石斛瘦肉红枣汤怎么做好吃，石斛瘦肉红枣汤家常做法

04-18 汤中的瘦肉可以换成乌鸡或是或入250克的三黄鸡，味道会更鲜浓。更多石斛的饮食和菜谱，可以关注微信号：765479260（备注：下厨房）！用料石斛15g猪瘦肉500g红枣6颗生姜少许石斛瘦肉红枣汤的做法将猪瘦肉洗净，切成块，绰水。再将瘦肉捞...

石斛鲍鱼橄榄瘦肉汤

04-12 喝起来很清甜用料瘦肉200克橄榄6-10颗鲍鱼2只石斛6g盐适量克陈皮适量石斛鲍鱼橄榄瘦肉汤的做法我是分开炖的，所以分了两份把瘦肉焯水洗干净，所有食材放在一起加水炖两三小时就可以了很润很清甜...

灵芝石斛淮山瘦肉汤

05-04 用料黑灵芝半个石斛干淮山8片瘦肉300克盐姜片蜜枣2个陈皮2片灵芝石斛淮山瘦肉汤的做法黑灵芝让店主帮忙剁小块，用清水泡半小时瘦肉切小块，冷水加姜片下锅，焯水备用蜜枣洗去多余糖粉石斛，干淮山洗干净，提前先泡开陈皮两片泡...

石斛橄榄瘦肉汤

11-05 石斛橄榄炖瘦肉汤今日小贴士：配料：瘦肉200克，橄榄12颗，石斛10克，盐适量注意事项：橄榄切开比较容易炖出味，石斛掰不掰开都可以，个人不喜欢煲出来那么长一段就掰开了。可以用瘦肉、排骨、老鸭炖。用料瘦肉200克石斛橄榄瘦肉汤的...

石斛怎么吃，鲜石斛红枣汁。

05-31 这是我自己喜欢的做法，用豆浆机做，方便又好喝.更多关于铁皮石斛养胃的饮食和菜谱，可以关注微信号：13812537086（备注：下厨房）！用料铁皮石斛8根红枣2-3根水1000-1200ml石斛怎么吃，鲜石斛红枣汁。的做法用厨房剪将石斛剪成段，红枣...

花旗参石斛炖瘦肉汤

02-17 最近熬夜的太多，工作太忙，想做一个既简单又有效的滋补汤品，推荐一下给大家！花旗参又叫西洋参，它具有提高免疫力补肺降火、养胃生津等功效，花旗参是一种不错的补品。石斛是一个很有益的一种材料，它可以对抑制肿瘤和补肾还有增...

花旗参石斛鲍鱼瘦肉汤

07-05 鲍鱼不仅可入食，入药亦为佳品，有开胃益气之功。鲍鱼肉为鲍科动物九孔鲍或盘大鲍的肉，春、夏、秋三季均可捕捉，以春末夏初最为肥满。捕得后取肉鲜用，或制成鲍鱼干。以饱满、个大为好。鲍鱼性味甘、咸、平，入肺、肾、胃经，有润...

青榄石斛龙骨瘦肉汤

12-31 入秋了，天气比较燥热，又容易上火。来碗清润的汤水，润一下。用料青榄6粒石斛8粒龙骨380克瘦肉250克姜3片纯净水适量青榄石斛龙骨瘦肉汤的做法将食材清洗干净，放入适量的水到电子炖盅大概炖2～3小时左右美味的青榄石斛龙骨汤...

石斛红枣枸杞骨头汤

06-20 用料石斛红枣枸杞粒骨头石斛红枣枸杞骨头汤的做法特别简单，烧点开水加点料酒把洗干净的骨头放进去烫一下，再清洗干净。再把骨头跟红枣石斛加开水放进炖锅，多3个小时，再进行到2个小时就把枸杞放下去……等待最后一个小时结...

石斛红枣汁

04-25 增加免疫力！！用料红枣4颗去籽石斛3条(随意)冰糖适量(甜度自己掌握)纯净水800克石斛红枣汁的做法所有材料放进主锅，100度15分钟反转小勺打磨5分钟速度10不喜欢小渣渣可以过滤一下～过滤出来的渣完美的一杯石斛红枣汁来喽…...

石斛炖瘦肉

06-20 石斛真的是个非常好的东西，特别适合我这种容易上火的体质！我是体验过石斛的好，每个月总会炖几次来喝！用料净瘦肉250克石斛10克红枣几颗姜片几片盐一小勺石斛炖瘦肉的做法净瘦肉切块把瘦肉，石斛，姜片放进炖盅里，炖两个半小时，...

花旗参石斛麦冬瘦肉汤

10-11 熬夜对现代人来说是家常便饭，但熬夜多了就容易上火，阴虚火旺、津液缺乏、眼红口干，今日便给大家介绍这道花旗参石斛麦冬汤，有生津解毒、健脾益胃、润肺护肝之效，同时还十分适宜烟酒过多人士和体虚者饮用。用料花旗参20克蜜...

