上神怎么做好吃，上神家常做法

12-26 家常炒菜简单，繁杂的是准备工作和后勤处理。我想着女娲把我捏出来总不能是让我来切菜洗碗吧？作为一日三餐几乎都自己做的人，这消耗的时间真是无法想象，而剁肉又是头号敌人。我们PCOS作为耗肉量很大的群体，解决这个问题迫在...

11-07 草莓不仅美味颜值高，营养价值也是超级丰富，被誉称“水果皇后”，简直是很多大小朋友们的最爱。但由于草莓娇贵，没法放在冷柜常期保存，于是就有了草莓酱。让我们在没有草莓的季节也能品尝到草莓的味道。可以抹面包、拌酸奶，做...

10-12 每天晨起，双眼朦松，漫无状态～用5分钟，一杯简单的柠檬姜茶，可以帮你迅速醒神，补充维他命的同时，提升食欲，改善早上没有胃口的状态，而温暖的姜茶令你全身温暖～一年四季，都合适～用料柠檬0.5个姜5片蜂蜜1勺早上5分钟醒神饮品～柠檬🍋姜...

上班族的偷懒神器——祖传炸酱

03-29 爷爷的炸酱面就是一绝，爸爸的炸酱面更是无以伦比，轮到我了，虽然目前还差点火候，但仍然征服了很多小伙伴哟！用料猪肉末350克姜末10克香菇8朵白胡椒粉少许葱伴侣豆瓣酱3勺葱伴侣甜面酱6勺料酒少许上班族的偷懒神器——祖传炸...

冲上云霄之洛神花苹果酱

05-01 最近追一部港片老剧《冲上云霄2》，其中有一集主角们坐在一起津津有味的用面包夹着洛神花苹果酱吃，还不停的夸赞好吃…这个果酱外面貌似没有卖啊，搜了一下下厨房，菜谱不多且都是用新鲜洛神花，可是12月下旬新鲜洛神花刚刚下...

神仙上汤

12-15 这会是一锅纯天然的很鲜很鲜的汤～～拒绝任何鸡精和味精用料芦笋娃娃菜皮蛋1个猪肉精瘦肉一小块蘑菇白色小胖伞的那种葱姜蒜神仙上汤的做法准备工作：菜都洗净后，猪肉、蘑菇切小片，芦笋切段也可以不切，葱、姜、蒜切成小丁。点...

减肥神汁-苦瓜遇上青瓜

01-18 最近减肥遇上瓶颈期，怎么运动少食都不掉称。喝了这个之后，效果杠杠用料苦瓜1根黄瓜1根蜂蜜适量减肥神汁-苦瓜遇上青瓜的做法苦瓜洗净去瓤，青瓜洗净，切丁放入榨汁机榨汁，加入蜂蜜过滤，完成。小贴士可以加入喜欢的水果，不减肥...

史上最简单的神仙鸡方法

02-08 就是简单好吃，懒人必会，宴客大菜，三黄鸡最好别剁块。用料三黄鸡一只猪蹄适量五花肉适量生姜适量鲍鱼汁适量黄酒适量冰糖适量酱油适量腐乳汁适量小葱一小把史上最简单的神仙鸡方法的做法姜切片放在锅底部，上面盖上五花肉。...

当蜂蜜遇上蛋糕，撞上洛神花时

09-27 自己的下午茶，满满的甜美~幸福！一天劳累以此而结束！加油！用料洛神花4朵冰糖适量低粉100克（其实我预估的，靠感觉）鸡蛋2个牛奶100克炼乳30克糖粉50克蜂蜜75克柠檬汁少许当蜂蜜遇上蛋糕，撞上洛神花时的做法洛神花清水冲一下，放入...

小白伪装大神大盘鸡，简单上手

04-17 根姑姑学的大盘鸡，过程简单粗暴，做出来可以媲美大神，闺蜜说有妈妈的味道哈哈哈哈哈用料鸡0.5只土豆3个青椒3个大葱0.5根姜片5片老抽0.5勺蒜3瓣大红袍牛油火锅底料0.3包胡椒粉0.3克盐克十三香勺小白伪装大神大盘鸡，简单上...

上班女神的养颜羹

05-15 用料银耳冰糖桃胶皂角米上班女神的养颜羹的做法材料材料做法吃法一吃法二吃法三小贴士超简单做法的美颜羹！适合忙碌的上班族[耶][耶]桃胶专补胶原蛋白，其他功效自己百度喔！...

下饭神菜蚂蚁上树

11-13 用料粉丝2把肉末10克豆瓣酱1勺（不锈钢勺子）料酒少许生抽1小勺食用油适量生姜2片蒜苗1根花椒粉适量五香粉少许胡椒粉少许下饭神菜蚂蚁上树的做法1、先用温水把粉丝泡软，我用的粉丝是在盒马买的绿豆粉丝，比较筋道。用热水壶...

