麦斛怎么做好吃，麦斛家常做法

麦斛饮

03-28 麦冬、石斛都能滋阴，尤其是肺胃之阴，是秋季常用的调补食材；太子参能健脾、益气、润肺，很适合孩子出汗后用以补气之用。搭配燥湿利水的白术，全方养阴而不碍脾胃，具有益气养阴的功效。尤其在秋季，孩子经常出现口干舌燥、口舌生...

石斛麦冬排骨汤（隔水炖）

06-28 🍀石斛麦冬排骨汤🍀：滋阴清热，清肝热，对咽干喉痛，益胃生津，虚火烦躁，便秘等有帮助用料排骨250克枸杞10g石斛10g金丝蜜枣2个麦冬8g红枣3颗盐依据个人口味石斛麦冬排骨汤（隔水炖）的做法石斛需要提前泡一下...

西洋参石斛麦冬甜汤

12-24 秋天干燥，需要一些滋润汤水来调理，能令皮肤得到滋润，身体不易受燥邪所侵袭。推介一款合适秋天饮用的甜汤，对经常熬夜、口干舌燥、身体烦躁、眼睛干涩很有帮助。（ps，方子是参照HK芳姐的，她有推荐很多很多不同种类的汤哦，很喜欢...

太子参石斛麦冬鸽子汤

08-14 提高免疫力用料鸽子2只瘦肉随意太子参一小抓麦冬一小抓石斛18小颗姜片4片太子参石斛麦冬鸽子汤的做法把鸽子瘦肉姜片切好放石斛麦冬太子参下去倒入适量水烧开转小火一小时都是眼见功夫会有少许油浮面自己用隔油的隔一...

花旗参石斛麦冬瘦肉汤

10-11 熬夜对现代人来说是家常便饭，但熬夜多了就容易上火，阴虚火旺、津液缺乏、眼红口干，今日便给大家介绍这道花旗参石斛麦冬汤，有生津解毒、健脾益胃、润肺护肝之效，同时还十分适宜烟酒过多人士和体虚者饮用。用料花旗参20克蜜...

石斛麦冬鲍鱼炖瘦肉

06-02 清肝明目好汤水用料瘦肉100克姜数片石斛数粒麦冬数十粒蜜枣一个鲍鱼两只石斛麦冬鲍鱼炖瘦肉的做法猪肉切小块，用少许料酒飞水，鲍鱼洗净连壳全部材料放入炖盅，炖2-2.5个钟礼成。...

石斛麦冬玉竹炖瘦肉汤

01-01 小孩夏天以来多饮多尿，看了中医说小孩阴虚会出现这种情况，可以用这三种药材煲水给小孩喝喝。用料麦冬，石斛，玉竹，瘦肉石斛麦冬玉竹炖瘦肉汤的做法全部材料放入炖盅，炖两小时即可饮用。...

石斛麦冬瘦肉汤

08-18 秋天到了，比较干燥，家人喜欢清淡的汤水，所以煲了润澡的石斛麦冬瘦肉汤（瘦肉我用里脊肉，无油，汤清甜，唯一缺点就是煲过汤的肉很柴，一般我们不吃的）用料里脊肉500克麦冬适量石斛适量泰国海底椰适量克无花果3个姜1片陈皮1小片石斛...

石斛玉竹麦冬煲水鸭

01-16 适合秋天的汤..说到滋阴润燥，鸭肉的最大搭配非玉竹、石斛莫属。玉竹有养阴润燥、生津止渴的作用，最适合燥热咳嗽、咽干口渴的人及糖尿病患者食用，无论是煲汤还是煮粥、泡茶都适合。石斛有滋阴清热、益胃生津的作用，适合热...

滋阴清热石斛麦冬汤

08-29 大人小孩都喜欢喝的🥘这款石斛麦冬瘦肉汤有滋阴清热、调理脏腑的作用。对目赤肿痛、咽干喉痛、虚火烦噪、便秘等有帮助用料瘦肉克枸杞粒麦冬石斛无花果滋阴清热石斛麦冬汤的做法准备好材料洗干净药材切好瘦肉一起放炖...

石斛花耆参麦冬鸡肉汤

11-06 汤水甘甜，清润可口，适合烟酒过多，熬夜少眠，长时间用手机、电脑的人士。用料鸡胸肉500克瘦肉100克姜3片花耆参6条石斛20克麦冬10克红枣6粒石斛花耆参麦冬鸡肉汤的做法鸡胸肉和瘦肉切块，焯水捞出洗净备用红枣去核，花耆参冲洗...

滋阴润肺石斛麦冬汤

10-11 用料猪展肉克100石斛1小把麦冬适量鸡腿鸡脚2个红枣6颗姜5片滋阴润肺石斛麦冬汤的做法猪肉鸡腿鸡脚飞水，加入炖盅煲3小时...

