鲜橙雪梨奶昔怎么做好吃，鲜橙雪梨奶昔家常做法

10-31 雪梨去火，鲜橙富含维C,酸奶助消化。一杯浓浓的奶昔，带着点酸甜，顺口下肚，感觉极好！用料鲜橙1个雪梨1个酸奶1杯水少许鲜橙雪梨奶昔的做法洗好水果，切小备用水，雪梨，橙子，酸奶，依次倒入料理机完毕！依个人口味，可适当增加蜂蜜。我喜...

雪梨夏橙汁

08-12 用料梨一颗夏橙一颗雪梨夏橙汁的做法雪梨切块，橙子去皮，放入榨汁机，哒哒哒好啦...

香橙雪梨饮

06-10 冰箱里还剩一个橙子一个梨，而我又不想吃怎么办？？？煮成水喝吧！！！用料梨1个橙1个水随意冰糖适量香橙雪梨饮的做法因为煮梨的时候一定要带皮，所以前期一定要清洗干净，我是泡了半小时，又使劲搓洗了一会儿。（橙子也是一样哦）切丁备用，不...

雪梨蜂蜜牛油果奶昔

12-09 牛油果的营养成分高，有益心脏、保护肝脏，还有改善发质和美容等功效；成熟的牛油果口感软滑本身味道并不浓，与清爽滋润的雪梨混合加以蜂蜜和牛奶来调味是个不错的选择！用料牛油果一个雪梨一个蜂蜜一大匙鲜奶550ml雪梨蜂蜜牛...

橙汁雪梨

02-24 用料橙子2个梨1个冰糖6-7小块橙汁雪梨的做法橙子去皮料理机打成汁。橙汁加冰糖熬化即可。梨除皮去核，切成小片，在开水里煮熟。将煮好的梨泡在橙汁水里3个小时以上，就可以食用啦。...

香橙雪梨汁

08-06 还没好好感受秋天，感觉一下要过冬天了，多变的天，全家都感冒了了，小的又咳嗽上了，总想做点啥缓解一下，毕竟总吃药也不好用料橙子1个梨3个香橙雪梨汁的做法准备一个橙子，3个梨，我买的梨小，大梨的话1个就够，选这种黄皮的梨，汁多橙子...

夏橙雪梨汁

06-28 昨天一早起来，发现洗手间台面和地板竟然是干的，这在秋冬才有的景象放在35°的夏日有点奇怪，但也并未太在意。推开北阳台门的时候，一股风扑面而来让我一激灵。这本来是在南阳台的风，竟然跑过来了。是的，竟然是北风！难怪前晚洗...

牛油果雪梨柠檬奶昔

09-02 超级好喝的加了柠檬酸酸的稠稠的像酸奶哟～用料牛油果一只雪梨一只柠檬半只纯净水适量白砂糖根据个人喜好添加速食麦片根据个人喜好添加牛油果雪梨柠檬奶昔的做法牛油果和雪梨去皮去核切成小块滴入柠檬汁加适量水料理机...

草莓雪梨酸奶/草莓奶昔

11-14 喜欢草莓，就试着做了用料草莓10到20个随意啊原味酸奶200克雪梨一个干茉莉花一小把草莓雪梨酸奶/草莓奶昔的做法一小把干茉莉，加100ml水，烧开，滤掉茉莉花，放凉备用。雪梨去皮切小块，草莓去蒂洗干净。加200G原味酸奶和放凉的...

雪梨橙子汁

01-09 用料梨1个橙子1个提子7_8颗冰糖3颗雪梨橙子汁的做法全部水果洗干净丢破壁机，加冰糖，加适量温开水按果汁健，这是正在打的时候。打好了，酸酸甜甜的，温温的冬天喝着也不凉。...

雪梨奶昔

09-17 来一杯奶昔吧用料牛奶250ml雪梨一个雪梨奶昔的做法准备好一个雪梨，一瓶牛奶雪梨切成小块，放进碗里将牛奶倒进碗里牛奶倒入料理机，开始搅拌搅拌中做好了，开吃吧小贴士奶昔有美容的作用哦...

香橙奶昔

05-05 用料橙子1个牛奶250ml砂糖20g香橙奶昔的做法橙皮用刨丝器刨成橙皮屑（注意不要刨到白色的部分，否则会苦）放入料理机橙子剩下的部分切成6块，分别去除白色的部分，放入料理机料理机中加入牛奶和糖启动料理机果蔬选项搅打均匀...

