仔南瓜丝炒蛋怎么做好吃

09-24 南瓜是一种很常见的食物，但是南瓜的功效与作用却让人惊讶。《本草纲目》上有注明：南瓜性胃肝、入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血。看到这想必大家都惊呆了吧，想不到平凡的南...

07-07 毛瓜仔（节瓜）具有清热、消暑、解毒、利尿、消肿等功效；现在家里自种的毛瓜仔（节瓜）的丰收节，除了煲汤，变个做法，炒着吃也很不错哦！用料毛瓜仔（节瓜）1个南乳1砖蚝油1/2茶匙酱油1茶匙蒜头3瓣凉开水适量南乳素炒毛瓜仔（节瓜）的做法1....

素炒南瓜丝

11-18 用料小南瓜1个葱10克大蒜1瓣剁椒5克盐2克醋5克油10克鸡精1克素炒南瓜丝的做法小南瓜洗净切丝，葱蒜切末，一勺剁椒，备用坐锅点火，倒油入锅，油热放入葱蒜，剁椒炝锅。炝锅炒香后放入南瓜丝翻炒南瓜丝翻炒后会出水，继续翻炒，炒熟后...

仔南瓜炒肉

08-20 用料仔南瓜猪肉蒜子辣椒葱仔南瓜炒肉的做法仔南瓜去籽，留皮，切块猪肉剁碎，用盐，料酒，毫油拌匀。辣椒切碎蒜子切碎，葱切段热锅烧油，倒入仔南瓜，放小杯水煮，放盐。仔南瓜熟后，倒入肉翻炒。放酱油调味，出锅。...

（初夏味道）仔姜南瓜丝

11-12 用料嫩南瓜500克仔姜1块盐3克（初夏味道）仔姜南瓜丝的做法南瓜切丝仔姜切丝下锅炒南瓜熟了加盐即可起锅...

牛肉南瓜鸡蛋炒粉丝

06-19 自创！超级好吃噢😌用料粉丝（超细龙头粉丝）适量牛肉适量南瓜🎃适量鸡蛋2个朝天小辣椒2小只橄榄油、酱油、盐、蒜、香菇酱、鸡精、调味料少许牛肉南瓜鸡蛋炒粉丝的做法材料备齐锅内加橄榄油,鸡蛋、牛肉分别调入少量盐,入锅...

南瓜仔炒蛋

03-27 懒用料鸡蛋3个南瓜仔1个盐适量料酒1勺南瓜仔炒蛋的做法南瓜仔洗干净切丝3个鸡蛋加入适量盐，料酒打散。放入南瓜仔丝，搅拌均匀。锅烧热放猪油，猪油化完倒蛋液。中小火慢慢炒至金黄即可出锅。小贴士1.油必须用猪油。2.想要...

南瓜鸡蛋仔

12-28 用料鸡蛋4个南瓜60g泡打粉1又1/3小勺牛奶70g黄油52g低筋粉190g细砂糖70g南瓜鸡蛋仔的做法黄油用微波炉软化；南瓜和牛奶打成奶昔，取90克使用鸡蛋加糖打发，打到划过痕迹不会马上消失加入过筛的低筋面粉和泡打粉，再加入融化...

清炒南瓜丝

07-17 南瓜是一道非常常见的一道食材，具有非常高的营养价值，而且南瓜的食用方式也是非常的多，嫩瓜可以清炒、摊煎饼、做馅料，老瓜可以煮粥、蒸食、炖汤，甚至还可以用来面点的上色。但是无论怎么做都非常美味，今天就为大家分享一个...

炝炒南瓜丝

07-15 春末夏初的嫩南瓜，家里老人特别喜欢吃，用猪油和干辣椒炒出来的南瓜丝特别香，本来是要放花椒的，老人不喜欢就没放。我要特别说明一下，我不热衷于切丝，这次直接用的刮丝器，是什么样的厨房聪明人发明了这些小机器，太棒了。顺便推...

黄瓜仔炒蛋

08-24 碧绿碧绿的黄瓜幼仔配上黄灿灿的炒鸡蛋，绝对赏心悦目用料黄瓜仔100g鸡蛋两个大葱一小截味淋少许盐少许高汤少许黄瓜仔炒蛋的做法锅烧烫，加油后晃动锅底，使油均匀沾满锅壁鸡蛋稍微打散，倒入油锅，用筷子搅散，凝结后盛出还是原...

炒嫩南瓜丝

03-14 嫩南瓜，真的很好吃，清淡可口，消化还快。用料南瓜500克油10克盐5克鸡精半勺红辣椒5个姜3片蒜3瓣炒嫩南瓜丝的做法1.选一个特别嫩的南瓜2.洗干净切丝，滴干水分。3.切好佐料，小米辣红辣椒5个切段喜欢辣的多加一点，姜切末，蒜切末...

嫩炒南瓜丝

08-27 嫩嫩的仔南瓜我们叫“仔番蒲”，家里种的南瓜，从小到大都超爱的做法。清淡美味用料南瓜300克盐适量蒜头2-3瓣味精小几粒嫩炒南瓜丝的做法将青南瓜均匀切丝不需要削皮，南瓜还很嫩的。蒜头拍扁备用热锅下油，爆香蒜头后下南瓜...

