早餐食谱 3分钟热水冲泡水果燕麦 来源:美味食谱馆 2.53W 燕麦片富含膳食纤维,饱腹感很强,对身体也好处多多哦 用料 燕麦 35-40克 热水 200毫升 蜂蜜 5克 3分钟热水冲泡水果燕麦的做法 取3-4勺的水果燕麦片,我用的某宝的混合燕麦片 里面草莓干蛮多的 再倒入200毫升的热水,搅拌一下等待三分钟左右就可以了 喜欢甜倒了一点蜂蜜进去,好了,香喷喷的水果麦片粥就完成了嘻嘻 冲泡 水果 燕麦 热水