亚洲怎么做好吃，亚洲家常做法

01-25 用料85克红葱头，切块4瓣蒜头30克姜，去皮，切片15克油1根红辣椒，任一种类，去根茎，去籽400克椰奶350克水1茶匙蔬菜高汤酱或1块蔬菜高汤块1汤匙红咖喱酱300克红薯，去皮，切小块15克青柠汁30克红糖1茶匙盐1V2茶匙黑胡椒粉200克樱桃...

这是何方神圣，一杯咖啡要抽400下，火遍了整个亚洲。泡沫咖啡

02-28 用料速溶咖啡粉10g糖粉10g热水10g牛奶一杯冰块几粒这是何方神圣，一杯咖啡要抽400下，火遍了整个亚洲。泡沫咖啡的做法请看视频...

亚洲风味1：韩式炸鸡

07-21 两种口味，都好吃。用料鸡翅2kg🍎腌料🍎蒜蓉1头洋葱切丝1个韩式辣椒酱2勺烧烤酱（洋葱番茄味）1勺老抽（淘大）1勺盐、卡真粉各1勺蛋黄1个🍎裹粉🍎淀粉90g高筋面粉60g🍎调味料🍎（可选。原味炸已很好吃）蒜蓉4瓣香油少许番茄酱4勺韩...

杜坎减肥餐PP日の亚洲牛肉丸

12-07 实行杜坎减肥餐已经有近一个月了，从106.5到现在的102左右，个人觉得效果还是不错的。所谓杜坎减肥餐就是只摄取精纯蛋白质的减肥方法，PP日就是纯蛋白质日的意思。这款牛肉丸就是书中菜谱里的，配上芥黄酱，很有吃麦当劳牛肉汉...

亚洲风味11: 泰国风味牛排沙拉（主菜沙拉）

12-18 用料牛排随意泰式沙拉汁香菜随意小米辣随意蒜随意青柠1-2个鱼露糖黑胡椒植物油拌菜洋葱番茄（少籽）黄瓜（去籽）美人椒（斜切）香菜叶（必有）大量薄荷叶（必有）大量亚洲风味11:泰国风味牛排沙拉（主菜沙拉）的做法先煎牛排，几分熟随个人喜好...

给快乐加餐：融合亚洲风味的辛拉面

12-08 在家憋太久，嘴巴馋啦吃点辣辣带汤的吧😋😋😋用料蔬菜3干鸡蛋2个青椒1个黑木耳3个辛拉面1包蒜2瓣海苔芝麻碎适量给快乐加餐：融合亚洲风味的辛拉面的做法备菜日本买的下饭超级香先用中国料理方式加入油爆蒜吧加脆脆的蔬菜...

怡s【世界各地de蛋】亚洲篇

06-02 最初只打算做7种一不小心就做了来自五大洲31个国家的52种蛋料理就像两三年前只打算进几次厨房做点黑暗料理一不小心就与此结缘或许一生所以万事只要开了头就只剩下细水长流【亚洲】11国19蛋日式温泉蛋日式茶碗蒸日式...

西冷牛排配亚洲口味酱汁

05-02 🎄圣诞节烹饪🎄今年圣诞拒绝了所以朋友的party邀请，决定和男票二人世界，这是在新家的第一次做饭，第一次共进晚餐。。。。。。。。其实搬进去有两个月了，忙（懒）得不行。用料牛排2块黑胡椒一丢丢盐一丢丢黄油一小坨酱汁原料日...

🧸Vina的简单私房菜🍳亚洲咖喱风味炸鸡翅q

02-07 用料鸡翅看你咖喱块/咖喱粉适量黑胡椒粉少许盐适量料酒适量花椒适量蒜末适量面粉适量鸡蛋适量🧸Vina的简单私房菜🍳亚洲咖喱风味炸鸡翅q的做法1⃣️清水冲洗鸡翅2⃣️花椒泡料酒搓洗鸡翅3⃣️用盐、蒜末加黑胡椒腌鸡翅4⃣️咖...

香脆蒜片和蒜油，亚洲高温精选

12-22 用料100克食油130克蒜瓣，切成薄片香脆蒜片和蒜油，亚洲高温精选的做法1将食油和蒜片放入主锅，确保均匀分布于主锅中，将防溅盖置放在主锅盖上，启动高温模式。即刻利用细滤网过滤炸蒜片以停止焦化。彻底待凉。可当佐料享用或...

亚洲风味5：泰式鸡胸沙拉

07-16 来自《泰国料理全书》。拌好的沙拉没有过多的汤汁，吃起来有米的香味，辣椒面能增加强烈的后劲。用料鸡胸肉240克调味料鱼露1汤勺蚝油1汤勺辣椒粉1汤勺柠檬汁1汤勺糖半茶勺配菜toothcoriander泰式钜香菜适量薄荷叶适量紫...

虾酱五花肉，亚洲高温精选

12-22 用料30克食油300克五花肉，带皮，利用厨用纸巾拍干，切块(2公分×1公分)5个蒜瓣40克新鲜姜，切丝20克干鱿鱼丝，约5公分长1条指天椒，切片1汤匙绍兴花雕酒30克虾酱350克水虾酱五花肉，亚洲高温精选的做法1将10克食油放入主锅，以2分/1...

