豆芽小鱼汤怎么做好吃，豆芽小鱼汤家常做法

04-08 清淡鲜甜用料豆芽1把姜5片葱2根蒜两个小鱼6条盐适量胡椒粉适量木耳4块鹰嘴豆一把鸡腿1个香菜一把豆芽小鱼汤的做法材料切段，鱼清洗内脏备好，鸡腿肉骨分离先放入姜片，蒜粒下水，煮沸后放入香菜，葱，鹰嘴豆，鸡腿肉，骨。煮沸出味后...

豆芽豆腐鱼

08-11 用料克豆芽200-250克葱花适量生抽2勺盐适量鸡精一点点豆腐鱼10条小米椒4-5个耗油1勺老抽一点点勺大蒜生姜适量料酒2勺豆芽豆腐鱼的做法下油煎鱼，不要动它，轻轻摇动锅就好了，鱼容易碎煎两分钟，除葱花鸡精生抽外都放进锅，加...

韩式鳀鱼海带豆芽汤

09-09 夏天是减肥的好日子，想起这道美味又减脂的菜分享给所有想要有好身材的美人儿用料黄豆芽1把大葱1根芝麻油适量海带几片蒜3瓣洋葱1个白芝麻（已炒过）适量克鳀鱼汤底一包韩式鳀鱼海带豆芽汤的做法所有食材均在图一将蒜葱，姜，蒜...

鲫鱼苦瓜豆腐豆芽汤

12-31 夏天来了，一道鲫鱼苦瓜豆腐豆芽汤清甜营养丰富用料鲫鱼豆芽苦瓜豆腐葱花，姜片鲫鱼苦瓜豆腐豆芽汤的做法鲫鱼煎好选择嫩豆腐苦瓜葱花煎好的鲫鱼加入开水，将苦瓜豆腐豆芽等一起煮开小贴士煎好的鲫鱼一定要用开水煮...

豆芽鲫鱼汤

01-02 做奶汤需要一定的条件和技巧，如果是用鱼来做奶汤，那先要把鱼用油煎一下，然后倒入水（热水还是凉水关系不大），大火煮汤，一直煮到汤发白。而如果用排骨、猪蹄、鸭子等富含脂肪的材料来煮汤，则不用油煎，直接加水大火煮，只要用大火就...

豆芽酱汤

02-28 家常菜白老师第一季E13用料豆芽把猪肉洋葱蘑菇辣椒粉酱油勺盐克辣椒葱豆芽酱汤的做法半杯油，加葱，炒出葱油后加一杯猪肉加入一杯辣椒粉加入豆芽，倒三杯半水至淹没加入蘑菇洋葱半杯酱油，一勺蒜，一勺盐加入葱和辣椒...

豆芽土豆鱼

09-22 用料罗非鱼一条土豆2个豆芽半斤葱、香菜、蒜、辣椒适量淀粉2勺豆芽土豆鱼的做法材料准备好，全部洗干净，葱、香菜、辣椒切成小段备用。先用淀粉、油、酱油把鱼给腌一下备用。鱼腌够20分钟后下油，大火煎一下，然后加入适量水...

鱼头豆芽汤

01-10 我不吃鱼头，老徐不吃鱼头，没想到儿子爱吃鱼头。鱼头里西里呼噜的不明物体，我是吃不下去的。可是儿子却大口大口地往嘴里塞，看着我都犯恶心。当然，鱼头的营养成分高，他爱吃自然是一件好事，我还是大力支持的。而且每次老徐钓的...

豆芽鱼骨汤

01-11 用料鱼骨大约200克豆芽100克生姜一块盐豆芽鱼骨汤的做法热油锅，爆香生姜把鱼头鱼骨放进去，煎至金黄把鱼头鱼骨翻面后，继续煎至金黄，连生姜一起盛起放进煮好开水的汤锅里继续把炒锅烧热，不用另外放油，直接把沥干水分的豆芽爆...

辣豆芽汤

06-01 用料黄豆芽克大蒜瓣大葱根盐克韩国豆瓣酱韩国辣酱辣豆芽汤的做法全部材料加入高压锅煮20mins左右...

鱼饼豆芽汤

11-20 从小，我喜欢用黄豆芽汤包饭吃，我爸每周都要做几次黄豆芽汤，吃了十几年。工作后，再也没尝过这个味道，偶然一次在钱大妈买到了黄豆芽和鱼饼，感觉这两样东西放在一起应该很搭，试验了一次，简直鲜到不行。黄豆芽和鱼饼两种食材都很...

豆芽汤

06-06 昨天吃火锅剩了一些豆芽～今天就把它吃掉用料黄豆芽200克盐3克生抽半勺大葱一段番茄一个白胡椒一点点豆芽汤的做法豆芽洗净西红柿切成小丁不喜欢皮可以开水烫掉后再切成小丁锅里水烧开放入番茄半勺生抽葱段切成渣渣5分...

豆芽鲤鱼汤

09-05 用料鲫鱼黄豆芽盐葱姜，料酒，胡椒粉料酒胡椒粉豆芽鲤鱼汤的做法将鲫鱼处理干净，刮鳞去除内脏，去掉体内的黑膜，清洗干净，豆芽洗净。将收拾好的鱼身擦干，不留水分。锅烧热，倒入油，将鲫鱼放入煎。煎至鱼身在锅中可以移动，将鱼翻个面...

