把叶子腌咸菜吃，我和老公不爱吃咸菜，最近还有点缺蔬菜，做了这个超多芹菜叶的饼。用料芹菜叶120克鸡蛋1个面粉120克盐2克胡椒粉2克芹菜叶子饼（超多芹菜叶）的做法芹菜叶洗净切碎，把所有材料混合到一...

快手早饭：芹菜鸡蛋饼

10-10 吃掉了芹菜干，剩一堆叶子。早起抓了一把，平底锅烙饼吃～用料鸡蛋1个面粉适量水适量盐3克芹菜叶1把白胡椒粉1勺快手早饭：芹菜鸡蛋饼的做法芹菜叶用盐水泡一泡，洗净啊！剁碎，打一个鸡蛋进去，加盐、胡椒粉，打均匀。用手抓了几把面粉...

简单快手的芹菜叶摊鸡蛋

10-14 芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的理想蔬菜；还可以帮助利尿消肿、养阴补虚等。一般人均可食用芹菜。适宜高血压及其并发症患者食用，血管硬化、神经衰弱者也宜多吃芹菜。用料芹菜叶2-3棵鸡蛋3个盐少...

蒸芹菜叶～太太乐鲜鸡汁快手菜

04-17 喜欢吃各种蒸菜。今儿用太太乐鲜鸡汁调制的蒸芹菜叶，咸鲜美味。用料芹菜叶300克面粉100克香油1勺（约15lm）盐2克鸡汁1勺（约15lm）葱1根姜少许辣椒酱随意（个人偏好）花生油10克蒜3瓣蒸芹菜叶～太太乐鲜鸡汁快手菜的做法准备食材芹...

芹菜叶鸡蛋糊糊饼。

04-13 吃完了才想起拍照记录一下做法。捣蛋鬼小金金，非要来戳一筷子。(*￣3￣)╭♡❀小花花砸你用料芹菜叶鸡蛋面粉葱花一些白胡椒粉，花椒粉食用油盐，牛肉粉水芹菜叶鸡蛋糊糊饼。的做法将所有调料混合一块儿搅匀。最好放置5到10分...

华夫饼版的芹菜叶鸡蛋饼

08-23 爱下厨房的各位亲们不知道有木有和我一样的体会，有时候到了饭点常常不知道主食吃点啥，每当这时候就想弄点即营养又快手的主食，这款华夫饼版的芹菜叶鸡蛋饼就是某日突发奇想来的，亲有时间也试试吧，希望大家喜欢~用料芹菜叶...

芹菜叶也是宝！懒人快手早餐芹菜叶小饼

10-22 芹菜能清热利尿，降压去脂，是对人体非常有利的一种蔬菜。但其实芹菜叶也是宝贝，扔掉了非常可惜，不如把芹菜叶也利用起来，做成芹菜小饼，即美味又不浪费食材。如果你想做就和我一起来吧用料芹菜叶一小把鸡蛋1个面粉适量盐一勺...