牛奶雪燕怎么做好吃，牛奶雪燕家常做法

08-31 用料纯牛奶250ml饮用水100－150ml雪燕3颗桃胶4－6颗皂角米4－6颗蜂蜜2勺牛奶雪燕的做法我买的是这种独立包装里面都有的材料包（ps：实际可根据喜好选择材料的多和少💁我个人偏向雪燕多点，桃胶皂角米放或不放都行，雪燕不像桃胶皂...

皂角米雪耳牛奶炖雪燕

01-12 一直都很爱各种糖水，这段时间妹妹送了雪燕皂角米一些杂七杂八的东西，正好可以趁有时间来做一个。用料雪燕按每人3-5g皂角米按每人8-10g银耳半朵冰糖适量红枣8颗枸杞一小把牛奶250毫升皂角米雪耳牛奶炖雪燕的做法雪燕放...

雪燕牛🐮奶

08-24 满满的骨胶原👸（份量可因多少人食用自己行量）非常滋润养颜补胶原的一款炖甜品，我大爱哟😊。用料雪燕丑耳水牛奶冰糖红枣雪燕牛🐮奶的做法雪燕提前一晚泡一晚成丝质，丑耳泡一小时（1朵泡开已很多）。把泡好的雪燕和丑耳放炖盅，...

雪燕牛奶🥛

07-08 雪燕是平民百姓的“燕窝”几粒雪燕就能泡一大锅yo所以不要放太多它能泡发二十倍呢用料雪燕4～5粒冰糖适量牛奶（伊利纯牛奶）250ml雪燕牛奶🥛的做法雪燕泡发好之后把杂质挑出来就行了烧一点点水烧开之后倒入雪燕放入冰糖然...

牛奶雪燕羹

05-05 雪燕，植物界的燕窝，胶原蛋白含量也是杠杠滴，这是日常美容养颜必不可少的一道甜品哦。用料雪燕3克牛奶250毫升红枣4颗老冰糖适量牛奶雪燕羹的做法泡发雪燕，一般要12个小时以上，我一般晚上泡，第二天起来就可以煮了，雪燕吸水后...

银耳桃胶雪燕牛奶羹

04-23 要减肥～又要美容～就做这道低脂低热量的美容佳品用料牛奶100克银耳1朵桃胶20克枸杞10粒梨1只雪燕5克银耳桃胶雪燕牛奶羹的做法桃胶泡发12小时银耳泡发3小时雪燕泡发10小时所有的食材准备好银耳整朵泡发好、然后撕碎～撕的...

炼奶雪燕

02-14 一直吃的是椰汁雪燕，刚好椰汁完了，懒得出去买用炼奶代替用料雪燕适量炼奶适量炼奶雪燕的做法雪燕浸泡12个小时，挑苏杂质，慢炖十五分钟后加入炼奶即可小贴士雪燕跟炼奶的量要视乎多少人食用以及爱好...

牛奶雪燕雪耳羹

07-30 做个紧致的小女人，美容养颜不能少好吃又润肺，适合每个女人用料牛奶250克银耳1朵冰糖根据个人喜好适量枸杞10几粒红枣4颗雪燕适量牛奶雪燕雪耳羹的做法泡发好雪耳，然后有多碎就切多碎，先煮一个小时，然后关火，闷1个小时（这样雪...

枣奶雪燕

02-25 家里正好有枣奶，也正好有泡发好的雪燕，于是就做个简单又好吃的枣奶雪燕用料枣奶一瓶雪燕2，3颗枸杞随意几颗枣奶雪燕的做法2，3颗泡发好的雪燕泡发好的雪燕倒入锅中我用的是一鸣枣奶，自带甜味，所以我没有加糖就这样，是不是喝简...

木瓜牛奶蒸雪燕+木瓜牛奶炖桃胶

02-18 用料木瓜1个桃胶适量克牛奶240ml（一袋）冰糖适量克木瓜牛奶蒸雪燕+木瓜牛奶炖桃胶的做法提前十几个小时把桃胶、雪燕泡发。一个木瓜分两半，切出你想要的形状，我是画斜刀切三角形。（这是加了雪燕后的样子）另一半留着一会儿炖...

雪燕牛奶（美容养颜）

11-10 听说一碗雪燕相当于七张还是九张面膜，反正很厉害，赶紧来试试🙃👇🏻用料雪燕3颗冰糖适量牛奶250毫升水适量雪燕牛奶（美容养颜）的做法将3颗雪燕放碗里用冷水泡发12～18小时～雪燕泡发后得一大碗，用滤网隔水反复冲洗干净，这是4人的...

踏雪寻梅“雪燕蔓越莓牛奶羹”

07-30 探▪踏雪寻梅○典故张岱的《夜航船》里记载，孟浩然情怀旷达，常冒雪骑驴于灞桥寻梅，曰：“吾诗思在灞桥风雪中驴背上。”自此踏雪寻梅，用以形容文人雅士赏爱风景苦心作诗的情致。山水画大师因心驰神往，特绘《诗思在灞桥》一幅...

