塔饭怎么做好吃，塔饭家常做法

紫菜塔饭

01-20 我家宝宝最爱用料鸡蛋一只玉米粒适量下水打水抄熟芝麻适量奥尔良一点点培根肉3片隔夜米饭一碗鸡肉香肠1根胡萝卜1根紫菜塔饭的做法把奥尔良放在米饭里面拌均匀，所有的配菜切丁炒在一起！这样就成功了！叫宝宝起床开吃了小...

低卡低盐无油金枪鱼塔饭

03-20 制作盖饭的原理其实和沙拉一样，口感要丰富，味道要平衡。这道菜可以任由自己的喜好往里添加各式食材。真正的日式塔饭可以堆得很高的:-)这次完全是用家里现有的食材做出来的。用料金枪鱼罐头糙米饭或白米饭海苔丝或碎苦...

炒饭塔塔

03-18 炒饭的颜值巅峰用料米饭1碗鸡蛋2个虾皮1把紫菜碎1把小葱2根生抽2勺胡椒粉2克火腿肠1根炒饭塔塔的做法鸡蛋里加二勺牛奶一点盐打散搅匀其他食材切好加一点油小火把鸡蛋炒定型捞出来备用再加比之前多一点的油加葱白和虾...

塔可饭 Taco rice Taco饭

12-04 孤独的美食家第一季最后一集冲绳料理里的tacorice~以下是两人份用料牛肉糜300g牛油果1个球生菜半颗taco粉黄瓜1根番茄2个盐糖柠檬汁蛋黄酱塔可饭TacoriceTaco饭的做法蔬菜先准备：生菜叶切丝，黄瓜、牛油果切小块，番茄剔籽...

塔可饭

07-25 日本太太私房菜视频摘抄，记下自用用料牛油果个生菜片洋葱个盐克沙拉酱勺番茄个塔可饭的做法自用摘抄...

九层塔炒饭｜懒人饭

02-06 用料九层塔10g鸡蛋1个泰国香米1碗广式甜腊肠1根泰式辣椒/杭椒1个彩椒1个葱1根蒜1瓣鱼露15ml橄榄油5~10ml糖1/2小勺生抽5ml蚝油5ml柠檬半个九层塔炒饭｜懒人饭的做法腊肠、杭椒、彩椒、葱、蒜切丁，九层塔摘去根部洗净把糖...

塔吉锅菜饭

07-02 塔吉锅利用率真的好高…我已经服了我们家的筒子们了…用料米饭一碗自制香肠一根包菜一朵塔吉锅菜饭的做法米饭加水浸泡至变白，塔吉锅底滴几滴油，抹开，边缘也要抹。把米放进去，加水，水里滴几滴油，水量需要得比较少，大概在米的...

塔吉锅拌饭

12-04 早就听说塔吉锅是万能的神器。终于败回来个大号塔吉锅回来。塔吉锅的好处，我就不一一介绍了，大家百度一下就知道鸟！不过在这要告诉大家，塔吉锅买回来，要用淘米水倒入塔吉锅中文火煮开再继续煮十分钟，为的是让锅能更加耐用。...

塔什干抓饭

07-28 塔什干抓饭是新疆乌兹别克族的特色美食，在新疆又被称作黑抓饭。波斯语中是指用大米、胡萝卜、洋葱、油、水、盐七种食材做出来的美食，名叫：PalovOsh用料大米200克胡萝卜500克洋葱500克羊肉300克大蒜一头食用油适量水适量...

九层塔盖饭

10-28 用料鸡蛋1个九层塔盖饭的做法，，...

剩饭糖宝塔

10-19 剩下的饭倒了可惜，就来添点料做个孩子最爱吃的八宝饭吧，因为没有八宝，所以起名糖宝塔😅用料剩米饭1碗红糖半碗葡萄干1把核桃1把枸杞小半把或其他你想吃的干货剩饭糖宝塔的做法我剩的杂粮山药粥，一样做。核桃放平底锅里煎...

塔吉锅焖饭

06-23 家里只剩下我们俩空巢老人了，做饭做多了浪费，做少了不值得做，所以对塔吉锅种草很久了，终于在搬家之后买了一个，在正月十六急忙实验了一把，除了有点糊锅，味道还不错，以后再慢慢掌握火候吧用料大米适量土豆2个胡萝卜1根洋葱半只...

巨好吃的蛋挞塔塔塔塔塔

01-28 用料鸡蛋一个牛奶100克淀粉（炒菜用的小粉就行）5g白糖10克蛋挞皮6个芝士碎一把巨好吃的蛋挞塔塔塔塔塔的做法把鸡蛋牛奶白糖淀粉拌匀。将上述液体过筛，滤掉没有融合的鸡蛋清把过滤后的蛋挞液倒入蛋挞皮中。注意不要太满。...

