绝味版蒸巴沙鱼怎么做好吃，绝味版蒸巴沙鱼家常做法

04-29 绝味版清蒸巴沙鱼+教程巴沙鱼也叫龙利鱼，由于刺少，价格便宜，现在销售很是火爆！准备:巴沙鱼一条葱.姜.蒸鱼豉油.料酒.盐！做法:1.巴沙鱼一条，洗净，鱼身上划三刀方便入味，加盐，料酒，胡椒粉，葱姜腌制十分钟！2.锅中加水，腌制好的鱼中倒...

鱼系列——蒸出原汁原味的巴沙鱼柳

07-10 👀👀鱼一直是我最喜欢的菜品，有骨无骨任何鱼都喜欢😜🎁🎁🎁巴沙鱼柳应该是小朋友很喜欢的一道无骨鱼🐟蒸出原汁原味、味美肉鲜、鲜嫩润滑的口感，喜欢吗？那就动动手吧💃💃用料巴沙鱼柳1条大葱1根金针菇1把黄洋葱半个鱼系...

巴沙鱼蒸豆腐（鲜嫩美味）

12-06 一道简单美味家常菜，豆腐配上巴沙鱼超级嫩滑和新鲜。用料巴沙鱼一条豆腐一块姜3片葱适量调味酱油一勺蚝油一勺盐一勺胡椒粉3克白糖5克油适量淀粉一勺巴沙鱼蒸豆腐（鲜嫩美味）的做法姜切片，葱切丝，备用。巴沙鱼解冻后，洗干净，...

美味巴沙鱼

07-20 用料巴沙鱼片一片姜一小蒸鱼豉油2～3勺鸡精一小勺蒜3～5瓣葱丝适量辣椒丝适量美味巴沙鱼的做法鱼切小块放入姜丝搅拌均匀腌10分钟后。烧水煮熟。蒸鱼豉油和鸡精放在小碗里搅拌均匀，备用。煮好的鱼捞出放在盘里，撒上蒜末，辣椒...

藿香鲫鱼-绝等美味（蒸鱼版）

06-21 藿香是夏季限定，无聊中翻到盒马调料栏上了藿香，于是决定做一次藿香鲫鱼。用料菜籽油适量生姜1块小葱1根黄酒1勺郫县豆瓣1勺泡姜1块泡椒3个泡豇豆适量独蒜2个藿香根据喜好决定芹菜1根鲫鱼2条生抽1勺老抽1勺淀粉1勺香菜1...

清蒸巴沙鱼-黄瓜巴沙鱼

07-08 用料巴沙鱼条清蒸巴沙鱼-黄瓜巴沙鱼的做法巴沙鱼+胡椒粉+生姜+料酒腌制30分钟黄瓜切片水沸后加入巴沙鱼蒸8-10分钟，蒸熟巴沙鱼干辣椒切好，备用油热后加入花椒，干辣椒，生抽巴沙鱼上摆好黄瓜/葱花，油浇在上面即可美味的巴沙...

蒜蓉蒸巴沙鱼

04-22 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料巴沙鱼1片大蒜20g生抽10g老抽10g蚝油10g盐1g白糖2g小葱根据口味添加小米辣适量蒜蓉蒸巴沙鱼的做法将巴沙鱼切成小块备用。用大蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、白糖，腌制10分钟。...

清蒸巴沙鱼

08-22 用料巴沙鱼柳2片姜三四片盐适量料酒1小勺蚝油适量花生油少许清蒸巴沙鱼的做法解冻巴沙鱼柳后洗干净切小段，摆盘，鱼肉面向上，鱼肉面上撒上薄薄一层细盐，倒一点料酒腌十分钟左右（也可以不腌直接蒸），均匀地在鱼肉面上倒一点蚝油...

美味清蒸巴沙鱼

10-18 巴沙鱼片，超市的冷冻区很常见的食材，很多人都把它叫龙利鱼，实际上它和龙利鱼是完全不同的两种鱼，巴沙鱼是淡水鱼，龙利鱼是海水鱼，不过都有肉质爽滑、没有小鱼刺的特点，今天分享一种巴沙鱼的做法，上锅蒸一蒸十几分钟就做好，蒸出...

蒸巴沙鱼柳

04-30 用料姜片料酒勺盐克葱蒜柠檬蒸巴沙鱼柳的做法巴沙鱼柳解冻用厨房纸吸下水分切片放碗里放一些新鲜柠檬汁在放几片柠檬片一丢丢盐酱油料酒葱段两个姜片蒜末拌匀放冰箱冷藏腌制半小时(时间没准随意)从冰箱拿出如视频摆盘...

巴沙鱼蒸蛋

10-19 用料巴沙鱼半个，鸡蛋3个巴沙鱼蒸蛋的做法1.巴沙鱼切片，2.鸡蛋打碎加点水，3.把切好的巴沙鱼片，放到兑好的鸡蛋液中，盖盖，上锅蒸20分钟，4.起锅后蒸鱼油半勺，芝麻油半勺，开吃。分量可以减少，时间也减少，儿童吃最好，。...

蒜香蒸巴沙鱼

11-05 巴沙鱼大家很熟悉了，烤着吃，炸成鱼排，都不错，今天介绍一款清蒸的做法，好吃有健康，做起来也不复杂，材料很常见，你也试试吧~用料巴沙鱼1块粉丝1把金针菇150克蒜3瓣小葱3根白胡椒碎少许生抽2勺淀粉1勺料酒1勺蒸鱼豉油3勺蚝油1勺...

