恩慕雪怎么做好吃，恩慕雪家常做法

04-24 冰冰凉凉超好吃(✪▽✪)用料火龙果1个青芒(别的芒果也可以)1个酸奶1盒混合坚果适量青芒火龙果恩慕雪(国庆特缉)的做法火龙果和青芒切丁把水果丁放进两个保鲜袋，冷冻ಥ_ಥ半小时∽从冰箱取出两种水果丁，取出青芒丁的2/1，...

10-26 女神最爱的饮品，芒果思慕雪，1分钟就可以完成！看到这个名字，就想分享给你们，这是一款非常清爽健康的饮品，特别适合天气干燥的春天，学会了去朋友圈炫一炫吧！用料芒果2个淡奶油60克赤藓糖6克酸奶100克芒果思慕雪的做法准备食材芒...

缤果思慕雪

02-12 夏日清凉，吃冰犹豫中……[酷]用思慕雪代替吃冰，健康与美味我都要火龙果酸奶打底，一杯燃放少女心的思慕雪就成功一半了搭配上坚果和香蕉，健身减肥的功效不要太好啊快手“缤果思慕雪”，Gotit！用料水果燕麦60g牛奶60ml酸奶600m...

04-04 用料纯牛奶50克细砂糖45-50克淡奶油200克鸡蛋两个蛋黄柠檬汁/白醋2-3滴盐少许恩妮厨房之自制雪糕的做法这次做的是奥利奥雪糕，所需要的材料都在上图。45克白砂糖加入两个蛋黄，滴2-3滴柠檬汁，手动打至蛋黄液颜色变淡黄色...

08-04 用料酸奶克思慕雪、猕猴桃思慕雪的做法猕猴桃，最好不要软的，要硬的切成薄片（硬的好切片）贴在杯壁上取猕猴桃打成果泥果泥倒入杯中倒入酸奶，倒入麦片、猕猴桃果粒点缀好看的思慕雪出来啦！...

【思慕雪】

07-19 我的工作室有段时间特别忙，我们经常加班，最夸张的一个男生，连着两晚都睡在公司里。就在那段暗无天日的日子，某天一早，加班的同事们每人桌上都有一杯早餐。是我工作一个心灵手巧的妹子，来公司给大家做的。含燕麦、坚果、水果...

酸奶思慕雪

01-23 自从学会了做思慕雪，就爱上她了，家里只要有两种以上的水果就想整一个，主要是层次丰富，颜值又高，看着就很有食欲～用料火龙果1个哈密瓜1个桃子1个橙子1个酸奶1瓶酸奶思慕雪的做法首先把所有水果都切成丁，把酸奶冷冻一会，方便分...

03-15 自己做，花点时间，得到的是健康和放心，不添加任何东西，，很简单，恩恩前言，看一遍就会做了。用料雪梨汁170g和冰糖200g柠檬汁180g和冰糖200g如果觉得吃不完，各减一半。。棒棒糖，雪梨，柠檬棒棒糖，恩恩厨房的做法要纯的柠檬汁，纯的雪梨...

思慕雪

02-21 思慕雪是不是名字听起来就让人很向往事实上TA也真的很好吃关键是简单呐不会做饭也没关系只要你有一台料理机就能搞定啦然后可以任意的搭配任意的装饰也许除了爱TA的味道之外你还会爱上这个过程用料牛油果思慕雪牛油果...

思慕雪碗

10-28 健康营养，制作很简单！用料火龙果个香蕉根芒果个水果干思慕雪碗的做法食材：红心火龙果，香蕉，香梨，燕麦，花菜！上面摆放自己喜欢的水果！食材：香蕉，香梨，燕麦，火龙果，蝶豆花粉，放入破壁机打成泥！上面摆放自己喜欢的水果！食材：胡萝卜，苹果，木瓜...

思慕雪

06-10 用料紫薯1个牛奶200克香蕉1根木瓜半个苹果少许干玫瑰少许角堇少许能量棒少许思慕雪的做法紫色部分：紫薯去皮切块，蒸熟，加入100g牛奶打成泥；黄色部分：香蕉半根切块冷冻，（剩下半根切片装饰）加入木瓜与100g牛奶打成泥装饰...