新疆塔什干抓饭/黑抓饭

03-15 用料羊腿肉半斤羊肉（肥肉）少许黄萝卜3-4根白洋葱一个鹰嘴豆少许葡萄干少许盐数量孜然粉少许鸡精少许食用油少许葱适量蒜一头新疆塔什干抓饭/黑抓饭的做法热锅无油入肥肉-中小火-熬羊油黄萝卜洗净切粗丝白洋葱切细丝羊腿...

金枪鱼牛油果塔塔—造洋饭书

12-20 用料牛油果个金枪鱼罐金枪鱼牛油果塔塔—造洋饭书的做法·食材·金枪鱼罐头牛油果洋葱青柠小葱沙拉酱飞鱼籽海苔。超市里的金枪鱼罐头大概分为油浸和水浸两种，我用的是比较传统的橄榄油浸渍。牛油果选表皮深色的口感比...

塔塔炸虾饭

10-20 秘密县民show上看到的随便模仿一下用料炸虾3-5只水煮蛋2只美乃滋大量洋葱1片榨菜1包海苔适量白饭1碗塔塔炸虾饭的做法备好炸物建议准备成品因为自己炸真的费力不讨好（见图炸糊了）洋葱切极小粒榨菜切碎水煮蛋随缘碾碎倒...

年夜饭牛油果三文鱼塔塔

01-31 用料三文鱼1块牛油果半个小番茄5个藜麦两勺年夜饭牛油果三文鱼塔塔的做法藜麦泡两个小时煮十分钟到开花，捞出来过凉藜麦放模具中压紧实小番茄丁倒入牛油果压紧实三文鱼丁放上面鱼籽装饰一下芥末放上，摆上叶子和三色堇完...

塔塔

04-16 用料白煮蛋2个洋葱碎沙拉酱/奇妙酱酸黄瓜/酸椰菜欧芹/罗勒/牛至叶柠檬汁黑胡椒、盐蜂蜜/糖浆塔塔的做法白煮蛋碾碎...

塔吉锅煲饭

09-01 塔吉锅快手焖饭，用上自己喜欢的辅料，很不错的营养配餐。用料米适量配菜（如西兰花、胡萝卜等）少量肉类（如炖肉、腊肉等）少量食用油少许调料少许塔吉锅煲饭的做法水泡米，时间加长至40钟左右。依次放入油、米、水、各类其他食材...

冲绳塔可饭

12-18 一听到“塔可饼”，可能很多人会想到墨西哥美食，但是如果是“塔可饭”的话，那么发源地其实是日本冲绳县哦~这款在当地有着非常高人气的美食现在你在家也能做出来，快给你的家人做一道试试吧！用料材料OmniPork新猪肉1包生菜（切...

中式焗饭塔

10-29 我也忘记哪里看过一眼的方子了稍微改良了下剩的饺子皮不要浪费酥脆可口又方便！用料饺子皮12个白米饭100G玉米30G青豆30G火腿30G鸡蛋一个芝士随意中式焗饭塔的做法1:米饭鸡蛋玉米粒青豆火腿炒成炒饭待用（记得放盐生抽等...

紫米饭塔

10-28 娃儿爱吃饭团，今天满足他的要求做各种形状的米团，觉得这米塔造型新颖，好吃好看，你也快来试试吧用料大米紫米糯米饭200g熟鹌鹑蛋三颗熟牛肉切片50g香菇酱或番茄酱或千岛酱少许胡萝卜片若干盐，生抽一些紫米饭塔的做法鹌鹑蛋...

九层塔肉粒饭

08-17 泰国风味的炒饭是一等一的下饭能手，秘诀来自九层塔用料免治猪肉250克鸡蛋1个小辣椒3个红葱头1个蒜头6个罗勒叶/九层塔1扎耗油1汤匙生抽1茶匙鱼露1茶匙糖2汤匙九层塔肉粒饭的做法小辣椒切碎，蒜头切碎，红葱头切片热油，煎蛋，...

九层塔炒饭

06-30 偶尔家里也会有点剩饭，不要浪费了。隔夜的米饭做炒饭刚刚好。用料盐3-5克剩饭300克干香菇（泡软）50克胡萝卜150克油20克杏鲍菇（切丁）100克毛豆仁20克老抽5克生抽5克新鲜九层塔（只要叶子，切碎）25克麻油3-6滴九层塔炒饭的做法1....

塔吉锅煮饭

04-19 正在做第二天的便当的我，菜炒好了却发现米饭没动静，仔细看看才发现电饭煲居然坏了...十分无奈之下突然想到还有一口铸铁塔吉锅，之前都是用来做煲仔饭，既然都是饭，为什么不能煮新鲜米饭呢？一念至此，拿出来试试，居然成功了，而且...