牛奶炖雪燕

06-23 用料牛奶100ml雪燕3克冰糖30克红枣3颗牛奶炖雪燕的做法雪燕泡发。如果自己一个人吃，3克雪燕是够够的，发的量很多。6个小时后换水，清除杂质。12小时后洗净放炖盅，冰糖，红枣开始炖。建议下午开始泡发，晚上洗净。早上起来开始...

踏雪寻梅-蔓越莓牛奶炖雪燕

09-06 超美容的一道养生佳品，做法也很简单哦！雪燕具有减肥排脂、补水保湿、紧实肌肤、润肠通便、增强免疫、抑制癌症、促进儿童大脑发育等功效。2克的雪燕泡发后，就足够一个人食用。我这次用牛奶炖雪燕，配以酸酸甜甜的美国蔓越...

牛奶炖金耳桃胶雪莲子雪燕

04-21 每年换季，尤其是秋季转冬季时，家乡本来干燥的空气变得更加凛然，脸上脱皮四肢干痒，抓紧时间熬一锅糖水好好滋润一下吧，但一定要坚持喝哦。菜谱是一至两人份。用料牛奶250克金耳5克桃胶5克皂角米（雪莲子）5克雪燕2克冰糖适量牛...

雪燕炖牛奶

06-19 雪燕属于新型滋补产品的一种，雪燕具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节，增强儿童大脑开发，调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效，是人们滋补的首选！用料雪燕5克牛奶一袋冰糖根据个人喜欢加雪燕炖牛奶的做法...

牛奶桃胶雪燕·小美

08-03 喝一次等于敷30次面膜的滋补养颜品用料桃胶10颗左右雪燕2克水500克冰糖30克牛奶适量牛奶桃胶雪燕·小美的做法桃胶雪燕浸泡12小时以上放冰箱冷藏泡发注意用大碗泡水一定要多中途可以多换几次水去除杂质泡发好的桃胶雪...

燕窝桃胶雪燕皂角米炖椰浆牛奶

02-27 因为是孕后期，决定系佢出生之前再认真炖一次～之前就纯粹牛奶燕窝……这次加重了料，真系正到无得弹！用料桃胶适量（因为我是孕妇，我只放了一点。）燕窝我用燕条，多少看你自己喜欢。雪燕我放了十颗左右（泡发后它会十倍放大）杞子适量...

桃胶雪莲子雪燕雪耳牛奶

06-01 用料雪莲子8克桃胶10克雪燕2克雪耳小半朵牛奶200克红枣4颗桂圆2颗枸杞（后下）适量桃胶雪莲子雪燕雪耳牛奶的做法准备以上食材提前一晚浸泡材料，雪耳不用提前浸泡。开炖时才用温水浸泡雪耳，材料全部清洗干净。放入适量纯淨...

花胶雪燕雪莲子百合银耳牛奶

02-17 满满的胶原蛋白，人体皮肤中含有大量的蛋白质，其中70%属于胶原蛋白，这种蛋白质使的皮肤充满弹性，但是随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白的流失速度超过了合成速度，皮肤逐渐衰老，失去弹性。而花胶中则含有大量的胶原蛋白，食用花...

桃胶雪燕雪耳炖牛奶

10-11 用料桃胶适量雪燕适量雪耳适量牛奶适量红枣少量枸杞少量冰糖适量桃胶雪燕雪耳炖牛奶的做法桃胶和雪燕提前一晚浸泡，然后洗干净把桃胶撕成小块雪耳浸泡半小时后洗净去头撕成小块。把所有材料放入炖盅隔水炖50分钟即可。...

懒人版桃胶雪燕牛奶

12-09 用电饭煲懒人做法用料桃胶20克牛奶一盒冰糖适量雪燕10克雪莲子10克懒人版桃胶雪燕牛奶的做法泡发12小时，最好分开泡，好清洗挑一下杂质加水，加冰糖，选电饭煲快速煮饭功能加牛奶...

牛奶桃胶雪莲子雪燕

04-23 用料牛奶200克雪莲子（皂角米）3g桃胶8g雪燕2g冰糖适量可以加入些蔓越莓5g1人份电炖锅炖盅牛奶桃胶雪莲子雪燕的做法桃胶的清洗方法：加入适量清水，浸泡三小时，杂质开始析出，在清水下冲洗，表层的杂质很容易被冲走，加水，继续泡发8...

雪燕酸奶

02-20 世界杯的夜晚，来份雪燕雪莲子，美容养颜又有颜值又好吃。这次偷懒提前一晚泡好雪燕雪莲子，天气太热要放冰箱泡哦！去除杂质放入高压锅，大火烧开调小火30分钟，雪燕不易炖太久。炖好后高压锅冷却打开盖子加入冰糖，这次还加了枸杞...

雪燕炖奶

03-23 用料黄冰糖适量纯牛奶适量雪燕适量蔓越莓适量雪燕炖奶的做法1.雪燕提前泡发8-12小时，去除杂质备用。2.将泡好的雪燕、冰糖、蔓越莓就放入锅中，加入牛奶（牛奶没过食材即可）。3.隔水炖煮20分钟即可。小贴士雪燕不宜长时间炖...