鸡丁西葫芦怎么做好吃
鸡丁配西葫芦别有一番口味噢。用料鸡胸肉西葫芦大葱、蒜酱油白砂糖盐、味精鸡丁西葫芦的做法将鸡胸脯肉切成大小适中的丁备用。油开后将切好的葱和蒜倒入锅中,炒出香味后再放入鸡丁,翻炒并至鸡丁变色。倒入西葫芦并翻炒...
因为身边都是健身爱好者!所以也会做一些简单不复杂的健身餐,带朋友们一起分享!那这一道菜简直就是分分钟钟大家都可以在家完成,并且超级美味的一道菜!用料鸡胸肉1块盐一丢丢生抽1勺黄瓜1根黑胡椒适量无技巧的减脂鸡胸西葫...
用料西葫芦1个花生3克盐18克清水350克小葱2根蒜1瓣去皮鸡腿肉180克大蒜粉(可选)1克黑胡椒1克糖17克蒜香鸡腿肉丁+清炒西葫芦的做法在350克清水中加入17克的盐和17克的糖,将1瓣蒜和两根小葱切片加入清水中,再加入约1克的黑...
用料西葫芦半个鸡小胸4个鸡蛋1个北豆腐1盒生抽1勺盐少许黑胡椒少许葱少许便当-西葫芦炒鸡丁、蛋煎豆腐的做法西葫芦炒丁1.鸡小胸洗净切成丁,用酱油、料酒、黑胡椒、盐腌制15分钟左右2.西葫芦洗净切成片3.锅中放油,倒入...
团购的蔬菜包里面出现了西葫芦这种从来没有出现在菜单里的食物不会做也不爱吃特别愁人想到土豆丝饼就想到做成西葫芦饼一个西葫芦轻轻松松就解决啦用料西葫芦1个面粉25克鸡蛋1个油适量盐2克白胡椒粉适量消耗西葫芦西...
减脂期间的健康食谱用料鸡胸肉200克茄子200克西葫芦200克红辣椒随意酱油少许蚝油少许盐少许减脂茄子西葫芦辣炒鸡丁的做法所有材料切丁,大小按自己喜欢鸡胸肉丁放少许酱油和蚝油腌制10分钟少许油和红辣椒起锅闻到辣椒...
无糖(最近减脂呢)无花生米(懒得去买了)超大块(总觉得外面的小块嚼起来不过瘾)(•͈˽•͈)用料鸡胸肉1块西葫芦1根郫县豆瓣酱1勺西葫芦炒鸡丁(辣)的做法鸡胸肉切_大~块腌_料酒/生抽/少盐/水淀粉_20~30分钟西葫芦切~大~块蒜_大~颗(不...
出自抖音号爷俩儿好菜看的做的还挺好吃放这里怕忘记了侵删用料西葫芦个鸡蛋个大蒜瓣油克生抽勺西葫芦炒鸡蛋的做法求...
清清爽爽的一道菜,加了半勺沙茶酱好吃极了!酱汁蘸馒头也是醉了❀﹃_﹃〣用料西葫芦半个胡萝卜半个CCUP鸡胸1个沙茶酱半勺盐生抽淀粉西葫芦鸡丁的做法鸡胸肉切小丁后加盐,生抽,淀粉腌制半小时,冷油下锅,炒至变白色后推到一旁西葫...
用料西葫芦3个鸡蛋2个盐适量西红柿1个土豆半个金针菇一点面粉适量克西葫芦土豆圈和西葫芦鸡蛋圈的做法把西葫芦去芯后和金针菇土豆在热水锅里煮十分钟左右,煮熟捞出。家里的平底锅坏了,用炒菜锅先凑合。在一个小碗里打...
这次去超市的囤货之旅有没有购买西葫芦的伙伴?如果没有,赶快列入清单!今天要教大家一道新式西葫芦做法。专家建议我们疫情期间要将菜品尽可能吃的丰富些,这样不仅提高免疫力,还能补充营养,毕竟出不了门,我们也只有靠吃打发...
用料鸡胸肉200g西葫芦200g鸡片西葫芦的做法鸡胸肉切片,西葫芦切片备用。把切好的鸡胸肉,放盐,料酒,胡椒粉,蛋液,湿淀粉浆好备用。锅上加油烧至五,六成热下浆好的鸡片,等鸡片完全变白捞起备用。锅里留少许底油放入葱,姜花炒出香...
用料西葫芦1个鸡蛋4个盐克番茄酱1勺西葫芦鸡蛋的做法把鸡蛋倒进碗里打匀,加入一小勺盐,加一丢丢水搅匀后下锅翻炒,炒制半生捞出,注意不要捣碎。西葫芦切片,倒进锅里翻炒,炒至断生的时候加入鸡蛋,放2勺盐,放番茄酱,炒熟出锅。...