【青椒酿肉】易上手，下饭神器！

01-06 辣椒选这种有褶皱的胖青椒，比较有辣味而且能盛馅儿用料青椒9个猪肉300克鲜香菇6朵鸡蛋1个生抽2勺料酒半勺蚝油1勺糖半勺淀粉2勺盐适量葱姜适量五香粉、黑胡椒粉各半勺【青椒酿肉】易上手，下饭神器！的做法首先是馅料的制...

“下饭神器”泡椒肥牛、简单易上手

09-30 如果你也跟我一样爱泡椒味儿。那就自己动起来吧！太冲忙了忘记拍食材，只拍了最后的成品ᐕ)⁾⁾用料肥牛一盒200克金针菇一小把泡椒些许葱些许魔芋些许白芝麻些许油些许“下饭神器”泡椒肥牛、简单易上手的做法锅里加水，水...

神兽点名糯米肠‖安排上

09-09 家里有个挑食神兽，天天最操心的就是他吃啥，菜场逛一圈都没有他爱吃的菜。最近入冬我们喜欢腌制腊肠，这只挑食的神兽又不吃，点名要脆皮烤肠和糯米肠，为娘的这就给安排上用料糯米2500克（肉、糯米各一半）直接用烤肠料200克肉糜...

适合上班族滋阴补肾安神汤

11-03 上班一族工作压力大，经常喝酒应酬，容易失眠的小伙伴，这款汤可以滋阴补肾，安神，健脾胃去湿气（老中医朋友的私藏秘方）。亲测：经常应酬那段时间（喝白的）坚持喝了一段时间，不容易口腔溃疡，躺在抽屉里的B2可以丢了。用料草龟一只老母鸡...

论周末上完课吃些神马

12-01 素食主义～用料乱七八糟论周末上完课吃些神马的做法出去找好吃的！...

鸡肉炒木耳！上班带饭神菜！

12-29 上班带饭用料鸡胸肉120克木耳16朵青椒2个红椒1个食用油适量盐适量酱油适量大蒜一1瓣鸡肉炒木耳！上班带饭神菜！的做法鸡胸肉切丁辣椒切条蒜子切碎准备好备用【我这次做的是木耳炒鸡胸肉一是在减脂期为了减肥，二是用来带饭...

【世上最神奇】微波炉烤红薯

06-27 用料红薯纸巾或厨房用纸【世上最神奇】微波炉烤红薯的做法用纸巾或厨房用纸将红薯包裹然后用水将表面打湿选择微波炉高火根据红薯大小加热五到十分钟中途每隔两分钟记得翻面并注意观察成熟度然后就可以打开纸巾开吃啦...

通往厨神的路上~超级简单三明治~

05-15 莫得故事，记录贴，不完全收录~~~用料面包🍞片沙拉酱勺鸡蛋🥚个生菜🥬片黄瓜🥒根西红柿🍅灵魂！保鲜膜各种爱吃的食材通往厨神的路上~超级简单三明治~的做法玉米粒+黄瓜+煎蛋+鸡胸肉+西红柿+小辣椒油麦菜+蟹棒+西红柿+玉米...

低脂鲜美上汤鸡毛菜，神仙搭配！

04-09 冰箱清库存，平时鸡毛菜多为清炒，今天换个做法儿咸蛋皮蛋火腿简直是上汤三剑客，轻轻松松熬出鲜浓汤底，一碗下肚也不用担心热量。这个上汤的方法学会可以换成娃娃菜、豆苗、西兰花等时蔬，同样超级好吃😋用料鸡毛菜300克咸鸭...

美丽心灵.消肿上镜神器

09-27 茶叶包!眼睛,是心灵的窗户!喝大碗浓普洱，黑咖啡(玄米茶，焦米茶，大麦茶，黑苦荞茶)，泡开水脚，有氧运动加体操跑步，洗headtotoe热水澡开背或者泡澡，精油按推。太有效用料直接嚼美丽心灵.消肿上镜神器的做法全身性，炒红豆薏米，焦米...

厨神的松露巧克力 | 吃一口便上天

06-23 那啥，情人节不是快到了吗，今天分享一个敲好次的巧克力方子给你好不好？不许说我虐狗，咻咻这不是琢磨着让你吃到更好吃的巧克力嘛～再说了，朋友圈那些家伙撒的狗粮一定没有你做的好吃，既然狗粮不可避免要吃，不如吃自己做的，至少吃...

早餐十分钟，精神一上午

06-29 感受巧克力和果酱的力量吧！！用料吐司片看饭量巧克力酱看口味果酱看口味软质奶酪少许早餐十分钟，精神一上午的做法土司涂抹上酱料上烤箱180°烤7分钟。去刷个牙回来吃好吃的小贴士早上的话联系再放一些坚果和水果补充一下...

【原食复刻】绯樱饼-神里绫华参上

01-01 这是一道复刻料理，还原《原神》游戏中的绯樱饼【绯樱饼】细腻雅致的点心。周围萦绕着绯樱淡淡的香气，优美的外形，封存着稍纵即逝的美丽。万籁俱寂的时刻，品上一口，就仿佛回到了绯樱纷纷扬扬飘落的刹那从游戏图片上看，显示中...