紫苏茄子粉蒸肉怎么做好吃，紫苏茄子粉蒸肉家常做法

10-09 想吃粉蒸肉，意外捣腾出的菜，光盘用料五花肉70克茄子1个紫苏叶10片左右粉蒸肉粉20克芝麻油适量小米椒1个味极鲜/生抽适量葱花1根紫苏茄子粉蒸肉的做法五花肉切块，茄子切大条泡盐白醋水20分钟防止发黑，小米椒切小段，葱花切碎...

脱糖米饭+紫苏蒸茄子

05-08 喜欢紫苏味的朋友，不要错过🤘。这是一道即健康又具紫苏风味的特色家常菜。用料米饭300克热水（煮饭）1200克蒸菜材料：茄子1条紫苏一小捆沾料：姜10克生抽15克素蚝油（没有可以不放）5克水20克紫苏切碎适量豆豉5-10克脱糖米饭+紫苏...

紫苏肉末茄子

02-17 搬运自田螺姑娘，记录留用用料长茄子3根紫苏20片万能肉末50克蒜3-4瓣小葱2根郫县豆瓣酱1勺白砂糖1小搓紫苏肉末茄子的做法原料一览处理茄子炒肉末烧茄子起锅...

紫苏烧茄子

10-07 紫苏是粤菜里常见的香料，这个季节刚好可以买到新鲜紫苏，曾经某茶餐厅吃过老妈茄子，味道很特别，发现其秘诀就是用了紫苏，自己如法炮制，作出了这道菜。用料油半碗左右紫苏叶子若干姜一小块蒜两瓣茄子500g盐一小勺酱油一小勺紫...

紫苏叶香味茄子炒猪肉

09-04 茄子切大块好吃用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量猪肉片（放盐和胡椒粉，裹淀粉）160g盐，胡椒粉少量淀粉（玉米）1勺茄子（小号或中号）（洗净，竖着切一半，切几条线，乱切）2个食油适量A酱油2勺A白砂糖2勺A白醋2勺A白料酒1...

紫苏茄子煲

02-17 做了好多次茄子煲，都不是很理想，用的油太多了，吃的提心吊胆，吃完后满满的罪恶感啊……油多也是健康的杀手之一，用再高级的油亦是如此。所以这次先将茄子拌粉蒸熟，再焖煮，用油少了许多，味道很也美哦！女儿说茄子煲好吃，就是不喜欢...

粉粉嫩嫩的紫苏子姜

07-30 冬吃萝卜夏吃姜，又到了子姜上市的季节，泡一罐加了紫苏后颜色粉嫩又酸甜爽口的子姜，作为炎炎夏日里的佐餐小菜，苦夏似乎也没那么难熬了😄用料仔姜2500g紫苏500g白醋1500g冰糖1000g盐适量粉粉嫩嫩的紫苏子姜的做法首先，当然...

紫苏蒸肉饼

04-13 我真的太爱紫苏了！用料紫苏一把猪后腿肉300克酱汁适量紫苏蒸肉饼的做法拿出料理机把猪后腿肉（因为有肥有瘦），紫苏叶，生抽，蚝油，鲍鱼汁，一勺玉米淀粉，一勺白酒都放进料理机开机搅拌！（我明白手剁比搅拌好吃，有时间力气的可以手剁哈，...

紫苏茄子

07-19 扶兰人真的很爱紫苏的用料茄子1个紫苏1棵蒜蓉3瓣湖南青辣椒5个紫苏茄子的做法小嫩紫茄剖开泡水后放入碟配料清洗后剁碎啊哈哈蒸后的茄子就好像80岁奶奶的脸把所有料切碎放入锅中热油爆香，淋上去...

紫苏蒸粉肠

05-06 用料紫苏多点也没所谓盐适量耗油适量姜几片粉肠一斤小米红椒自适量花生油少量蒜三粒紫苏蒸粉肠的做法把粉肠切好，用盐搓洗洗净，放下准备的配料...

紫苏辣椒拌蒸茄子

12-11 炎炎夏日，真是紫苏最鲜嫩的季节，爱上这个味，就真的忘不了。用料茄子两个青椒三个小米椒五六七八个紫苏一小把大蒜三四瓣食用盐适量耗油适量酱油2汤匙白砂糖1汤匙紫苏辣椒拌蒸茄子的做法茄子洗净切小段，上锅蒸软熟透。青红...

紫苏蒸茄子豆角

12-09 秋风起、驱寒、素食、健康主义用料豆角紫苏茄子紫苏蒸茄子豆角的做法茄子、豆角切段，放上紫苏叶，隔水蒸15分钟，上桌前淋上滚油，撒上葱花，加酱油。完成。小贴士虽然健康食品一直很不符合我的煮食风格，我一向认为好吃的东西一...

