青南瓜炒油渣怎么做好吃，青南瓜炒油渣家常做法

青南瓜炒油渣

02-26 用料猪油30克大蒜5瓣盐5克干红野山鸡5个油渣10克青南瓜炒油渣的做法放入猪油和油渣翻炒加大蒜🌶️炒香后倒入切好的南瓜🎃炒熟加盐适当调整火候不要加水炒熟即可小贴士调整火候不要加水...

油渣炒青椒

06-23 每年春天，婆婆都会在自家门前的小菜园里种一些辣椒，有清甜多汁的青椒，也有火辣辣的小米椒。最近正是青椒采摘的时节，一个个绿油油的青椒挂在枝头，真是可爱。摘几个回来简单炒炒，就是一盘好吃的下饭菜。用料青椒5个油渣适量...

猪油渣炒青菜 by wqy

05-04 用料青菜5颗猪油渣适量盐适量糖适量猪油渣炒青菜bywqy的做法青菜去根洗净切小段热锅冷油油热加入青菜翻炒青菜略瘪加2小勺糖、2汤匙水滚煮青菜软熟加入猪油渣加适量盐翻炒即可...

胡瓜炒油渣

06-11 用料胡瓜1个油渣适量小葱1根盐适量料酒适量味精适量蒜瓣适量胡瓜炒油渣的做法胡瓜去皮切片备用。热锅，倒入适量油，放入蒜瓣和葱段炒香然后放入胡瓜翻炒均匀后倒入适量料酒，盐。翻炒均匀后倒入适量油渣！继续中小火翻炒等胡...

青椒油渣

03-30 用料用量自行增减油渣150克青椒3－5个蒜末适量油、盐适量鸡精、老抽少量青椒油渣的做法自己炸的油渣小小块青椒切圈热锅下少量油、盐，放入蒜末、青椒炒香，倒入油渣翻炒2分钟，加鸡精调味，老抽调色出锅即可！出锅前也可以放点蒜...

青菜炒油渣

08-13 天气越来越冷了，一到冬天我们家最常吃的蔬菜就是青菜，配上香喷喷的油渣一起炒，给肉都不换。用料青菜500g油渣100g盐适量青菜炒油渣的做法肥肉切丁，青菜切段，菜梗和叶子分开。锅烧热，放入肥肉炼出油渣，盛出多余的油，不用那么多...

炒青南瓜块

02-21 青南瓜也是一道不错的菜。用料青南瓜“小”1个干辣椒3-5个油适量盐适量鸡精适量生抽适量炒青南瓜块的做法一个青南瓜洗干净然后切块，干辣椒切碎放一旁备用。锅内倒入适量的油，油热倒入切好的青南瓜块翻炒。待南瓜块变软...

青南瓜炒蛋

01-18 工作日在快餐店吃到的，味道还可以，不过那是黄瓤的，这个青色的做起来感觉跟西葫芦炒蛋一样用料盐少量克鸡蛋2个青南瓜半个青南瓜炒蛋的做法先炒鸡蛋，放一点油，倒进2个打好在碗里的鸡蛋，一分钟不到就可以盛出来备用再倒点油，放...

南瓜豆渣泥

12-29 无油健康微波炉菜~5分钟搞定用料南瓜半个豆渣枸杞胡椒粉南瓜豆渣泥的做法把南瓜去皮切片切好的南瓜和豆渣枸杞一起放入微波炉微波炉高火5-8分钟软烂即可撒上胡椒粉就ok了小贴士可以不放胡椒粉最原汁原味...

青椒炒南瓜

08-24 用料南瓜400克青椒3个盐适量蒜3瓣老姜1块麻油1勺鸡精适量青椒炒南瓜的做法把南瓜削皮切片，南瓜的厚度要均匀，（不然薄的熟了厚的还没熟）切好后在清水里洗净，捞出备用。把青椒，蒜，姜，切好备用；锅中放油，放适当的盐，把配料放入锅里...

油渣青菜

10-17 用料上海青5颗肥肉50g生抽1勺蚝油1勺盐2克蒜3瓣干辣椒3个油渣青菜的做法肥肉去皮切条备用干辣椒切两半，蒜切粒梗和叶子分开切段梗和叶子分开切段热锅下一点点油放入肥肉煸炒出油，放油的目的让肥肉更快的出油，油多可以后...

南瓜棒渣粥

06-27 用料南瓜150克水1100克棒子渣120克南瓜棒渣粥的做法将南瓜去皮去籽，切成小块放进主锅，5秒～速度5切碎。把棒子渣和水放进主锅，30分钟～100度～反转速度1煮，铃声响起，就可以盛出享用了。欢迎成为微信好友，共同研究美食！小贴士如果有...

豆渣南瓜卷

01-08 用料南瓜泥300g豆渣30g面粉300g水170g酵母3g豆渣南瓜卷的做法发好的南瓜团和豆渣面团分别挤出空气，揉匀豆渣面团擀平，刷上一层油防上擀好的南瓜面团，刷上一层油卷起，切段，然后做出花卷，发酵20分钟，凉水上锅，蒸20分钟，关火焖2分...

