炒牛肉眼怎么做好吃，炒牛肉眼家常做法

炒牛肉眼

11-25 买了2.5厘米厚肉眼牛排，不想吃烤牛排了，换个口味。用料牛肉约400克蒜瓣姜片酱油勺料酒勺盐克胡椒粉/粒炒牛肉眼的做法牛肉先解冻切长方块，再泡出血水，再横切三层薄片。葱大蒜姜洗净，姜蒜切末，留一半大蒜只压一下，葱切碎分为...

牛眼肉

03-19 用料黄油10克红酒0.5杯海盐少许罗勒叶迷迭香涂满大蒜5瓣蚝油1勺老抽半勺蕃茄酱2勺牛眼肉的做法前一晚上用红酒腌肉开做之前撒盐，罗勒叶迷迭香下面铺上洋葱，牛排撒上黑胡椒，上面和下面都抹黄油黄油炒香蒜蓉，放蚝油、老抽、...

矜宸•松茸炒牛肉眼粒

03-12 用料松茸1个M3肉眼1块美国青豆若干盐胡椒少许矜宸•松茸炒牛肉眼粒的做法牛排解冻松茸解冻切片牛排切块热锅橄榄油，可以加少许黄油，倒入松茸煎炒倒入牛肉粒，不着急翻动，盐黑胡椒调味倒入青豆，翻炒装盘完成...

眼肉小牛排

04-01 用料神泽小牛肉【眼肉】鸡腿菇秋葵土豆法香叶韭菜苔橄榄油黑胡椒粉海盐奶油蘑菇汁眼肉小牛排的做法小牛眼肉洗净后，撒海盐和黑胡椒腌制片刻备用土豆洗净后去皮，切1cm宽长条，入煎锅上色；秋葵、韭菜苔、法香叶洗净备用鸡腿...

肉眼牛扒

06-16 用料牛排1块黑胡椒适量橄榄油少量适量海盐适量肉眼牛扒的做法洗净用厨房纸吸干水用盐给牛扒按摩涂均匀，再撒上胡椒粉。腌制一个小时。锅中油开热，把牛扒放进去，正反面煎1分钟，再调中小火慢正反各煎5分钟。煎好装盘上桌开...

肉眼牛排

05-28 简易牛排用料牛排1片迷迭香1根/迷迭香粉末少许黑胡椒少许橄榄油10～25ML海盐5～7G黄油4X2g肉眼牛排的做法洗净牛排血水，用海盐，黑胡椒腌制10分钟洗净锅，准备好配料。烘干锅后，加入橄榄油至冒烟时加入牛排每面3分熟各40秒5分熟...

眼镜牛肉（火锅牛肉）

02-08 美善品重庆花椒队见见，此方子类似重庆十八梯眼镜牛肉面的制作方法，用火锅的佐料烧制牛腱子，地道重庆口味，麻辣鲜香，操作简便，适合重口味人群。用料食材牛腱子肉800克重庆火锅底料100克（半包）老姜10克切粒冰糖5克料酒30克开水6...

香煎肉眼牛排

05-15 牛扒我觉得吧，恋爱的小两口都是在西餐厅直接烛光晚餐浪漫，其实也离我们的生活很近，比如不想做饭今天就吃牛扒，孩子换换口味啥的都挺好的。牛排是西餐中相对简单的料理。只需几步，即可搞定一餐十足美味。用料牛排1块黄油20...

烤肉眼牛排

04-23 用料澳洲谷饲眼肉300克百里香5枝迷迭香5根橄榄油1勺蒜2瓣盐适量黑胡椒适量烤肉眼牛排的做法牛排均匀撒盐，黑胡椒。牛排裸露放在烤架上，直接送人冰箱腌制熟成1~3晚（可省略熟成步骤，熟成后牛肉味更浓郁）两瓣蒜切片，橄榄油下锅...

肉眼牛排🥩

02-21 盒马生鲜买回来马上开始动工，自制大餐就是爽，2个人这样一顿80元打翻了。用料牛排3块黑胡椒1勺橄榄油3小勺海盐2克百里香少许滴迷迭香、披萨草、欧芹罗勒少许肉眼牛排🥩的做法将解冻后的牛排，用厨房纸吸干水份，准备好海燕...

肉眼牛扒

12-18 用料肉眼牛扒220g黑胡椒15g橄榄油50g盐20g肉眼牛扒的做法用黑胡椒和橄榄油均匀涂抹牛扒,边抹边揉捏牛扒涂抹完后放置20分钟左右平底锅先热好，倒入少量橄榄油牛扒每面均煎约三分钟左右，撒盐关火，让牛扒再用余热烘一下，出锅...

烤牛眼肉

02-07 简单的原始的最美味用料牛眼肉克烤牛眼肉的做法切片刀背剁几下(好牛肉可省略)牛肉粉圆葱汁加肉搅拌冷藏腌制黄油或橄榄油直接煎烤肉酱包着放点圆葱美味最原始最美味不要过多调料小贴士大火煎，瞬间锁水大喜大烤肉酱韩国...