南瓜丝煎蛋

05-10 用料南瓜200克鸡蛋3个蒜末适量生抽，蚝油适量南瓜丝煎蛋的做法南瓜擦丝，锅内放适量油，爆香蒜末。放南瓜炒一炒，放适量生抽，蚝油，鸡精，糖多点。加小半碗水，煮南瓜，煮到南瓜丝软。放入打散的鸡蛋。待鸡蛋定型，炒一炒，出锅。...

清炒仔南瓜丝

09-13 碧脆翡绿用料仔南瓜丝大红椒丝400g猪油盐鸡精味精生粉清炒仔南瓜丝的做法首先把锅里的水烧开吊水3分钟捞起锅里下少许猪油炒化下蒜片然后放仔南瓜丝炒散，跟着放调料炒几下再勾芡放少许清油起锅...

南瓜丝炒蛋

07-09 用料嫩南瓜1个鸡蛋2个盐适量南瓜丝炒蛋的做法南瓜擦丝，我今天用的是鸭蛋，蛋内少许盐，打散，锅内放油，先炒蛋，盛出，随后炒南瓜丝，炒到南瓜丝变软，放入水，加盖焖一下，直到南瓜丝差不多熟，加入蛋和适量盐起锅早上当下粥菜，营养又美味第...

南瓜肠仔包

04-27 买了一次别人做的，火腿红到会染红馒头，吓得我再不敢给孩子吃。自己做，虽然看着不漂亮但是更营养卫生没难度。用料面粉720g南瓜700克酵母6克香肠8根糖20g可以不放南瓜肠仔包的做法南瓜切片蒸十分钟，用筷子就可以搅成泥，凉到...

南瓜炒鸡丝

12-15 很诡异的搭配对吧？因为冰箱里刚好还剩一个有机迷你南瓜，一块鸡胸肉，就胡乱随手炒了。南瓜有些太甜，其实不大适合做炒菜，熬粥一定非常好吃。不过也还算不错的尝试，整道菜味道还可以。鸡丝也很嫩。用料南瓜鸡胸肉大蒜盐生抽料...

清炒仔南瓜

07-28 东方姥姥时令蔬菜系列：我们家东方姥姥亲手种植的南瓜，没用农药化肥，吸收天地日月之阳光雨露，刚长出来的仔仔南瓜，特别鲜嫩甜脆。用料仔南瓜1个盐1勺适量油1勺适量清炒仔南瓜的做法1.清晨摘下仔南瓜。2.削皮3.切片4.1锅烧干...

QQ南瓜仔

11-04 用料金钟南瓜300g糯米粉250g玉米淀粉50g细砂糖50gQQ南瓜仔的做法南瓜蒸熟，去皮，捣成泥。所有用料搅拌均匀，和成面团。取30g左右面团揉成圆球。牙签压三下。放坚果，葡萄干类装饰物。冷水上锅，放入笼布蒸15分钟。出锅！...

小炒南瓜丝

01-25 用料小南瓜1个小米椒2个蒜2瓣白糖0.5勺鸡精1勺盐适量小炒南瓜丝的做法南瓜去瓤切丝，蒜切沫，小米椒切小片热油下蒜末小米椒，炒香放南瓜丝，炒1分钟左右，南瓜丝出水的样子，加白糖，鸡精，盐，炒两分钟，出锅...

丝瓜鸡蛋炒牛仔骨

11-23 材料简单牛仔骨用的是超级市场买的急冻盒装的牛仔骨用料牛仔骨一条鸡蛋一个丝瓜一条盐适量水些许橄榄油适量丝瓜鸡蛋炒牛仔骨的做法丝瓜刨干净皮。切段，每段再切三刀牛仔骨洗净切开，吸干表面水分。用不粘锅，加适量橄榄油...

炒南瓜丝

09-05 南瓜众所周知，都是软软糯糯的，可我偏爱的就是这个爽口的，早餐喝粥就着这爽口的南瓜丝，估计会让你多喝上两碗粥。用料南瓜克红辣椒1个大蒜6瓣素油适量盐适量炒南瓜丝的做法南瓜洗净去瓤，切片后改刀切丝。红辣椒洗净切丝。大...

南瓜丝炒肉

08-16 用料眉毛肉半斤嫩南瓜一个姜，蒜适量盐适量生抽适量红苕粉适量南瓜丝炒肉的做法把南瓜切丝用盐腌制，炒的时候不用放盐了眉毛肉切片，用红苕粉和盐码匀，备用姜蒜切好备用热锅下猪油炸香姜蒜，注意不要炸糊了下肉片，炒散，下生抽，炒...

小南瓜炒肉丝

12-26 疫情封控在家，团购的蔬菜包中有两个小南瓜，以前不是很喜欢吃南瓜，现在特殊时期不舍得浪费食材，无肉不欢的我用它和肉丝一起爆炒，结果发现米饭不够吃了，因为炒出来的菜特别好吃😋用料小南瓜1个瘦肉150克盐2克淀粉1小勺油30克...

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