石斛麦冬茶
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铁皮石斛+麦冬+无花果+梨干+北沙参+海底+玉竹，具有润眼睛祛火气，熬夜上火、久视伤肝。
晚上熬夜损耗阴气，容易产生口疮，便秘等虚火症状，而长期面对电子显示屏，眼睛易疲劳干涉，调养宜养阴润燥，润眼睛、防虚火，对熬夜久视的职场人群很适宜。
用料
| 铁皮石斛 | 10克 |
| 麦冬 | 10克 |
| 玉竹 | 10克 |
| 北沙参 | 15克 |
| 无花果 | 20克 |
| 梨干 | 15克 |
| 海底椰 | 15克 |
| 红枣 | 5颗 |
石斛麦冬茶的做法
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