好好次~用料鸡肉300g西葫芦200g鲜玉米粒50g豌豆50g西葫芦鸡肉的做法将西葫芦洗净,切碎。锅热了后倒油,等油热了依次放葱花,盐,可以放少许辣椒粉,炸一下特别香~然后把鸡肉、玉米粒、豌豆依次放锅里翻炒,等鸡肉熟了再放西葫芦...
用料西葫芦1个鸡蛋2-4个盐2克食用油20克蒜瓣5-6瓣除了西红柿,鸡蛋和西葫芦应该最配了:西葫芦鸡蛋的做法鸡蛋加适量盐,充分打散。打的时间长一点,充分让空气进去,炒鸡蛋才会蓬松好吃。西葫芦洗净切片,不要太薄,大概3毫米厚。...
用料西葫芦1个鸡蛋3个盐5克葱花适量蚝油2勺鸡蛋炒西葫芦的做法西葫芦切片鸡蛋炒好备用葱花炝锅炒西葫芦调味放入鸡蛋出锅装盘...
有荤有素,营养健康、好吃不长肉。用料西葫芦1个鸡脯肉半块胡萝卜1小段葱1段姜2片蒜3瓣味美达臻品料酒1勺味美达臻品特级生抽3勺味美达臻品蚝油2勺盐1勺胡椒粉小半勺香油适量蚝油西葫芦鸡丁的做法鸡脯肉化冻,去除筋膜,洗...
用料鸡胸肉1块西葫芦1.5个胡萝卜半根淀粉1勺生抽1勺料酒1勺蚝油1勺香油半勺盐2茶勺大蒜适量胡萝卜西葫芦炒鸡丁的做法鸡胸肉洗净,切小丁盛碗里,加入少量淀粉、生抽、蚝油、香油、料酒,搅拌均匀,腌制备用。西葫芦、胡萝卜...
用料西葫芦个鸡胸肉花生宫爆鸡丁西葫芦版本的做法鸡胸肉切成条,加入黑胡椒粉,Maggi,辣椒粉,淀粉腌制15分钟左右。热油锅里加入朝天椒和葱花,加入腌制好的鸡胸肉炒一下,炒到微熟加入西葫芦炒,然后加入老抽,生抽,糖,自制辣椒油,翻...
用料西葫芦1个鸡脯肉100克干香菇4朵青辣椒2个(喜辣的可以自行增加)小米辣2个蚝油1勺白糖1勺味极鲜酱油2勺(其中一勺加在鸡脯中腌制用)辣酱1勺五香粉(或胡椒粉)一丢丢(腌制用)生粉1小勺(腌制用)料酒1勺西葫芦辣炒鸡丁的做法西葫...
害……最近天冷了我俩吃完饭就想窝上床,结果胖了不少……我看着日渐圆润的肚子决定还是控制一下饮食,开始研究减脂餐了,打算以后肉类都换成猪瘦肉鱼肉牛肉或者鸡胸肉了用料西葫芦1个鸡胸肉1块低脂餐~西葫芦鸡丁的做法鸡胸...
用料西葫芦1个鸡蛋2个面粉2勺葱末适量火腿丁适量盐1勺鸡精1勺水4勺西葫芦鸡蛋饼的做法西葫芦擦丝2个鸡蛋2勺面粉葱末火腿丁盐鸡精4勺水(怕水加的不合适可以慢慢加加到像视频那种就可以)锅中少放油加入2勺糊糊摊平两年煎...
用料西葫芦1个鸡蛋2个西红柿1个盐3克生抽1勺蒜3瓣鸡蛋西葫芦的做法西红柿热水汤一下去皮切丁。鸡蛋打散,可以放些盐,加点温水。蒜切片,炝锅的时候不放点什么总觉得不是在炒菜。锅热,倒油,撒鸡蛋。鸡蛋稍微有焦糊状盛出备用...
属于主食菜都有的快手菜,早上两张饼一碗西红柿鸡蛋汤,搞定一般不加胡萝卜,家里宝宝特别爱吃,加点丰富营养,但是要切的特别细,否则影响口感用料西葫芦一个鸡蛋一个盐适量普通面粉适量胡萝卜一小段西葫芦饼(西葫芦塌子)的做法西...
用料西葫芦2个鸡蛋3个面粉2杯(电饭煲量杯)盐适量白胡椒粉适量西葫芦鸡蛋饼(葫芦擦擦)的做法西葫芦刮皮祛籽,用擦丝器擦成丝,放入适量盐调味(可稍微咸一点,后面要加鸡蛋面粉)搅拌均匀,放置五分钟葫芦丝出了些水,放入白胡椒粉调味...
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