少放油盐的卤猪蹄怎么做好吃，少放油盐的卤猪蹄家常做法

少放油盐的卤猪蹄

11-13 用料猪蹄只姜片冰糖克花椒粒生抽勺料酒勺八角个桂皮块少放油盐的卤猪蹄的做法猪蹄焯水：(水里可加姜片去腥），去掉浮沫和血水，煮至肉质发白，捞起凉水洗净，控水。炒糖色：锅里放冰糖，小火炒至颗粒变小倒入控干水的猪蹄，加入八角，花...

铁锅卤猪蹄vs压力锅卤猪蹄

12-02 用六个猪蹄做了2锅，以下配料是6个猪蹄的配料！铁锅和压力锅做的比较下来口感没有明显差距，时间上压力锅会快一些，但是铁锅做可以在把猪蹄捞出后继续收汤汁到非常浓稠的状态，然后装进母乳袋冷冻保存做为下次卤肉的老汤！用料猪...

卤猪蹄

06-09 用料猪蹄半只红花生适量生抽1勺老抽2勺冰糖适量姜适量葱适量香叶适量花椒适量八角适量桂皮适量干辣椒适量卤猪蹄的做法猪蹄切小块洗干净水烧开，放入猪蹄，再放入姜片、葱段、料酒煮一下捞起放一旁控干水分控干后的猪蹄放...

无油卤猪蹄

06-12 用料猪蹄2只八角2个，依据个人口味有人喜欢大料重一点可以多放点葱适量姜适量桂皮适量蒜3瓣冰糖适量香叶适量花椒适量酱油适量盐适量丁香5-6个醋，白酒少许无油卤猪蹄的做法猪蹄洗干净并淖水备用配好以上的调料这一步忘记...

卤香猪蹄

03-25 湘菜版本的——卤香猪蹄家常好做，唇齿留香，电饭煲出品。用料猪蹄1只姜3片香叶3片生抽1勺老抽1勺冰糖30克盐20克八角3个桂皮2块啤酒1瓶卤香猪蹄的做法1.清水洗净猪脚后，半锅水里加入一勺料酒和姜片，一根葱，然后放入锅里焯水...

西红柿炒鸡蛋（少油少盐不放糖）

05-28 健康简单，西红柿味道非常的浓郁甜香，适合搭配米饭、面条～用料鸡蛋2个西红柿2-3个食盐小半勺食用油适量西红柿炒鸡蛋（少油少盐不放糖）的做法西红柿去皮，切成小块。鸡蛋打散。开中火，倒入适量食用油（不粘锅可少放油）。油温微热时...

糟卤猪蹄

04-12 简单清爽不油腻。用料猪蹄2只糟卤1袋姜几片料酒适量大料1颗糟卤猪蹄的做法猪蹄切块下冷水锅中小火焯水。焯好水的猪蹄放入高压锅，加入适量水，大料1颗，几片姜，适量料酒，高压22分钟，自然放气后取出。取出的猪蹄装玻璃碗，倒入1...

糟卤猪蹄

06-07 都说猪蹄胆固醇含量高（提醒一下，这是事实啊😢）很久没有吃了。但还不能完全放弃，毕竟它是中国文化的一部分😄因此因此就买了两个。用料猪蹄2只姜5片葱2根八角2个香叶3片盐适量糟卤1瓶糟卤猪蹄的做法猪蹄凉水下锅，煮开后清洗...

NN卤猪蹄

02-04 用料猪蹄只NN卤猪蹄的做法啦啦啦...

盐焗猪蹄

12-09 盐焗猪脚用料：猪脚1只（2.2斤），盐焗鸡粉1包20克，生抽30克，蚝油20克，冰糖4颗，香油5克，姜20克用料猪脚1只盐焗猪蹄的做法盐焗猪脚用料：猪脚1只（2.2斤），盐焗鸡粉1包20克，生抽30克，蚝油20克，冰糖4颗，香油5克，姜20克...

卤烤猪蹄

09-03 用料猪蹄3只香辛料：朝天椒4只小茴香10粒八角3颗桂皮1块（1克）香叶2片调味料：生抽20克老抽10克耗油15克花雕10克玫瑰酒10克白醋10克甜面酱10克鸡粉5克五香粉1克糖色（冰糖5克）15克葱1段（10克）姜1块（20克）蒜5瓣盐10克其他：油20克水12...

不放糖色和红曲米的卤猪蹄

07-30 味达美冰糖老抽和味达美尚品生抽即可做出的美味用料猪蹄10只不放糖色和红曲米的卤猪蹄的做法猪蹄氽水后放入不锈钢锅中，加生抽，老抽料酒及香料，水大火烧开小火炖软烂熟后捞出...

卤牛肉卤猪蹄

06-16 用料牛腱一大块猪蹄一只调味料看情况卤牛肉卤猪蹄的做法准备好食材1肉加料酒焯水2起油锅炒一下大料抄香大料炒香之后倒入肉中，加料酒，生抽，老抽，少许盐，冰糖，十三香。小火炖四五个小时。...