恩恩的爱

09-03 用料抹茶粉面粉恩恩的爱的做法抹茶千层皮夹榴梿和淡奶油...

雪慕斯1

06-29 用料红心火龙果半个牛油果半个西瓜6勺椰子水100cc雪慕斯1的做法混合打碎加上樱桃装饰完成...

雪慕斯4

07-03 用料牛油果火龙果牛奶雪慕斯4的做法混合打碎装杯...

香蕉思慕雪

06-10 家有不喜欢喝牛奶的娃怎么办？做思慕雪！想吃雪糕，又怕外面卖的有色素有添加剂怎么办？做思慕雪！操作简单，方便快捷，最最关键是健康，天然无添加。用料香蕉2根牛奶适量香蕉思慕雪的做法放熟的香蕉丢了可惜，吃着虽甜但口感不好，这时...

清凉思慕雪

08-18 夏天要吃冰镇西瓜，要吃老冰棍，还要配上绿豆汤，今年要吃思慕雪，口感好吃，简单易做，颜色还非常好看，纯水果制作又营养又健康，真真儿是老少皆宜了。用料香蕉10根红心火龙果1个草莓1盒猕猴桃1盒牛油果1个杨桃1个酸奶1排圣女果10个...

雪慕斯3

07-01 用料哈密瓜香蕉椰子水雪慕斯3的做法混合打碎装杯...

恩恩厨房

06-20 想学什么，留言，看到必定回复用料美食美食恩恩厨房的做法酸梅汤肉松酸奶酸奶伴侣华夫饼蛋糕披萨蛋糕玉米片沙琪玛麻婆豆腐冰淇淋冰棒小贴士想学什么，留言，看到必定回复...

彩虹思慕雪

02-17 #罐头小厨#把冰冰的彩虹吞到肚子里，夏天大概会凉快一些吧！小仙女们最爱的【美容瘦身彩虹思慕雪】，还能一口气吃掉大份的水果和蔬菜哦~用料西瓜1小碗蓝莓1小碗红心火龙果1小碗菠萝2小碗菠菜1小碗芒果1小碗蜜桃1小碗香蕉5...

思慕雪碗！

10-01 用料火龙果个香蕉根酸奶克芒果个思慕雪碗！的做法准备香蕉一根，豆腐一小块，酸奶，紫薯泥，燕麦，紫甘蓝。将香蕉，豆腐，紫甘蓝切块备用将所有食材放入破壁机打成泥。倒入碗里，上面摆放自己喜欢的水果。一碗养眼美味的思慕雪就做好了...

网红思慕雪

07-10 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：7人份用料周一红心火龙果0.5个蓝莓20g牛奶100g周二橙子1个牛奶100g芒果1小个周三榴梿150g牛奶100g周四草莓70g蓝莓20g牛奶100g周五木瓜150g酸奶150g周六香蕉1小根巧克力冰淇淋40g牛奶...

01-26 炒鸡炒鸡爱思慕雪～清爽颜值高，一碗还饱腹！我最最最喜欢的思慕雪搭配一定要有红心火龙果和蓝莓，在我心中这俩绝对是思慕雪好CP！用料思慕雪基底红心火龙果1个草莓6个香蕉1根蓝莓50g牛奶150g酸奶200g亚麻籽一大勺topping即食...

09-04 酸酸甜甜的莓果思慕雪特别适合第一次接触Smoothie的美女，毕竟减肥瘦身的味道都有点难接受，最后那个瘦身Smoothie是每天给我家那位准备的，我可不喜欢👻👻👻用料草莓10粒蓝莓15～20粒蔓越梅干8～12粒原味酸奶200克全脂冰鲜牛奶...

蓝莓思慕雪

04-19 pinkuplimes用料香蕉2根冷冻蓝莓1小碗杏仁酱2勺香草精1勺蓝莓思慕雪的做法杏仁酱冷冻香蕉香草精冷冻蓝莓植物奶...

雪慕斯2

06-30 用料西瓜牛油果香蕉椰子水雪慕斯2的做法混合打碎，喜欢浓稠一点的就多放点香蕉少放点椰子水加上装饰完成...