腐竹胡萝卜炒肉丝怎么做好吃，腐竹胡萝卜炒肉丝家常做法

06-20 总爱copy妈妈👩🏻的家常菜用料胡萝卜半根瘦肉若干干腐竹两根蒜苗一根腐竹胡萝卜炒肉丝的做法1.胡萝卜切丝2.干腐竹用水泡软，切段3.蒜苗切段4.猪肉切丝1.热锅放油小火把腐竹段煎金黄，盛起待用2.放油大火爆炒猪肉丝，盛起待...

炒三素：腐竹香菇炒胡萝卜

12-03 老公不在家，自己吃饭就是越简单越好，但是也不能亏待自己，所以综合炒蔬菜是最棒的~两三种口感搭配的菜炒在一起，有营养有口味用料腐竹，胡萝卜，干香菇葱姜蒜末盐，生抽，糖PS.干香菇有较高的维生素D，比新鲜香菇更有营养，而且发泡后，...

牛媽的素炒【腐竹木耳胡萝卜】

10-14 喜欢QQ有嚼勁的腐竹口感，加上小木耳、胡萝卜片，美味可口！用料腐竹（没炸的）6支木耳一把胡萝卜1/3根切片酱油2勺（30g）蚝油1勺（15g）糖1克盐1.5克辣椒油少许香油少许牛媽的素炒【腐竹木耳胡萝卜】的做法腐竹提前泡软（一般都是早餐时...

豆角炒腐竹黑木耳胡萝卜

01-22 老公爱吃这道菜用料木耳七八朵胡萝卜半根腐竹两三根生抽一小勺盐一小勺长豆角一小把蒜瓣五六个豆角炒腐竹黑木耳胡萝卜的做法准备好以上食材后，锅里倒油放入蒜末炒香再陆续放黑木耳胡萝卜长豆角一起炒，期间放盐跟酱油，最...

腐竹木耳胡萝卜肉丝

05-07 用料腐竹100克木耳15朵胡萝卜1根梅花肉200克酱油2勺盐少许淀粉适量花椒5粒料酒少许腐竹木耳胡萝卜肉丝的做法腐竹睡觉前冷水泡发一晚，木耳泡发一小时，🥕切丝，食材洗净，过水断生大约五分钟，放一边待用。梅花肉切丝，水淀粉，酱...

胡萝卜腐竹香菇扁豆炒肉

11-22 用料胡萝卜2根猪肉200克酱油1勺生抽1勺食用油克腐竹200克扁豆200克葱1根香菇4朵胡萝卜腐竹香菇扁豆炒肉的做法1.腐竹冷水泡三四小时剪段2.胡萝卜，扁豆，香菇切块备用3.锅里煮开水，胡萝卜扁豆腐竹香菇烫一分钟捞起4.五花肉...

胡萝卜肉丝炒腐竹

12-30 小时候很喜欢吃爸爸炒的腐竹，好好吃。现在老公也喜欢吃，就做了这个菜。爸爸做菜喜欢放白胡椒暖胃。用料腐竹瘦肉胡萝卜耗油油白胡椒盐胡萝卜肉丝炒腐竹的做法瘦肉切丝后放耗油拌好胡萝卜刨丝腐竹热水泡软撕条锅热下油炒...

香辣青椒胡萝卜炒木耳腐竹午餐肉

07-06 用料木耳胡萝卜午餐肉或火腿肠青椒香辣青椒胡萝卜炒木耳腐竹午餐肉的做法腐竹冷水泡软，木耳泡发，胡萝卜切片，分别焯水沥水起油锅爆香蒜末干辣椒炒香香葱火腿肠或者午餐肉加黄豆酱炒香加入腐竹，木耳，胡萝卜加生抽，老抽，蚝油，醋...

青椒胡萝卜炒腐竹（快手素菜）

10-23 用料胡萝卜一根腐竹四根腐竹（适量）青椒一个青椒胡萝卜炒腐竹（快手素菜）的做法1、青椒切块，胡萝卜切片，腐竹掰断泡水，我泡了一个小时2、油热先炒胡萝卜片，然后青椒块，再腐竹翻炒加一点水，适量酱油和蚝油焖煮一会，最后加一点点盐翻...

胡萝卜炒腐竹2020-10-13

08-10 用料胡萝卜，腐竹，牛肉卷葱姜蒜郫县豆瓣酱，黄豆酱，生抽，盐，味精胡萝卜炒腐竹2020-10-13的做法主食黑麦面包蒸鱼干1.热锅放油，葱姜蒜烹锅2.加郫县豆瓣酱，黄豆酱3.加胡萝卜，炒软加水4.加腐竹5.最后快出锅，加牛肉卷PS：胡萝卜稍微加点...

土豆胡萝卜腐竹烧鸡腿肉

09-24 用料鸡腿肉300克土豆1个生抽2勺郫县豆瓣酱1勺大酱1勺红腐乳1块蒜粒8瓣姜粉1勺胡椒粉1勺蜂蜜烧烤酱2勺鲜腐竹200克啤酒300ml土豆胡萝卜腐竹烧鸡腿肉的做法鸡腿肉买现成的，胡椒粉、姜粉、生抽、老抽、蜂蜜烧烤酱腌制1小...

炒胡萝卜丝

04-14 用料胡萝卜2根生抽1勺姜丝适量葱适量十三香一丢丢盐适量白糖适量醋一丢丢花椒数粒炒胡萝卜丝的做法胡萝卜切丝备用。锅内热油炒香花椒粒捞出，放入葱姜炒香，放入胡萝卜丝大火炒至变软，加入一勺生抽，一点点十三香，适量盐和白...