强煎牛肉眼

05-16 名字不是搞怪噢……就是强煎牛肉眼这个部分是最好吃的没有筋但有大部分牛油和瘦肉紧密结合我是专门去供肉商的地方买的新鲜200g肉眼这种肉才经得起油煎的上色用料牛排2块海盐2-3克橄榄油2勺强煎牛肉眼的做法1⃣️j牛肉...

眼肉牛排选购指南（26块一斤眼肉牛排赶超牛排馆）

06-01 作为一个牛排吃货，能以低廉的价格买到高品质的牛排才是乐事。其可能会超过吃牛排本身。说说怎么挑选，供参考。用料下厨房吃货一位菜市场越大越好眼肉牛排选购指南（26块一斤眼肉牛排赶超牛排馆）的做法首先，我们常吃的牛排大...

眼肉心牛排

06-25 用料牛排一块黑胡椒少许玫瑰盐少许橄榄油少许勺眼肉心牛排的做法之前要装一个完美的逼牛排解冻后吸干水分，撒盐黑胡椒粒，摸橄榄油如封面所示中大火两面各一分十五秒，出锅摆盘可以吃啦小贴士牛排煎好用吸油纸吸一下表面的...

眼肉牛排

06-09 用料牛排1块黑胡椒少许海盐少许黄油3克橄榄油1勺眼肉牛排的做法提前30分钟将牛排从冰箱冷藏室拿出，让其达到室温。2.煎之前在牛排两面撒上海盐和黑胡椒3.平底锅的温度一定要高，然后放入少许植物油或者黄油。4.先用大火，...

煎眼肉牛排

07-29 眼肉牛排，取自牛6-12根肋骨附近，嫩度仅次于菲力牛排，因靠近心脏，是雪花非常漂亮的部位。用料眼肉牛排200g黑胡椒新鲜研磨盐海盐、玫瑰盐皆可煎眼肉牛排的做法将牛排放入0-4℃的冰箱冷藏室低温解冻，约8个小时后，取出置于室温...

护眼卫士—胡萝卜炒牛肉丝

02-11 我小时候很讨厌吃胡萝卜，但妈妈说吃胡萝卜对眼睛好，要逼着我吃，我都要找机会偷偷挑出菜里的胡萝卜丢掉。直到今年在盖饭店里遇见了它～现在一个人在家也喜欢炒这个菜吃，胡萝卜有点淡淡的甜味，炒出的汤汁金灿灿的，不加滤镜都很...

爆炒眼肉

01-03 用料眼肉少许佐料见图文爆炒眼肉的做法爆炒眼肉（中式）（琳达妈咪牛排）琳达妈咪的眼肉一块解冻后，用厨房纸吸干水分，切薄片。因为肉肉品质好，顺着肉肉纹路切都可以的。用盐，酱油，黑胡椒碎，鸡精，生粉抓匀，再放橄榄油抓匀。（这款肉肉品...

牛眼肉小炒

01-11 用料牛眼肉300克青彩椒1个红灯笼椒半个黄灯笼椒半个芦笋3根香菇6朵洋葱半个油适量黑胡椒黑胡椒淀粉少许姜丝少许牛眼肉小炒的做法1、牛肉腌制半小时以上，腌制越久牛肉越嫩牛肉切成条状，用油（可以多放一些）、酱油、黑胡椒...

眼肉心牛排炒荷兰豆

07-15 消耗冰箱的牛排🥩用料荷兰豆200克眼肉心牛排1块现磨黑胡椒适量淀粉适量生抽适量盐适量蒜末适量姜丝适量眼肉心牛排炒荷兰豆的做法牛排化冻切方块、姜丝、现磨黑胡椒、盐、淀粉适量腌制下牛排丁。荷兰豆摘头洗净备用准...

鲜香牛眼肉

10-26 牛肉是非常鲜美的食物用料牛眼肉200克料酒少许盐适量味精少许研磨黑胡椒适量香菜2根小米椒1个牛至少许洋葱¼个鲜香牛眼肉的做法新鲜牛眼肉，刀背拍打松弛放入料酒，盐，味精，黑胡椒，牛至，切碎的香菜和小米椒抓匀卷起，盖上保鲜...

草饲眼肉牛排

07-26 欧洲中世纪时，猪肉及羊肉是平民百姓的食用肉，牛肉则是王公贵族们的高级肉品，尊贵的牛肉被他们搭配上了当时也是享有尊贵身份的胡椒及香辛料一起烹调，并在特殊场合中供应，以彰显主人的尊贵身份。到了18世纪，英国已经成了著名...

眼肉牛扒

11-12 牛扒好不好吃取决于牛肉的品质。用料椰子油少许山姆眼肉牛扒一块黑胡椒少许玫瑰盐少许迷迭香少许眼肉牛扒的做法热锅(铁锅)冒烟，放入牛扒煎两分钟一面再加入配料。煎完放锅中吸血水两至四分钟立刻出锅，肉质入口即化非常...

烤眼肉牛排

02-14 个人觉得眼肉，是用来做牛排的所有部位里最容易控制火候的。做出5分，7分那种粉红色的部位。所以以下介绍以下我制作7分熟的眼肉的步骤用料眼肉(2cm左右)1片黑胡椒适量粗海盐适量牛至叶适量迷迭香适量百里香适量黄油10克...