太子参麦冬石斛煲瘦肉

09-19 家有娃的家庭一般都常备太子参麦冬两味药材，特别小朋友发烧过后，家里老人家都会煲这个汤，具有滋阴，补脾益胃作用。用料太子参：20克麦冬：20克石斛：适量瘦肉：5-8元陈皮：一小片太子参麦冬石斛煲瘦肉的做法1。瘦肉切片，用碗装好2。...

石斛麦冬鲍鱼猪骨汤

08-08 用料猪骨600克姜2片石斛15粒麦冬15粒花旗参一小抓大概10片左右红枣十颗枸杞一小抓小鲍鱼20只石斛麦冬鲍鱼猪骨汤的做法骨头烫一下水倒掉然后放入麦冬，石斛和冷水一起煮水开后加大火煮放入花旗参，姜，红枣，枸杞，骨头煮水开后...

花旗参、石斛、麦冬鸡汤

10-10 花旗参🌼清热补气，提神健脾，阴虚肠热，心烦气躁，口干口苦，养胃生津的功效，补而不燥是花旗参的特点，对于气阴两虚，有益气降火，生津止渴，解酒清热，健脾开胃的功效。石斛：清火，养胃生津补而不燥是铁皮石斛的特点，对于气阴两虚，有益气降火...

石斛麦冬玉竹花胶汤

04-24 当妈后常常熬夜～所以很需要汤水滋补调理下，这款汤水味道很清甜滋润，因为有花胶怕腥味重的朋友可以趁热喝，比放凉的口感更佳用料石斛适量麦冬适量玉竹适量北芪少量红枣四五颗陈皮一瓣猪骨适量花胶一块石斛麦冬玉竹花胶汤的...

雪梨麦冬无花果石斛

01-30 雪梨麦冬无花果石斛用料雪梨麦冬无花果石斛雪梨麦冬无花果石斛的做法雪梨麦冬无花果石斛雪梨麦冬无花果石斛...

鸽子麦冬花旗参石斛汤

06-11 睡得不好，心烦气燥肝火旺的时候，特别喜欢炖这个汤，喝完睡个好觉。用料花旗参5克鸽子1只石斛15克麦冬10克玉竹10克陈皮2片鸽子麦冬花旗参石斛汤的做法处理鸽子，去头去屁股去肥油，洗干净备用。把所有药材清洗，浸泡半小时，西洋...

雪梨麦冬石斛花瘦肉汤

08-23 过年至今，流感盛行，身边大部分人都有急性呼吸道感染的情况，咳个不停。本人一家全部中招！好不容易调理得差不多，又有点手尾，一声半声咳嗽难断。于是想起了这个汤水，连续喝两天，明显感觉好多了。尤其是宝宝。成分功效雪梨清润，止...

滋阴生津➰石斛麦冬汤

02-14 石斛可以生津，清热和滋阴。麦冬可以起到滋阴润肺，益气养胃的作用所以用麦冬和石斛加百合煮汤，可以滋阴清热、益气养胃，润肺止咳，改善胃阴虚引起的干咳、口干舌燥，提高免疫力等功效。利于阴伤津亏。用料石斛10g百合15g麦冬15...

石斛麦冬茶

02-08 铁皮石斛+麦冬+无花果+梨干+北沙参+海底+玉竹，具有润眼睛祛火气，熬夜上火、久视伤肝。晚上熬夜损耗阴气，容易产生口疮，便秘等虚火症状，而长期面对电子显示屏，眼睛易疲劳干涉，调养宜养阴润燥，润眼睛、防虚火，对熬夜久视的职场人...

石斛麦冬西洋参排骨汤

08-16 用料石斛少许麦冬少许西洋参少许蜜枣两颗陈皮两片排骨一斤玉米一根迷你胡萝卜四个石斛麦冬西洋参排骨汤的做法排骨焯水，取出待用。玉米和胡萝卜切块，与排骨一起入锅，大火烧开，转小火。加入配料，麦冬，石斛（提前三小时泡发），西洋...

石斛麦冬汤

08-09 这个汤一年四季都可以煲来喝，特别是口腔上火和熬夜，今天煲这个汤主要是我女儿今早起床口干有口气，秋天干燥容易上火🔥这个汤刚好清润。(还有不要问我那些汤料放多少克，我都是煲来自家喝的没那么讲究，人多就放多点汤料人少...

石斛太子参麦冬排骨汤

05-14 1、太子参,麦冬,石斛煲汤可以提高身体免疫力，而且在麦冬和石斛在进入身体之后，能够对多种细菌起到抑制作用，并且还能够增强垂体肾上腺皮脂系统的功能，长期如此对于身体的适应能力还有免疫能力都能够获得很好的提高。2、太...

太子参麦冬石斛肉饼汤

08-27 用料瘦肉250克太子参9只石斛6只麦冬9只莲子若干克太子参麦冬石斛肉饼汤的做法肉炖碎，炖盅加80%清水，加入所有材料，炖1.5h～2h，加少许盐即可小贴士还可以放入淮山片...