快手菜，胡萝卜香菇炒腐竹

04-07 适合新手，小白的去做这道菜比较简单很下饭的一道菜本人已经做过很多回了用料胡萝卜1根香菇5朵玉米淀粉1勺小葱2根蚝油1勺生抽1勺老抽1勺腐竹200克蒜4瓣大葱一小断既可快手菜，胡萝卜香菇炒腐竹的做法先把胡萝卜洗净，各种...

肉炒腐竹木耳胡萝卜

12-30 上大学时，学校食堂二楼小炒灶的腐竹炒肉（1.5元），对于日常只舍得在一楼大食堂点一份0.4元的烧豆腐泡（只有豆腐泡呢，你能想象吗）的我来说，就是对自己的一次改善生活啦！自那以后我就对腐竹情有独钟啦！用料腐竹四根木耳五六朵胡萝卜...

白萝卜丝炒胡萝卜丝

09-17 喜欢吃萝卜的可以试试哦用料白萝卜一根胡萝卜半根葱，鸡精，盐，醋白萝卜丝炒胡萝卜丝的做法将胡萝卜，白萝卜切丝，可以借用工具，这样更均匀，也更容易熟。葱切段。等锅热了倒油，加入葱就将事先切好的白萝卜丝胡萝卜丝一起倒入锅中...

羊肉闷腐竹+羊肉汤山药胡萝卜

08-22 羊肉闷腐竹+羊肉汤山药胡萝卜用料山药桂皮水油生抽羊肉老抽肉胡萝卜腐竹花椒萝卜羊肉闷腐竹+羊肉汤山药胡萝卜的做法立冬，当然要进补砂锅慢炖羊肉，羊肉软硬适中时捞出羊肉，加上山药胡萝卜熬成汤。炒菜锅里下点油花椒.五...

腐竹木耳胡萝卜炒粉丝

06-15 炒粉丝，可以当主食吃，也可以当菜吃，我不吃五辛，所以用姜代替五辛，热锅热油下姜末炒出来的姜很香，微微辣，代替辣椒也可以哦。用料腐竹65克木耳15克胡萝卜半根粉丝一把酱油2勺麻油1勺姜末5克腐竹木耳胡萝卜炒粉丝的做法准备好...

牛肉炒胡萝卜豆腐丝

05-03 用料牛肉(里脊肉)130g豆腐丝160g胡萝卜一根90g大葱一小段25g蒜瓣2颗盐2g牛肉腌制：盐1g(1小勺)生抽2-3g（2滴）淀粉6g水10g白胡椒粉一点点食用油一小勺牛肉炒胡萝卜豆腐丝的做法食材处理：牛肉切丝，加入调味料拌匀腌制半小时豆...

胡萝卜炒腐竹

05-06 营养均衡快手菜用料腐竹胡萝卜1根胡萝卜炒腐竹的做法提前一晚泡好腐竹，胡萝卜切成滚刀备用热锅中倒入少量油，下胡萝卜翻炒至表面微焦加入腐竹继续翻炒，淋上一勺水撒上黑芝麻和一搓盐，翻炒均匀，熄火盖上锅盖焖一会儿，出锅小...

胡萝卜炒腐竹2020-11-24

09-01 用料胡萝卜，腐竹，虾米牛肉卷，葱郫县豆瓣酱，腰果酱，生抽，盐胡萝卜炒腐竹2020-11-24的做法胡萝卜打成丝虾米用温水泡一下葱腐竹用开水烫两次，每次都等水凉至室温，再换开水1.花生油热锅，葱烹锅2.再放郫县豆瓣酱炒香3.再炒胡萝卜和...

瘦肉腐竹胡萝卜粥（超懒人）

10-13 天气变凉了，就想喝粥，那就随随便便煮个粥吧用料大米适量胡萝卜半根瘦肉50克盐适量香菜适量瘦肉腐竹胡萝卜粥（超懒人）的做法煮好粥瘦肉切条腌着胡萝卜香菜切了腐竹泡湿了再掰就不会很碎依次放进胡萝卜腐竹瘦肉煮熟加盐加生...

炒胡萝卜丝

11-27 用料猪肉适量克油适量十三香适量洋葱/葱适量胡萝卜2根盐一勺酱香酱油适量炒胡萝卜丝的做法加肉花生油和十三香下洋葱或者葱，和胡萝卜丝翻炒到胡萝卜丝变软加盐和酱油继续翻炒几分钟。根据自己口味，喜欢软一点的就多炒一...

红萝卜腐竹炒肉丝

07-22 用料前瘦肉250克红萝卜一条腐竹150克葱花少许红萝卜腐竹炒肉丝的做法先浸十分钟腐竹，再蒋萝卜切成丝大火先炒瘦肉，再放腐竹，后放萝卜和葱花，最后快熟了再放调味剂，五分钟菜就出锅了！...

抗衰老食谱---胡萝卜炒腐竹

10-09 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富蔬菜，素炒其实更美味，所以这里推荐胡萝卜跟腐竹组合的搭配，味道以蚝油为主，可使得腐竹更吸味，然后就可以安静的做个美眉，负责爽口解味，并能够提高抗氧化防衰老的胡萝卜素，选巴马长寿老人喜欢用...

洋葱胡萝卜炒腐竹木耳

09-24 简单、清爽，手残党也可以做出来用料木耳适量腐竹适量胡萝卜1根洋葱1个生抽1勺蚝油1匙洋葱胡萝卜炒腐竹木耳的做法腐竹切成小段，用冷水提前浸泡一夜，胡萝卜和洋葱切片，木耳也提前用冷水浸泡一夜，去掉蒂根，大的撕成小瓣。在锅...