亚洲牛肉沙拉

03-18 增肌减脂必备！！用料瘦牛肉150g荷兰豆50g生菜30g甜椒30g青瓜20g洋葱20g黑胡椒橄榄油白醋生抽适量鸡蛋一个亚洲牛肉沙拉的做法牛肉切小块用料酒黑胡椒耗油腌制一晚上蔬菜洗净，牛肉煎熟备用，荷兰豆焯水，甜椒切丁。橄榄油白醋...

泰式鸡肉米粉，亚洲风味

01-25 用料60克无盐熟花生2颗大颗鸡蛋(63-73克)850克水200克老豆腐，沥干水分，切片(每片2.5厘米)220克干米线60克红葱头，切块2瓣蒜头1/4茶匙干辣椒片1/4茶匙干辣椒片15克油90克胡萝卜，斜切220克去皮鸡大胸肉，切条(每条7.5厘米)1汤...

亚洲风牛肉沙拉

08-13 沙拉嘛说白了就是凉拌，不过两者还是有些许差别。这款属于温沙拉（warmsalad),因为我个人不喜欢肉类冰凉的口感，室温或者稍微温热我都喜欢。用料牛肉片300克混合绿叶蔬菜（自选）250克胡萝卜丝50克樱桃番茄8粒生抽3汤匙水淀粉1...

亚洲精选深发酵香蒸团饼

10-21 这是我在微博上看到的我：某餐厅的馒头一直不好买机智的经理就有搞了个一个小小的创意用馒头豆腐乳老干妈辣酱作为原料推出一款最新高尚菜式菜单上印着亚洲精选深发酵香蒸团饼，配特调红曲酱汁和植物乳酪，腌芋艿芯配JXJ（Jix...

健康饮品系列｜更适合亚洲人的植物奶，牛奶的健康替代品

11-07 Hey，everyone，我是成分控Jiying，今天我想教大家做植物奶。所谓的植物奶就是不含任何乳制品的奶（如：牛奶，羊奶），一般用坚果和种子做成。其实80-100%的亚洲人都有乳糖不耐受，这几年，美国医学界也一直在宣传乳糖不耐受，因为它真的很...

亚洲鸡🐔

02-26 用料鸡1只料酒2勺老抽2勺盐5克走地鸡1只亚洲沙示汽水250克亚洲鸡🐔的做法就像做可乐鸡翅一样，把适量的配料都放一起记得先用油起锅，拉油，然后下配料，炒10分钟盖上焖一会，焖5分钟左右为什么我会选亚洲沙示呢……因为它有独...

亚洲腊肠焖饭

04-17 用料泰国香米2杯姜片2片腊肠6片盐1茶匙香葱4根香油2茶匙亚洲腊肠焖饭的做法锅中倒入2杯泰国香米、3杯水、2片姜片、6片腊肠、1茶匙盐煮到微沸，盖盖继续小火煮17分钟。倒入4根香葱剁的葱花和2茶匙香油拌匀。喜欢吗？喜欢...

亚洲风蒜香意面

10-16 家里啥材料都没有的时候的应急意面，真的太好吃了^ω^用料意大利面1份蒜3瓣朝天椒2个黄油一大块小葱适量辣椒粉可选葱油可选亚洲风蒜香意面的做法水开加盐煮意粉～不要煮到全熟，煮到芯还一点硬的时候取出黄油加入锅内融合...

亚洲Burttio 美式大饼卷一切

09-09 饼，肉，蔬菜，只要是味道不重，都可以用任何食材替代重要的是酱料！！简直是灵魂之搭配！！用料tacco饼可用任何大饼替代炖猪肉可用酱牛肉替换米饭黄瓜青豆韩国辣白菜海鲜酱亚洲Burttio美式大饼卷一切的做法韩国辣白菜用搅拌机打成酱...

亚洲风味意大利面

08-31 将意大利面和亚洲人的口味完美的融和在一起，健康又美味!用料生姜5g葱一根蒜一个香菇50g小白菜3颗意大利面200g酱油3汤匙香麻油1汤匙豌豆100g煎用植物油适量盐适量胡椒粉适量亚洲风味意大利面的做法生姜去皮并切成细丝...

亚洲BLT配辣椒蛋黄酱

04-24 用料厚切培根1磅(454g)五香粉1/4茶匙(1.2ml)番茄3个海鲜酱3大勺(44ml)蛋黄酱3大勺(44ml)拉差辣椒酱（sriracha）2茶匙(9.9ml)豆瓣菜1杯(237ml)芫荽2大勺(30ml)日式米酒醋一点点香油1/8茶匙(0.6ml)盐适量蒸饼10个黄瓜1根亚...

【北海道乳酪蛋糕】‼️全亚洲最好吃的蛋糕来啦

01-08 前段时间大森林探店了魔都的LeTAO店，许多小仙女感叹不在魔都，吃不到他家的乳酪蛋糕，感到好可惜，大森林忍痛割爱，将自己整理的牛乳味北海道乳酪蛋糕的秘方分享给大家，爱烘焙的小仙女可以试一试～🌈🌈用料6寸原味戚风1个5寸圆形...

亚洲风味鸡胸肉沙拉(Low carb)

05-02 CoconutpeanutbutterChickenbreast(Lowcarb)用料鸡胸肉100g甜罗勒少许香菜少许大葱少许洋葱少许蒜一瓣红辣椒一个绿青椒一个盐少许黑胡椒少许椰子酱油(glutenfree)少许柠檬半颗肉桂粉少许五香粉少许橄榄油少许Kara椰...