宝宝辅食之青菜虾球
来源:美味食谱馆 2.71W
这道辅食适合10个月以上的宝宝,并且确定宝宝对食材不过敏才可以给宝宝吃。如果是一岁以上的宝宝可以加些盐来调味。虾球里的菜可以自由变换,比如加些胡萝卜碎或者木耳,我家小包子一次吃两个半还不够非常喜欢。
用料
虾 | 4只 |
西兰花 | 两朵 |
淀粉 | 5克 |
胡萝卜 | 一只 |
宝宝辅食之青菜虾球的做法
准备食材
虾去头去皮,将虾线挑出剁成泥。
西兰花在沸水中煮一分钟左右,捞出切碎,对于小一点的宝宝来说要切的细碎一点方便入口。
把西兰花碎末虾泥还有淀粉放在一起搅拌。用手撺成丸子。
胡萝卜去皮切成薄片,把成行的丸子放在上面。入锅蒸十五分钟左右就成功了。
这是成品。
小贴士
撺丸子的时候手可以沾些水防止虾泥粘在手上。