2月14日晚餐怎么做好吃，2月14日晚餐家常做法

02-04 用料大虾西芹胡萝卜肋排意面蛋糕2月14日晚餐的做法干烧大虾配蔬菜色拉蔬菜牛肉汤烤肋排牛肝菌鸭胸意面巧克力蛋糕小贴士情人节晚餐，爱你呦～...

10-24 用料甜豆，胡萝卜，鸡蛋，空心菜，玉米3月14日晚餐的做法空心菜炒豆子玉米汁...

03-20 煎鸡胸+白玉京酱肉丝用料鸡胸一块大蒜5-6瓣橄榄油2汤匙盐适量黑胡椒适量意式综合香料一茶匙今日晚餐-2的做法鸡胸肉片开（有皮更好吃，无皮更健康，自选）；大蒜拍扁。盐和黑胡椒（现磨更好，没有就用粉）撒在鸡胸上，揉匀。橄榄油下锅，...

爱的晚餐2

12-12 两人一起吃饭用料日本南瓜半个咸鸭蛋2个青椒香干肉丝木耳，胡萝卜，茭白爱的晚餐2的做法鸭蛋南瓜，鱼香肉丝，青椒香干...

08-24 今天超级热，据说39度，出去就流汗，不爱吃饭不爱做饭，但是娃不同意，要求吃晚饭，好吧，全素，不开火！用料黄瓜2根梨一小块韩式辣酱，盐，味精，醋，糖，香油，麻油适量蒜3瓣7月22日减肥晚餐的做法水黄瓜洗净，拍扁，切小块蒜切小粒梨去皮，切小片所有...

11-24 今天是腊八节，本想给小朋友普及腊八节的来历（我也是度娘那里知道的😊），不曾想被小毛头碾压了我的智商，BalaBala的说了一堆我不知道的东西，知识储备量越来越丰富了～扯远了，今天应个景，烧个简单的腊八粥再炒两菜，搞定！用料八宝粥随...

14日减脂餐

02-12 手艺越来愈好是从体型看出来了的，来个减脂餐合集，都是简单的料理，告别干巴巴的鸡胸肉，主要是赏心的搭配为主，让瘦身也快乐起来，食材受到减脂限制，以低脂少盐为前提，自由发挥吧，小可爱们！用料蔬菜若干鸡蛋个鸡胸肉酸奶克鳕鱼块巴...

09-27 仅用于记录我们的晚餐用料看图说话我们的晚餐合集14的做法白灼姜汁菜心南瓜薏苡仁绿豆汤干锅肥肠羊肚菌鸡汤清炒苕尖香油拌烧椒跷脚牛肉清炒上海青香辣花甲紫菜北极虾糖醋莲白黄瓜拌兔丁羊肚菌焖饭糖醋鸡丁山药木耳肉...

晚餐午饭2

06-22 用料鸡蛋2个莲花白一些葱、姜、蒜少许南瓜一块凉拌菜少许隔夜饭一碗晚餐午饭2的做法南瓜切块煮软放进容器打成糊莲白洗净撕碎炒蛋炒饭放入买的凉拌菜饭大部分留给明天中午，只好煮了几个速冻燕麦馒头。半小时完成！...

2022年5月14日

12-29 用料玉米淀粉1克2022年5月14日的做法早餐早加餐午餐晚餐...

12-08 昨天也做呢！是第一次。效果还不错。今天就认真的把量称了一下。已经吃完了，效果非常完美！用料面粉400克鸡蛋3个盐5克水500克2020年2月3日晚餐:摊饼的做法中粉400克。配料集合！搅拌成这样就可以了！就是这样一个个的成形！用餐...

2晚餐

09-26 用料鸡腿肉鸡胸肉小青菜紫薯2晚餐的做法跟午餐一样，白菜换成青菜...

秋晚餐2

07-17 快手是第一原则^^1）糖醋小排；2）西芹炒香菇；3）西红柿土豆紫菜鸡蛋汤；4）切超市火腿肠.用料排骨、红糖、醋、生姜秋晚餐2的做法1）排骨焯水后下热锅快炒；炒到表面焦黄.锅温仍高时倒入料酒；要一倒入即蒸发的温度；温度不够会破坏口感，过...