紫苏酿茄子

01-02 紫苏是我的朋友非常喜欢的調味菜，由于好奇产生了尝试一下的冲动。在朋友菜谱的基础上，增加了我喜欢的番茄和醪糟，提亮颜色。本菜品的特点：烤茄子的焦香，配上紫苏的特殊香味加上番茄的微酸和醪糟的微甜，口感丰富而独特。鸡肉...

紫苏叶蒸茄子

11-16 茄子属于茄科，是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜！茄子在广东人称为矮瓜，是由印度引进，茄子的营养较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁、钾等多种营养成分，经过农科院的研究，茄子...

紫菜蒸茄子

08-24 高血压人群食用【紫菜蒸茄子】茄子中含有多量维生素P，紫茄子维生素P更多，能降低毛细血管的脆性和渗透性，防止微血管破裂，适宜高血压人群食用。今天试用紫菜+茄子蒸食。也非常的简单实用哦。家庭自己蒸的时候，可以不象我这...

腊肉紫苏蒸青茄

01-12 茄子细嫩，紫苏养胃，腊肉咸香蘸酱：老干妈，味道一绝噢用料青茄子两条腊肉一块（大约3两）紫苏一撮老干妈豆豉酱腊肉紫苏蒸青茄的做法把茄子洗干净腊肉切一块洗干净紫苏一撮洗干净切碎茄子切成5厘米长的段，再从中间一分为二，摆碟子...

紫苏蒸李子

03-07 刚才在群里发了一碟桌上紫苏蒸李子照片出来，很多人都说没吃过，还问是不是黑暗料理，当然不是了，我们从小就会这样蒸来做菜吃的。用料李子10个紫苏6片盐一点蒜蓉半只白糖随自己口味加紫苏蒸李子的做法李子洗干净李子一个个...

紫苏叶香味牛肉炒茄子

08-29 我爱吃紫苏叶用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量茄子（洗净，竖着切一半，切成1cm幅片，泡水，炒菜之前沥干）120g牛肉（切成3cm幅薄片，和A用料拌一下）100g紫苏叶（洗净，竖着切一半，切成5mm幅）5张A盐，胡椒粉少量A姜泥1/2勺...

茄子紫苏卷

08-07 《飞翔的魔女》第55话里，圭做的当地特色菜。紫苏脆口，茄子软糯，再带搭配上甜甜的味噌，难怪茜会立马拿出啤酒开喝啊。用料茄子1个紫苏8片味噌2勺味淋1勺米酒1勺砂糖1勺油1大勺茄子紫苏卷的做法紫苏叶洗净，泡水十分钟后，捞出...

紫苏茄子蛋

01-09 用料茄子紫苏鸡蛋盐紫苏茄子蛋的做法茄子切丁，紫苏切末，鸡蛋先下油锅（多放些）滑熟成块盛出锅内余油下茄子炒熟，拌入鸡蛋块，撒盐调味，撒紫苏末拌匀就ＯＫ了...

紫苏粉梅子猪肉意大利面

03-11 想着这即将到来的炎夏该怎办的同时,看着冰箱的猪肉,那就做清爽的紫苏梅子口味意大利面吧,清炒加上紫苏与梅子的风味,有别于之前做过的青酱跟红酱,是第一次尝试的挑战,让人跃跃欲试。做完带便当发现也极适合当做早午餐...

紫苏咸蛋蒸茄子

07-27 咸蛋蒸茄子吃过很多，加了紫苏的味道更赞！用料茄子咸蛋紫苏辣椒蒜萝卜干酱油紫苏咸蛋蒸茄子的做法紫苏铺底，茄子对半切放紫苏上面，撒上咸蛋黄、辣椒、蒜、萝卜干，放在烧开水的锅蒸熟。倒入烧热的油（油放盐）倒入酱油...

紫苏叶风味香味茄子炒肉末

10-21 试做用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量茄子（小号）（洗净，切成一口大）2个迷你西红柿（洗净切成丁）3个猪肉末200g紫苏叶（切成丝）4张披萨芝士50g味噌（日本）1勺味淋（日本）1勺芝麻油1勺紫苏叶风味香味茄子炒肉末的做法...

紫苏蒸鸡

12-29 紫苏蒸鸡鸡肉一斤，紫苏一小把，生抽20克，蚝油20克，盐3克，鸡精2克，花生油15克，淀粉5克，姜丝适量用料紫苏一把紫苏蒸鸡的做法紫苏蒸鸡鸡肉一斤，紫苏一小把，生抽20克，蚝油20克，盐3克，鸡精2克，花生油15克，淀粉5克，姜丝适量...

紫苏拌茄子

02-22 用料茄子个蒜瓣紫苏片小米辣葱油葱花酱油醋鸡精芝麻酱紫苏拌茄子的做法将茄子蒸熟，分成小条将剩下的东西适量混合，最后与茄子混合...