豆芽小油豆腐肉圆汤

01-02 喜欢黄豆芽汤的清香用料油豆腐黄豆芽炸好的肉圆盐豆芽小油豆腐肉圆汤的做法豆芽用热油煸炒下，加水，烧开，放两个油炸过的肉丸，加入油豆腐烧开，盐调味。...

豆芽鲈鱼

03-22 鲈鱼骨刺少肉多肥美，价格相对便宜，适合经常吃。用料鲈鱼一条（600克左右)豆芽250克豆芽鲈鱼的做法鲈鱼选择菜场鲜活的让店家宰杀，回家后冲洗干净，鱼尾处切一个小切口可以帮助鱼血流出去腥。豆芽流水下投洗三次，并放入大盆中...

豆芽炒鱼

04-16 上用料鱼一条豆芽适量香菜两根葱一颗蒜适量姜适量干辣椒三个小米椒三个细青椒三个火锅底料一小包盐1克料酒适量豆芽炒鱼的做法首先将鱼洗净，在鱼身上划刀痕，鱼全身均匀涂抹适量盐，鱼肚子倒入了解去腥，腌制15至20分钟锅中...

鲫鱼豆芽汤-奶白汤的秘诀

07-24 鲫鱼肉质细嫩，肉味鲜美，有丰富优质的蛋白质以及钙磷铁等矿物质，营养价值非常高，并且很适合产妇食用。那么如何做出奶白的鱼汤呢？下面就跟着我一步步做起来吧！用料鲫鱼1条黄豆芽1把大葱半根姜片5片料酒适量白胡椒粉适量油盐...

花生芽（or豆芽）毛豆韭黄豆干炒小鱼干 by wqy

01-14 用料毛豆3汤匙量韭黄150克花生芽250克豆干2块小鱼干10小条盐适量糖适量料酒适量蒸鱼豉油（或生抽）适量葱2根花生芽（or豆芽）毛豆韭黄豆干炒小鱼干bywqy的做法毛豆剥豆壳剥出3汤匙量的豆粒葱去根洗净切3cm葱段取一口锅加1小...

鲫鱼豆芽汤

05-06 我自己比较喜欢吃鱼，原本红烧是我的最爱，但是烧鱼我觉得入门还是鱼汤，基本上按步骤来，味道不会有多大差别！鱼汤据说还美白，不晓得真的假的，反正味道很鲜，材料也超简单！用料鲫鱼1条黄豆芽适量姜适量盐适量葱适量鲫鱼豆芽汤的做...

豆芽豆腐汤

10-30 简单味美用料黄豆芽1把嫩豆腐1小块肉丸、肉片随意豆芽豆腐汤的做法黄豆芽洗净。锅内什么也不放，中小火炕干。倒适量油、葱段、姜片，和黄豆芽一起翻炒。看到豆芽变黄，能闻到豆芽香味时倒入适量开水。水开后下豆腐片，放盐。...

明太鱼豆腐豆芽菇汤

01-09 用料豆腐明太鱼黄豆芽海带干香菇白蘑菇葱碎蒜末明太鱼豆腐豆芽菇汤的做法海带先泡发，洗净，丢到锅里加水煮汤，我还顺便抓了一把干香菇丝一起煮，也免得泡香菇了―――这个香菇很干净，泡开也没有沙子啥的，所以就偷懒不单独泡了...

豆芽小鱼排

08-15 鱼类含有丰富的DHA，它是视网膜和大脑的组成成分，对于中枢神经和视力的早期发育有非常重要的作用，所以多吃鱼确实对宝宝大脑发育有帮助。鱼粥、鱼肠、鱼饼之前都推荐过，今天要分享的是小宝近期最爱的鱼排。用料豆芽30克蛋...

sprouted lentil soup (发芽小扁豆·兵豆汤)

03-21 原汁原味用料lentil(小扁豆，兵豆)随意水随意带孔容器sproutedlentilsoup(发芽小扁豆·兵豆汤)的做法干lentil泡水24小时，等待出芽出芽之后的软lentil,移入带孔容器（比如大酸奶罐，底下戳几个可以漏水的小洞），装入凉水，沥干。...

鱼片豆芽汤

12-17 用料草鱼1段绿豆芽葱段黄豆酱盐鸡精鱼片豆芽汤的做法将草鱼整理干净，沿鱼的脊骨处剖开，去除脊骨和腹部大刺，将鱼肉斜片成兰花片；加入少许盐、料酒、蛋清和淀粉抓捏均匀放置片刻绿豆芽去头去根，用清水浸泡一会儿洗净沥干锅...

豆芽带鱼汤

12-23 看韩剧里女主角做的什么鱼汤男主角饭都可以多吃一碗，每次都很想吃，自己动手丰衣足食，味道很好哦！果真多吃了一碗用料酱料三分之一勺带鱼半条（一个人份）豆芽面粉一点用来裹带鱼葱花枸杞小青菜油、盐、酱油、老酒、胡椒粉、白...