美味茄子炒饭怎么做好吃，美味茄子炒饭家常做法

美味茄子炒饭

07-10 茄子炒饭真的很简单且美味～我家大哥最爱的茄子炒饭、他能早晨吃完了、晚上接着说能再给我做吗？于是晚上接着做、不是为了解决剩饭、而是焖了新的米饭、拿新米饭又在做。单纯的就为了再吃茄子炒饭～一天吃俩三次都还不够。...

清炒茄子健康美味下饭菜必备

01-02 茄子放太久了，所以皮缩水，有点干，就把皮去掉了。这样吃口感比较滑，烹饪时间也相应比较短。用料茄子1个蒜1瓣小米辣1个面粉适量盐适量糖适量油适量耗油少量清炒茄子健康美味下饭菜必备的做法把茄子切成均匀条状。蒜、小米...

炒鸡下饭🔥味美肉沫茄子

07-10 用料茄子1根盐按个人口味调试蒜2瓣蚝油半勺青椒2根小米椒3根夹心肉巴掌大小炒鸡下饭🔥味美肉沫茄子的做法油适量，放入小米椒，蒜，炒5秒后放入肉沫放入切好的茄子放入青椒，少许耗油爆炒放入鸡精，装盘小贴士中间的时候放一点...

美味炒茄子

08-18 超市买了两个茄子，拿出一个茄子做个炒茄子，家人吃的光光，超级喜欢吃用料茄子1个鸡精适量盐适量生抽一小勺西红柿1个蒜8瓣美味炒茄子的做法茄子洗净切条西红柿先挤出汁入碗，再在菜板切丁，收入碗中蒜剥开，拍一下起锅烧油油热...

美味茄子

08-07 我自己研制的一道菜，昨晚中学生的我是个勤快的吃货用料茄子两个猪肉一小块西红柿一个菜椒两个盐，油，酱油适量美味茄子的做法把茄子切好，放入容器中，放盐腌制十分钟左右，把肉剁成末，放入少量盐，油，酱油腌制西红柿切丁，菜椒切条，蒜...

超级下饭的美味风味茄子

08-26 风味茄子的做法简单，把材料和调料准备齐全。在家也能做出比饭店更美味的菜品。用料茄子3个一4个青红辣椒1个肉馅100克大蒜6瓣干辣椒2个蚝油2勺白糖1勺香醋半勺葱姜适量东古一品鲜酱油2勺香菜1根郫县豆瓣酱1小勺超级下...

美味茄子面

08-01 用料绿茄子一个香菇五朵土豆一个青椒一个蚝油酱油美味茄子面的做法煮好面后，过凉水茄子，香菇，胡萝卜切丁备用放少量油，加蚝油，将所有食材放入锅中翻炒，放入大酱，最后放入水淀粉出锅...

番茄炒饭💗番茄狂热粉的美味火山岩炒饭

05-08 作为番茄爱好者或者狂热粉不在家的时候心心念念这道番茄炒饭麻麻吃后说比西餐厅做的还好吃😋感觉这份饭充满了维C大家可以试试的呀用料可随意有些材料喜欢吃就加不喜欢的话可以不加但是⚠️⚠️番茄和洋葱不能少⚠️⚠️这道...

低油的美味蒸茄子，美味茄子不一定需要高油爆炒油炸

09-09 真的很好吃呦，也不油腻！用料油1调料勺生抽2勺盐半调料勺老抽半勺茄子（紫色绿色都行）1个蒜末3瓣五香粉半调料勺低油的美味蒸茄子，美味茄子不一定需要高油爆炒油炸的做法1生抽、老抽、五香粉、盐、油、蒜末放在盘子里混合均...

美味素茄子

07-03 用料黑茄子1个青椒1个油盐生抽陈醋鸡精少量美味素茄子的做法食材茄子用锋利的刀削薄片。加盐盖上保鲜膜腌制1小时。1小时后挤掉茄子水分，不用挤得很干。青椒切丝。热炒锅，倒入油，适当多点好吃。下青椒丝超出辣椒香味，倒入...

美味下饭的酱烧茄子

11-14 用料茄子三根大蒜3瓣葱1根生抽2汤勺糖3克老抽半勺豆瓣酱1大勺肉糜50克美味下饭的酱烧茄子的做法清洗所有的食材、准备好调味料茄子切块，蒜切末锅子烧热加入适量的油（茄子比较吃油，要多放点油菜好吃哦），放入蒜末煸出香味。...

蒜香素炒茄子丁-美味下饭菜无需过油

05-26 茄子🍆美味又营养，料理起来相比其他蔬菜要麻烦一点，通常都需要过油，外焦里嫩的当然好吃了，但是有点麻烦。最要命的是过油时候需要用很多油，之后把油倒掉的话，家里通常都会有家人说好！浪！费！（例如奶奶），留着继续用也不是不行，问题就...