卤猪蹄

01-04 年夜饭，卤了一锅猪蹄，浓浓的年味儿！用料冰糖20克酱油3大勺生抽3大勺葱5根香叶3片桂皮2块料酒2勺盐10克猪蹄1000克姜2块干辣椒一把草果3个茴香5克卤猪蹄的做法如视频...

卤猪蹄面

12-09 猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，含胆固醇。1、猪蹄中含有丰富的蛋白质，其100g中含有蛋白质15.8g，其中大部分...

卤猪蹄，卤猪耳朵，卤藕

03-24 用料猪蹄2只猪耳朵1个藕2节卤料包一份（最近偷懒了哈哈哈）姜1块花椒适量料酒2勺糖适量盐适量卤猪蹄，卤猪耳朵，卤藕的做法猪脚猪耳朵处理干净，冷水下锅加姜片，花椒，料酒煮出血沫。再冲洗干净。料包泡水，加入姜片煮开。锅里放油，...

卤猪蹄饭

02-25 #妈妈的菜谱留学以后自己做菜煮啥都问妈妈用料猪蹄6只生抽或酱油小半瓶鸡精1勺八角2个姜3片料酒1勺冰糖3勺香菜按喜好添加青菜按人头煮脆萝卜半包咸菜半包卤猪蹄饭的做法猪蹄加水煮沸2分钟添加佐料（除了香菜）电饭煲烹煮...

低脂少油无盐卤鸡腿卤鸡蛋

03-08 我不喜欢吃鸡皮鱼皮之类的东西，也怕油腻，鸡腿，翅根之类的感觉怎么做都油腻，白煮又不好吃，于是结合别人的几个卤鸡腿，自己做了这个无盐少油的卤鸡腿，确实味道灵，也不油腻，一点都不油腻，喜欢的可以试试用料鸡腿3只翅根8个鸡蛋8个...

烤卤猪蹄

04-16 用料猪蹄只花椒粒冰糖克老抽勺桂皮块香叶片料酒勺孜然粉勺辣椒粉勺生抽勺姜片八角个干辣椒个烤卤猪蹄的做法猪蹄去毛，劈开，洗净，冷水下锅加料酒生姜，焯水水开洗去血沫炒糖色防止炒过，糖色炒到这个程度可以关火了，剩下用锅的...

酱卤猪蹄

02-09 用料猪蹄一斤半左右生花生米2两鹌鹑蛋12个大葱寸段2段姜6片八角（大料）2个干辣椒4个花椒8粒桂皮1块香叶2片草果1个小茴香15粒肉蔻1个白芷2片白蔻3个丁香4粒冰糖10粒高度白酒1瓶盖料酒3勺生抽5勺老抽2勺红烧酱油1勺甜面酱...

卤味猪蹄

12-21 用料猪蹄2只冰糖20克花椒10克小茴香5克香叶5片桂皮1块八角5个陈皮2片(泡软去掉白膜，不然会苦)姜1块盐少许(根据个人口味调整)白酒2瓶盖海天金标生抽150克旧庄蚝油或财神蚝油50克纯净水1500克卤味猪蹄的做法1、先把猪蹄...

卤猪蹄猪耳

09-29 家人都爱吃，所以就做啦用料猪耳朵2个猪蹄2只姜片几片桂皮1块八角4颗香叶1片茴香一小抓陈皮一小抓肉蔻1个白豆蔻2个草果1个王守义卤料1小包（大包里有4小包）老抽1勺生抽3勺糖适量盐适量克醋2勺白酒1碗卤猪蹄猪耳的做法猪蹄...

香菜卤猪蹄—没有卤的卤猪蹄

08-06 卤味，有些时候做不成功，就会调料味很重，所以把握量非常重要。香菜卤猪蹄，绝对是非常惊艳！因为省去很多调味品，用香菜根来代替，香菜根，它是香菜味道最浓郁的地方，煮过散发出的特殊味道与猪蹄配在一起，堪称一绝！【公主号：厨小花】，上...

卤猪蹄膀

06-19 喜欢吃猪肉，也害怕吃肉（怕胖）😔，因此对肉要求很高，总希望胖就胖了，起码吃下去的是美好的😜昨天托好朋友的福，从乡下弄到一整个农家猪蹄，哇塞，太诱人了，好材料必须好好对待哈，于是有了今天这道卤猪蹄膀。用料猪蹄膀1个约三斤陈皮...

不用放盐的酱烧猪蹄🐷

03-22 我发现，成品拍照必须浇汤，这样有反光好看(●◡●)ﾉ。另外，不加盐哦用料猪蹄3只保定甜面酱两大勺花椒少许八角2个葱半根桂皮1块香叶2片生抽适量蒜瓣姜片少许白糖2勺豆腐乳1块白酒1勺（没有可以不要）白胡椒粉少许不用放盐的酱...