下粥小菜之烤青菜怎么做好吃，下粥小菜之烤青菜家常做法

06-23 我们这叫烤青菜，但不是烤的！用料青菜8颗生抽2勺白砂糖2勺老抽1勺🥬下粥小菜之烤青菜的做法冷锅冷油，放入洗干净的青菜，盖上盖子，大火焖三分钟。三分钟后青菜变软，加入2勺生抽，2勺白砂糖，1勺老抽，翻炒均匀后继续盖盖大火焖煮。...

清粥小菜之培根榨菜

10-09 用料涪陵榨菜两袋培根200克耗油一调匙酱油适量蒜米2粒清粥小菜之培根榨菜的做法1.锅内放油，烧热，放入切瓣的蒜米，炒到蒜米微黄。2.倒入切成小块的培根，炒至微黄。3.再倒入榨菜，榨菜下锅之前一定要用清水冲洗一遍。4.调入酱...

青菜粥

06-04 暖胃健康温暖的青菜粥用料大米随意上海青随意虾米随意盐8克青菜粥的做法大米适量洗干净。熬成白粥上海青切碎。白粥熬好时加入青菜。再熬煮3~5分钟。出锅前加入适量虾米。暖暖养胃又健康。换个口味吧。...

青菜粥咸粥

07-29 最近不开心，很想吃妈妈煮的咸粥，但是又回不了家，所以有了这道乱炖粥用料虾皮100克猪肉丸8个油麦菜一小把蒜苗3根大米2杯盐两小勺青菜粥咸粥的做法电饭煲煮的粥，高压锅煮其实更好吃，但是我没有高压锅。各种材料洗净，该切末的...

浓油赤酱之烤菜年糕（小青菜版）

12-30 宁波烤菜遇见上海小青菜，水磨年糕软糯鲜香。做法简单，有手就会。用料年糕2条青菜半斤老抽1勺生抽1勺黄酒1勺糖2勺八角桂皮香叶各1片，没有就不放浓油赤酱之烤菜年糕（小青菜版）的做法青菜洗净，年糕切厚一些备用。底油加入香料...

小米青菜粥

07-15 养胃的青菜粥用料小米适量香芹3-4根香菇1-2朵胡萝卜1根食盐1小匙食用油1-2滴小米青菜粥的做法准备青菜，清洗干净。香芹、香菇切成小颗粒。红萝卜擦成蓉。小米粥大火开锅后转小火，熬至浓稠。（熬小米粥时，加入一小匙食盐、1...

小美青菜粥

12-28 转载用料青菜小美青菜粥的做法好小贴士食材大米100克，水 800克，青菜切碎 1把干香菇泡发6朵，干黑木耳泡发适量做法泡发好的香菇木耳放入主锅，3秒/速度5切碎，如果想再细点，就3秒/速度5.5，切碎后直接倒入10克油，5分钟/veromer...

青菜系列之一快手青菜瘦肉粥

01-28 工作日的早晨，做给家人，特别是不爱吃青菜的小朋友，对于清理肠胃特别好，营养也很方便，关键也节约时间。用料大米半量杯青菜1颗猪肉100克盐适量鸡精少许淀粉适量食用油少量芝麻油少量黑胡椒少量生抽适量生姜2片青菜系列之一...

下饭菜之青椒烧牛肚

01-13 今天又开始清理冰箱，有时不清理就会忘记原来买的东西，浪费食物是不能容忍滴!在冷冻室发现角落里的一块牛肚儿，午餐就是它了！我用的牛肚是在原来肉食店买的，是店里已经煮熟的。如果厨友们的是生牛肚，一定一定要煮熟再加工，要...

下粥菜

12-08 不出门的日子就是特别缺蔬菜，一个花菜分三次炒😂用料各种豆子随意下粥菜的做法放的都是自己喜欢的各种豆子，搭配也很随意，自己做当然要按自己的口味不是🤣粥很稀，煎几个小馄饨压压胃花菜出锅前撒点孜然粉，吃出了烧烤的感觉...

小小安辅食之南瓜青菜小米粥

09-04 今天分享一道宝宝辅食，简单到不能再简单却营养十足的米粥，小米富含B族维生素，有健胃，开胃养胃之效，小米粥营养之丰富，有着“代参汤”的美称。此南瓜小米粥非常的香甜，还有比这个更呵护肠胃的吗？时间：约10-15分钟难度：简单用料小...

皮蛋粥最好菜谱，潮汕粥之皮蛋青菜瘦肉粥

10-11 很简单的做法，但是能比平时多吃上两碗，如果是做的干饭可以在下青菜的时候就把饭回锅，如果是粥就最后就混合进去就好，这个菜谱是两个人的量用料粥姜片5片皮蛋4个大头菜(或生菜菠菜)瘦肉末葱花香菜胡椒粉花生酱鱼露或盐鸡精...

青菜小米粥

03-25 用料小米三分之一杯苦麦菜或其它青菜几片盐清水青菜小米粥的做法砂锅加入清水烧开，小米洗干净倒入砂锅中，再次沸腾后转小火，设定十五分钟后的闹钟青菜洗干净切碎，等闹钟差不多到了，倒入砂锅中加盐继续煮2~3分钟起锅...