比烤茄子还美味的炒茄子

03-08 在店里吃烧烤的时候，烤大茄子基本上属于必选项🍆在家中做大茄子不方便，但爆炒小茄子加上蒜泥这个灵魂，美味更胜一筹。用料茄子4个大蒜6瓣葱3根小米椒2个生抽1勺盐、鸡精适量黄豆酱1勺料酒2勺比烤茄子还美味的炒茄子的做...

美味蒜茄子

09-02 喜欢茄子到极致，简单的蒜茄子也要做的美丽，在炎热的夏季里看着都有食欲😋，动起手来吧！👌用料茄子5个（院子里今年大丰收圆茄子）大蒜1-2头（个人喜好）香菜一小把红绿青椒或辣椒2个（有一点辣味的就好）盐适量（每个人口轻重不一样）味精...

超美味泡菜茄子炒饭

11-17 大学的时候最爱的就是食堂一家清真拉面店里的泡菜茄子炒饭了，凭借记忆里的味道复刻了这碗饭用料剩米饭2碗肉末100克茄子1个（大一点不要线茄）玲珑小番茄8个鲁记田园泡菜60克番茄膏5cm蒜头4瓣韩今韩式辣酱适量橄榄油糖，盐，生...

美味茄子

05-18 用料茄子2个尖椒3个大蒜，葱姜少许，猪🐷肉馅50克炒锅烧热，放油稍微多点，放入肉馅炒熟，加入葱姜辣椒炒香，茄子上锅开水蒸8分钟就好，炒锅添开水，倒入蒸好的茄子，大火烧至汤稠就好了。美味茄子的做法成熟出锅啦！鲜香味美的茄子，出锅...

美味番茄饭

02-22 用料西红柿1个米4量杯香肠半根玉米粒200克豌豆200g胡萝卜半根盐适量蚝油适量食用油2滴美味番茄饭的做法把玉米、豌豆、胡萝卜、香肠切丁，整齐的摆放在电饭锅中(注意西红柿先用开水烫过去皮，再顶端划几个口子，)往锅里倒入...

美味茄子条

04-04 用料茄子2个蒜瓣白糖克盐克生抽勺味极鲜醋姜一点点美味茄子条的做法调汁油热炒茄子软后加调好的汁...

美味茄子汤

07-30 从小最爱喝的就是妈妈做的茄子汤，现在嫁人了每次回娘家都会让妈妈做这个汤给我们吃老公也很喜欢吃，看着看着也就会了，现在想吃就自己动手做起来了用料青茄子2个豆角一把番茄两个粉条适量手洗面筋200克面粉做青菜适量生肉...

简单美味的炒茄子～

07-21 ▶︎炒茄子，口味略带甜或咸味。❗️脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃；❗️茄子秋后其味偏苦，性凉，脾胃虚寒、体弱、便溏者不宜多食。用料茄子400克猪肉（剁丁）50克植物油30克料酒适量葱末适量姜末适量蒜泥适量盐适量白糖适量醋适量简单美...

*美味下饭*蒜蓉蒸茄子

09-17 蒸菜可以最大程度保留食材原本的鲜美，作为减脂健康的烹饪方式再好不过了。下班后回到家就想赶紧吃上饭呀，饥肠辘辘来个快手下饭菜，不到十分钟就搞定了，关键还非常好吃~~就喜欢这么优秀的自己，哈哈哈~用料长条茄子1条蒜头半...

超美味的茄子炒饭

12-26 最近超爱吃茄子，凉拌茄子，辣椒茄子，红烧茄子，怎么都好吃，茄子炒饭更是别有一番风味！用料茄子1个过夜米饭1碗葱花生抽1勺盐2克牛肉粉3克超美味的茄子炒饭的做法茄子随意切成丝，准备好葱花。锅中油热放葱花爆香。放入茄子，中小...

美味蒸茄子

12-10 用料茄子2个小葱1根大蒜3瓣小米辣3个生抽2勺蚝油1勺米醋1勺白糖1勺油辣椒半勺美味蒸茄子的做法准备材料将茄子洗净并切成小块。将切好的茄子放入蒸锅中，蒸15分钟，开盖自然冷却。将蒜末和小米辣放入碗中，淋上热油。调料汁...

美味酱茄子

10-03 有个小妙招，不用油炸可以把茄子做的好吃，这样既减少油脂摄入、又节省油炸看锅时间～适合家用，超下饭的酱茄子，有时间再更新图片用料茄子4个尖椒1个土豆1个酱自选自选调味品盐十三香蚝油等美味酱茄子的做法食材处理土豆辣椒...

美味下饭茄子酱冷菜

04-18 用料茄子5根蒜3瓣生抽1勺醋2勺糖半勺香油半勺美味下饭茄子酱冷菜的做法茄子洗净切两半放入锅内蒸软煮到可轻松拆开全部拆开成丝状加入大蒜、白糖、醋、生抽、香油，就可以直接吃了...