灵芝石斛鲍鱼瘦肉汤

12-30 需要吊吊仙气再熬夜加班～灵芝可以提高免疫力，改善心脑血管功能，最适合熬夜加班，每天都害怕自己猝死的人了😭加上石斛鲍鱼，一起养肝利胆，健脾养胃，缓解疲劳。灵芝别放太多，太多会很苦的。（我很讨厌苦味和甘味，不过喜欢吃苦瓜的人...

海马瘦肉石斛汤---增高汤

12-12 用料海马1对瘦肉500克石斛15克淮山20克海马瘦肉石斛汤---增高汤的做法海马一对准备好其他食材，洗干净海马切成细粒状将食材放进汤锅加入海马猪腱肉放进热水锅里焯水，再用清水洗一下，去除浮沫猪肉放汤锅里盖上锅盖，大火烧...

石斛瘦肉汤

08-19 朋友来家里吃饭，她现在母乳喂养，又感冒了，什么都不能吃，就煲了点瘦肉汤，刚好家里还有石斛红枣枸杞就拿来一起煲汤。用料瘦肉150克石斛5个红枣6颗枸杞1小把石斛瘦肉汤的做法把所有材料一起放进锅里。煮开，撇去浮沫，小火炖，炖半...

石斛玉沙竹参瘦肉汤

11-18 最近天气特别热，感觉整个人很燥热，又上火的。趁着周末有空，煲个汤，润一下~~这个汤对那些舌头两边，舌尖及牙肉周边长期口腔溃疡的辅助治疗作用的。用料沙参25g石斛10g瘦肉250g玉竹25g姜两片石斛玉沙竹参瘦肉汤的做法瘦肉切...

石斛黄芪香菇瘦肉汤

07-03 用料瘦肉50克红枣5颗石斛3克黄芪3克生姜3片盐1克香菇5朵石斛黄芪香菇瘦肉汤的做法把所有材料放炖盅里，炖三小时起，滋补汤妥妥的，放了香菇简直不要太香。小贴士黄芪有微苦。...

红枣枸杞石斛鲫鱼汤

05-22 用料鲫鱼1条红枣8颗枸杞5粒葱3根盐1克姜1片料酒1勺石斛3颗鸡精少量红枣枸杞石斛鲫鱼汤的做法鲫鱼杀洗干净，划刀，用生姜，葱，料酒腌制15分钟。没拍图😀油滑锅，这样煎鱼不粘锅，两面煎黄。倒开水一壶，放红枣，枸杞，石斛，生姜，葱，盐，鸡精...

石斛淮山杞子瘦肉汤

09-10 用料石斛，淮山，杞子，陈皮，里脊肉石斛淮山杞子瘦肉汤的做法里脊肉焯水，全部材料放入炖盅炖两半小时，加点盐调味。此汤可以润肺生津。...

汤汤水水～石斛花旗参炖瘦肉

07-31 家婆送了我一大盒石斛😍盘它！用料花旗参10粒石斛10粒太子参10克麦冬10克瘦肉100克姜片2片汤汤水水～石斛花旗参炖瘦肉的做法手滑误删了材料图片🙃diu……份量可以参照我po的其他炖汤，大概就是每样药材一撮。反正就是上面l...

石斛高丽参（红参）炖瘦肉

04-19 红参能大补元气、补脾益肺、生津安神。石斛味甘性平，养胃阴、生津液、滋肾阴、润肺补脾除虚热。石斛和红参是很好的搭配，能中和两味药的寒热，滋阴补肾，延年益寿，对身体很好的。特别适合经常熬夜，处于亚健康的气阴两虚之人此...

花旗参红枣石斛瘦肉汤

04-15 花旗参，有些片的，条，丝我用丝的老少皆宜，清热去火，补中益气…………用料花旗参30克瘦肉100克红枣6颗（我喜欢甜，不喜欢甜少放几颗）石斛15克花旗参红枣石斛瘦肉汤的做法隔水炖1.5小时炖好后，可以加盐也可以不加我就没加盐小贴士...

沙参玉竹淮山石斛红枣鸭肉汤

05-23 清燥润肺养胃生津除虚热～滋阴清补汤。用料沙参10克玉竹10克淮山10克石斛10克红枣5颗鸭子半只沙参玉竹淮山石斛红枣鸭肉汤的做法把药材泡20分钟鸭子飞水后和药才一起放沙锅加水开煲红枣去核后下所有的汤料加水煲1小时即...

铁皮石斛海底椰瘦肉汤

03-16 铁皮石斛海底椰瘦肉汤，可以下点虫草花，红枣。味道更鲜甜哦。祛燥润肺、美容美颜、增强机体免疫力。更适合阴虚火旺和熬夜的人群。用料海底椰适量铁皮石斛条适量瘦肉适量盐适量铁皮石斛海底椰瘦肉汤的做法除盐外，所有材料...

羊肚菌红菇石斛炖瘦肉

06-02 用料羊肚菌适量红菇适量石斛适量猪展肉瘦肉红枣适量羊肚菌红菇石斛炖瘦肉的做法1.将羊肚菌与红菇泡清水半小时，洗干净。2.将羊肚菌，红菇，石斛，红枣，瘦肉放在炖盅。完成...