蒸巴沙鱼（金针菇巴沙鱼）附带制作汤汁

06-19 用料巴沙鱼1条金针菇一把料酒，生抽，盐，葱姜蒜等蒸巴沙鱼（金针菇巴沙鱼）附带制作汤汁的做法巴沙鱼一条，切块放入葱姜蒜，辣椒，生抽，耗油，腌制一会金针菇洗净，铺盘子低再放上巴沙鱼，倒掉蒸鱼豉油，上锅蒸葱姜蒜切沫青红柿子椒切小丁，能...

一鱼两吃减脂餐｜蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼｜烤巴沙鱼

06-30 巴沙鱼/龙利鱼真的是减脂人的宝藏食材啊！好吃好做好营养热量还低。健康生活它必须占有一席之地！今天分享两种巴沙鱼的做法。因为用料类似，所以放在同一个菜谱里面。用料巴沙鱼500克蒜3-4瓣姜3片葱1根小米辣3-4个生抽3勺...

三味巴沙鱼

04-07 巴沙鱼用锅烹饪的话，翻面的时候肉比较容易碎，交给烤箱就可以轻松解决。用料巴沙鱼柳3条蜜汁奥尔良腌料适量孜然辣椒粉适量黑胡椒碎适量黄油适量味淋2勺日本酱油/生抽1勺鸡精1勺三味巴沙鱼的做法先给烤盘刷油再将巴沙鱼...

蒸巴沙鱼

10-19 一直都是吃的清蒸的，突然想起剁椒鱼头，试着用剁椒蒸鱼好像也不错用料巴沙鱼一片洋葱四分之一个大葱1根姜3片剁椒3勺黄酒适量小葱1根食用油50克蒸巴沙鱼的做法巴沙鱼解冻好后用黄酒，大葱丝，姜片腌10分钟另去一个盘子，把洋葱...

美味蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼片

01-27 巴沙鱼柳没有骨头，容易入味和蒸煮，特别适合小孩和老人食用。之前试过炸的、酸菜煮的，都很嫩滑美味！这次我尝试了简单的蒸，初学者也很容易做成酒楼的感觉哦！欢迎跟煮，在家享受五星级的菜品吧！用料粉丝一把蒜五瓣油适量克生抽2...

无敌美味蒸巴沙鱼片

10-06 特别想吃鱼！用料巴沙鱼半条葱5根料酒看心情倒无敌美味蒸巴沙鱼片的做法把冰冻的鱼解冻把鱼切片，推荐还没完全解冻的时候切，比较好切不会弄断切葱头，铺在盘子里，然后放鱼片，再铺剩下的葱头，最后倒料酒隔水蒸5分钟调汁，一勺麻油...

怪味巴沙鱼

02-26 用料巴沙鱼1条鲜贝露少许红酱油少许菜油1斤料酒3勺姜5片葱适量花椒粒0.3两粗花椒粉0.2两红薯粉适量玉米淀粉适量辣椒粉（粗）0.3两醋适量糖适量花生碎少许芝麻少许芝麻酱适量怪味巴沙鱼的做法巴沙鱼一条洗净，➕葱➕姜➕料...

10分钟美味减肥的蒸巴沙鱼

08-28 夏天不减肥，冬天徒伤悲。低脂又美味的巴沙鱼，适合每位奋战在减肥路上的你！用料巴沙鱼1只葱1/3根姜5片酱油1勺盐6克糖3克料酒2勺蚝油1勺白胡椒3克10分钟美味减肥的蒸巴沙鱼的做法将巴沙鱼斜切成小段，摆盘。葱切丝，姜切片，料...

清蒸巴沙鱼（家庭版）

05-24 用料巴沙鱼片1片葱1根酱油两勺清蒸巴沙鱼（家庭版）的做法一片巴沙鱼，一根葱，酱油两勺巴沙鱼解冻装盘，葱切成丝（葱的味道重可以多放些）我用了半根葱！把葱放到巴沙鱼上，淋上两勺酱油，不在添加任何调料！放入蒸锅10~15分钟出锅即可上...

简单版清蒸巴沙鱼柳

08-10 简单，方便，主要是巴沙鱼肉质超好吃用料巴沙鱼柳1片姜1片料酒1勺大葱一小段胡萝卜2片生抽3勺蒜米3瓣简单版清蒸巴沙鱼柳的做法巴沙鱼柳自然解冻，放着备用把葱段，胡萝卜，姜片切丝，放料酒，一起放在巴沙鱼柳上蒸蒸好后，把锅烧热，放...

粉蒸巴沙鱼

02-08 用料龙利鱼半条粉丝1把金针菇1把耗油1勺生抽2勺料酒半勺糖2克蒜10瓣米辣2只粉蒸巴沙鱼的做法金针菇洗净，控干水粉丝，泡10分钟龙利鱼，切块，用调料腌20分钟蒜末剩一半，留着炝锅，孩子不吃辣，没放米辣锅里放油，蒜末煸香，铺好金针菇...

清蒸巴沙鱼（鲈鱼）

09-12 其实清蒸鱼的方法都是一样的，主要孩子小平时就是鳕鱼、巴沙鱼、龙利鱼这几样，今天用了巴沙鱼。蒸的时候没有放姜丝。鲈鱼的话在鱼身两面划几刀，一般1斤的鲈鱼蒸8–10分就足够了，时间太久肉就老了。用料巴沙鱼1块葱适量油...

刷脂美味: 椒麻蒸巴沙鱼

10-07 用料巴沙鱼100克姜三片葱适量料酒4勺黑胡椒碎适量蒸鱼豉油适量朝天椒1个小葱葱绿半个藤椒油香油刷脂美味:椒麻蒸巴沙鱼的做法准备工作:巴沙鱼解冻之后吸干水分，姜切沫，葱切丝，红椒斜切成小圈，葱绿切沫。蒸碗底部均匀铺上...