油渣炒青菜/鸡毛菜

10-06 跟朋友吃湖南菜，菜单上有个油渣炒青菜，青菜我是第一次吃这样的做法，感觉很好吃，今天家里刚好有一把鸡毛菜，炒了炒，味道不错，分享分享😋用料青菜/鸡毛菜猪肥肉60克葱花红辣椒2个生抽1勺盐适量油渣炒青菜/鸡毛菜的做法炖肉、炒...

青椒炒油渣

08-23 是一道人吃人爱的下饭菜。用料油渣80克青椒3个盐2克生抽1勺青椒炒油渣的做法自己买来肥肉，洗净后切片，煎好的油渣。青椒切碎，加少量猪油、盐，煸炒至熟。中火，下油渣，生抽，翻炒几下就行了。...

青瓜渣饼

09-29 用料黄瓜一根面粉少许克鸡蛋1个青瓜渣饼的做法青瓜皮打成汁，汁可以做馒头凉皮，渣就用来煎饼，好好吃，青瓜渣加入一个鸡蛋适量白糖面粉水一起搅拌均匀，要搅到没有颗粒成稠的面糊状，有苹果刷油一勺一个饼的煎即可，很好吃完成...

南瓜豆渣饼

01-27 减脂早餐：无糖豆浆+南瓜豆渣饼，不用糖也很好吃！健康低脂早餐，充分利用食材！用料南瓜半个小南瓜豆渣适量鸡蛋1个南瓜豆渣饼的做法今天台风要正面袭击珠海，威力超过去年的天鸽。天鸽带来的创伤还历历在目，一个人在家心里有点哆...

熬猪油，猪油渣炒青菜

02-03 用料猪板油、生姜、花椒、水、青菜熬猪油，猪油渣炒青菜的做法猪板油洗干净，切块，生姜切片，放锅里，加一碗水，少量花椒、料酒。大火烧开，收干水分，关小火慢熬，中途不断翻炒熬到猪板油泛黄，可以不断舀出猪油，放容器里备用。猪油渣压...

油渣炒苦瓜

07-24 前几天买的肥肉榨油剩下的油渣没人吃，用来炒苦瓜也是蛮好吃的，清热解毒又下饭，夏天要多吃。用料苦瓜1根油渣适量盐适量大蒜3瓣生抽1勺耗油1勺小米辣3个白糖1勺油渣炒苦瓜的做法苦瓜洗干净切成薄片。装在大碗里加入适量盐...

油渣炒丝瓜

12-21 作为北方人，还是过来广东才人生第二次吃丝瓜，第一次丝瓜炒蛋以失败丢进垃圾桶而告终。因为近期吃了一次油渣炒菜心，加上昨天邻居送了一个丝瓜过来，突发奇想油渣炒丝瓜会不会好一点？抱着再次丢进垃圾桶的想法试了一下，家人们...

油渣青椒

01-08 用料猪油渣110克紫皮蒜1个青椒200克豆豉10克油渣青椒的做法青椒切丁（保留青椒籽），蒜切丁油锅烧五成热，把猪油渣倒入小火慢炸，等颜色进步变深，炸出油渣香后，变大火，放入青椒和蒜煸炒1分钟倒入豆豉再炒1分钟，最后加盐、味精调味...

油渣炒青菜

03-05 过去教大家的好多中式面点课程里面，都用到了猪板油，想必大家都还记得小时候，妈妈熬猪油时候的那个香味了吧？（啊...是不是不小心暴露了年龄？）[囧]自己熬制猪板油留下的油渣，扔掉了浪费，我再教大家怎么利用油渣做个香香的健康的...

南瓜叶合渣

02-08 在老家，一年四季都离不开这道菜，常见的是白菜叶合渣，但是夏天到了南瓜叶做出来的更好吃用料南瓜叶或者白菜叶200克豆浆500毫升盐1克南瓜叶合渣的做法把菜叶用水焯一下，变软后捞出来挤干水把菜叶剁碎我直接买的这种豆浆，自...

炒南方青油

08-28 南方青油一把，蒜瓣3⃣️，葱3片，油锅热了之后下葱花爆香，青油和蒜片一起下锅翻炒到8分熟，放盐一勺，出锅！用料南方青油一把1把蒜瓣3⃣️，葱3片炒南方青油的做法油锅热了之后下葱花爆香青油和蒜片一起下锅翻炒到8分熟放盐一勺，翻匀出...

炒青豆渣

06-12 炒豆渣是我们沂蒙山区的一道特色菜，豆渣顾名思义就是做豆腐剩下的渣，放上青红辣椒一炒，再卷上咱们沂蒙特色大煎饼，辣乎乎的，那叫一个字”香“！如果正赶上毛豆收获的季节，把那鲜毛豆扒出来，放到碾（农村的一种老物件，用来碾玉米、...