煎 好吃又简单的煎牛排方法 来源:美味食谱馆 1.61W 没有故事 就是一块牛排而已 用料 牛排 1块 海盐 适量 黑胡椒 适量 黄油 10g 大蒜 随意 好吃又简单的煎牛排方法的做法 把牛排取出两面撒上黑胡椒和海盐 (我这不是冻牛排) 平底锅放黄油把大蒜煎出香味 牛排放入锅中 中火煎三分钟 期间禁止转动牛排 可以放些自己喜欢的时蔬 不放也行 翻面继续煎三分钟可以装盘开吃了 哦 对了 取出牛排后 锅中油不要浪费 各种时蔬在这个时候也可以一起炒一下 或者炒碗饭太香了 如果有小孩吃可以煎好后切小块再回锅炒10-20秒 没有小孩吃可以多发黑胡椒 看个人爱好哈 牛排 好吃