雪梨甜橙汁

12-29 雪梨加甜橙完美组合。早上空腹效果最好，有助于排毒养颜。用料雪梨350克甜橙100克水+蜂蜜雪梨甜橙汁的做法雪梨甜橙去皮后切小块加水和蜂蜜放入搅拌机中。高速运转1分钟后既可以饮用。...

鲜橙奶昔

01-26 橙子内皮是非常有营养的。橙瓤外白色的网状筋络通常被称之橙络，对人体的健康都非常有益的。橙络具有通络化痰、顺气活血之功，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品，而且对久咳引起的胸胁疼痛不舒还有辅助...

香橙雪梨茶

04-11 天气变凉了，水果吃起来都冰冰凉凉的，想到了煮水果茶的方法来吃水果，橙子雪梨煮好加蜂蜜调味，果香浓郁酸酸甜甜的很暖胃，喝下去的时候超舒服，也有止咳的效果。平时空调吹多了，喉咙不舒服喝这个也不错哦！用料梨一个橙子一个红枣...

柳橙雪梨汁

03-25 清肺降脂用料雪梨1只橙1个柳橙雪梨汁的做法洗净切块榨汁...

蜂蜜雪梨奶昔

04-07 蜂蜜雪梨奶昔做法超简单，当做早餐或下午茶都是不错的选择，雪梨补水去火，蜂蜜养胃富含多种矿物质，酸奶助消化。一杯浓浓的奶昔，带着点酸甜，顺口下肚，感觉极好！用料梨一个蜂蜜两勺酸奶200克蜂蜜雪梨奶昔的做法梨去皮切丁切好放...

指橙奶昔

03-27 指橙又叫手指柠檬，原产地澳洲。个头像手指粗细长短，味道酸酸的似柠檬，果肉还五颜六色，嚼着像鱼子酱有点小脆劲，所以它又有“来自水果界的鱼子酱”的美誉，在西餐料理里用得比较多，我今天用它拌着一杯火龙果奶昔吃也是非常不错...

冰糖雪梨橙

10-14 我是一个容易上火的妞只要咳嗽就很难好冰糖雪梨是我的最爱再加上橙子🍊的清香真的不要太美味用料梨1-2个橙子1个冰糖适量水适量枸杞和红枣适量冰糖雪梨橙的做法准备材料可以加一些枸杞但是这次我已经在咳嗽了枸杞红枣...

雪梨橙汁

10-04 随时随地补充维生素用料雪梨1个橙子1个糖粉10克饮用水500克雪梨橙汁的做法所有食材入主锅，1分钟/速度10，冬天加热一下，5分钟/40度倒入杯中享用。...

雪梨炖橙子

09-02 留学单身狗的福利。因为总是忍不住吃甜点但是老外的甜点热量太高，便开始自己做。用料梨两只橙子半只话梅两颗柠檬一片冰糖少量雪梨炖橙子的做法梨剥皮，切成小块。橙子剥皮，切成小块把梨和橙子，柠檬，话梅下冷水锅煮。这里用...

雪梨银耳玉米酸奶奶昔

11-18 #二木食记#夏天要清心。银耳、雪梨、酸奶一起，加上甜玉米粒，清新又开胃的奶昔，夏天的味道。清心，又清新用料雪梨1只银耳半朵甜玉米粒1杯酸奶1袋雪梨银耳玉米酸奶奶昔的做法梨子切块，银耳泡发撕小朵，加入酸奶、甜玉米粒，一起...

橙汁雪梨汤

08-28 惊蛰吃梨春回大地，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。民间素有惊蛰吃梨的习俗，所以，梨特别适合在这个季节食用。虽然好处多多，但是脾胃虚弱的人和小孩最好是吃...

Avocado&Orange Milkshake（酪梨香橙奶昔）

09-07 最爱酪梨奶昔的味道，搭配橙子口味不仅更佳清新，双层颜色也很美哦……用料橙子四分之一个酪梨（牛油果）半个特浓酸奶一包（200g）Avocado&OrangeMilkshake（酪梨香橙奶昔）的做法将半包酸奶和酪梨（牛油果）混合搅匀后倒入杯中将剩...

橙汁醉雪梨

10-10 用料雪花梨1个（320克左右）橙子2个（450克左右）砂糖20克橙汁醉雪梨的做法雪花梨洗净，去皮，去核，切小块，放入杯子将砂糖也放入杯子中把橙子剥皮后，用勺子或其他工具挤出果汁，不能用榨汁机来榨汁，因为榨汁机是需要放水了才能榨出果汁...