10-28 昨天做好了五香牛肉，可以做牛肉面，剩下的可以做便当，放冰箱大概可以保存4-5天，非常好吃，推荐试试看哦。用料五香牛肉面牛金钱展450g左右姜片10片蒜头4瓣小米辣（不吃辣可不加）2颗八角2个桂皮1片花椒25粒左右香叶2片面条适量酸...

11-29 大早上的，刷微博看见人家发的葱油饼紫米粥早餐，馋劲就上来了。绿豆稀饭煮上，面团揉起来，一顿忙活，葱油饼还做了麻酱葱香味的和沙茶酱老干妈味，哈哈。做好差不多1个小时。美美的拍了个照就开吃了。后来婆婆来了，进门说家里好...

12-22 每道菜都是用心制作的，我和老公在一起的第9个情人节。世界这么大，遇见你不容易。节日快乐哟！用料奥利奥饼干🍪面对疫情的2🈷️14日的做法2🈷️14日什锦土豆泥一见钟情💘薯片虾仁牛排蔓越莓糯米糕蒜蓉鱿鱼🦑辣酱豆卷...

10-17 记录第一个月的减脂餐，希望自己能够好好坚持！(2021年2月28日~4月5日总计37天)用料食材:🍤🍗🍖🍕🌭🌮🌯🥐🥨🥪🥙🥔🥝🍄🥭🥑🥜🥩🥓🥚🥘用量:🍆🍅🥦🥕🥬🥒🍄🥗🍎🍓🍑🌽🌶️🍠2月28日至4月5日第一个月减脂餐记录的做法第1天，2....

2月11日晚餐

10-10 記錄我們一家四口👨‍👩‍👧‍👦的晚餐🥣🥳用料凊蒸武昌魚1條麻婆豆腐1磚白灼菜心半斤手撕雞兩個雞腿玉米蛋白龍俐魚半斤、玉米適量2月11日晚餐的做法五菜一湯，湯忘了拍照。...

02-07 自从怀孕以来一直不太有食欲，也不乐意做饭。今天状态好点，自己做点好吃的。干煎带鱼配蔬菜色拉。用料带鱼1条西生菜0.5个旱黄瓜1个紫洋葱1/4个香肠1/6个14周2天孕妇晚餐的做法带鱼清洗干净，用盐和五香粉料酒腌渍半个小时...

04-08 我们家做的都是健康餐哦。今天晚餐有：节瓜汤，小炒牛肉，腐竹炆五花肉。以后加快更新用料节瓜1只虾米1把（按各人所食量）鸡蛋2个盐少许键子瘦肉150克2-3人晚餐营养晚餐的做法肉切片放盐，油，生粉，鼓油，抓均匀到起胶，腌着。（这时先去...

09-11 每天为心爱的人做早餐，很幸福，很美好用料杂粮若干土鸡蛋一个香蕉两根面包糠少许玺儿的早餐日记12月14的做法莲子，核桃，红豆，花生，薏米，大米，冰糖，放一起熬呀熬，熬成了甘甜香糯的八宝粥。做了香菇青菜包，放冷冻，想吃就拿来蒸几个，热...

12-10 又是一个新的尝试。想不到一次性的成功了！用料面粉400克盐2-3克水500克2020年2月5日晚餐:第一次尝试春卷皮的做法合影！想不到效果还好！容易分开的呢！能透明见手呢！就这样包上！可以食用了！小贴士又是一个新的尝试！随便吃吃……...

06-20 一岁啦用料爱心成全13个月，14个月，15个月一日三餐的做法生日快乐🎂开心欢迎来找我玩，一起讨论美食...

12-21 新冠未散，出门不便，三个人的情人节依旧需要仪式感，实在买不到食材，薯条和元宵节重复了，罪过。罪过。。罪过。。。用料黄油适量油适量盐适量大虾适量芒果一个香蕉一根酸奶一盒百草味每日坚果一包牛排3块黑胡椒粉适量勺土豆1...

10-15 每周总结时间到了用料根据冰箱存货小学生早餐10月14-20日的做法10月14日周一豆沙包+香肠卷+卤蛋牛奶凉拌芹菜花生米10月15日周二手抓饼+鸡蛋汤苹果川贝柠檬水（前几天熬的川贝陈皮柠檬膏，给娃冲了一杯）10月16日周三早上起...