香菇青菜+烤红薯+小米粥

07-11 用料青菜N颗香菇N朵糖3克盐3克生抽10ml干辣椒2个水50ml香菇青菜+烤红薯+小米粥的做法全部放锅里，启动干锅功能15分钟顺便说下烤红薯，上下火210度，40分钟。。。根据红薯大小调整时间，这个大小40分钟正好（换了大烤箱以后，这个...

下饭菜之青椒炒面筋

09-02 用料青椒（不辣）（切丝）1个面筋（切片）4个开水小半碗葱白适量豆瓣酱1勺生抽1勺胡椒粉少许盐半份鸡精少许下饭菜之青椒炒面筋的做法起锅，热油，下入葱白、豆瓣酱，小火煸炒。一直煸炒至豆瓣酱出红油。倒入面筋片，加入生抽、胡椒粉、食...

小AC辅食记8M+之青柠银鳕鱼蔬菜粥

04-02 千哥近视眼~从我怀孕开始~没放过任何一个机会让我和宝宝补DHA~恰好我又酷爱吃鱼🐠之所以选择银鳕鱼~是因为它的油脂含量低~不容易影响宝宝肠胃~例如拉肚子什么的~而且入口即化~用料银鳕鱼1小块青柠1个蔬菜叶1片米粉一...

减脂日记之小米香菇青菜粥

03-05 用料青菜150g干香菇15g小米70克水1500克盐3-5克减脂日记之小米香菇青菜粥的做法首先要泡发香菇。干香菇香味更浓郁。我用燕之坊的无根香菇。香菇先清洗2-3遍，加水泡半天。如果急着使用，可以直接把干香菇煮2-3分钟即可使...

下酒小菜之青花椒盐河虾

04-22 味好美的青花椒盐比起普通椒盐更香，给河虾赋予了一种特别的香味用料河虾250克油20克生姜一片葱花适量味好美青花椒盐适量下酒小菜之青花椒盐河虾的做法起油锅，把姜和葱白部分放进去爆香。河虾洗净沥干放入河虾，中小火炒，...

香菇小青菜#下饭菜

07-11 香菇小青菜#下饭菜这道菜香菇做出来有点像肉的感觉，口味的话比较清淡一点。小青菜是水煮的营养成分也不会流失很多。相信你也可以做出来，棒棒哒用料小青菜200g香菇100g蒜瓣6个生抽3勺蚝油3勺淀粉3勺盐2勺香菇小青菜#下...

青菜浇汁（清粥小菜系列）

06-21 随着大家生活水平的提高，素食主义越来越受到大家的重视，有些家庭甚至每餐餐后都吃烫素菜，亦或者在火锅干锅串串横行的时代，来一盘既有卖相又有口感的烫青菜，要是能再配一碗粥，用四川话说，那就巴适得板了用料青菜6颗盐3克豉油...

下粥小菜:雪菜炒鸡蛋

01-22 黏糊糊的白米粥，配上雪菜，这是什么神仙吃法用料鸡蛋2个生抽1勺雪菜1颗小米辣2个香葱2根下粥小菜:雪菜炒鸡蛋的做法⭐准备雪菜一颗（我是从菜场买的成颗的，感觉这种更好吃），切成小段⭐小米辣，香葱切段，两个鸡蛋打散备用⭐起锅烧...

喝粥小菜之-蚝油油麦菜

06-28 在知道豆豉鲮鱼油麦菜之前我一直都是这么吃油麦菜的，简单！好吃！当然泡面里边也放过！用料蚝油一勺，平常吃饭用的勺子油麦菜两颗蒜末两瓣切蒜末，别太大颗喝粥小菜之-蚝油油麦菜的做法热油放蒜末，放油麦菜，翻炒菜蔫儿了，放蚝油，翻...

下粥小菜-咸菜炒肉

02-03 一碗白糜，一桌杂咸。潮汕人的吃喝，五花八门。咸菜，作为潮汕人餐桌上最常见的杂咸，除了直接食用，还有很多种做法，比如炒肉，胃口不好不想吃饭的时候，熬上一碗粥，这个小菜就是最好的伴侣了。用料咸菜适量猪肉适量姜丝适量辣椒适量...

下清粥小菜

08-28 口味适中，适合各种清粥用料玫瑰咸菜1块半猪肉馅250g胡萝卜1根白熏干2块豌豆粒1小捧葱末若干老抽2勺胡椒粉1勺食用油若干下清粥小菜的做法熏干切丁玫瑰菜切丁胡萝卜切丁豌豆粒焯熟变软即可肉馅可加胡椒粉，葱花调味，也可直...

一人份粥/佐粥小菜-鱼豆腐榨菜青豆

04-07 前几天菜价狂飙，想着入冬了多喝粥，不行买点咸菜配着吃吧，玫瑰咸菜没买着，收入榨菜一枚。今天白天吃了两根香蕉白煮蛋一只，晚上饿的不行，煮个皮蛋粥，冰箱里翻翻，这组合还阔以。用料榨菜随意青豌豆适量鱼豆腐看情况一人份粥/佐...