煎 原食主义生酮饮食-煎虾饼 来源:美味食谱馆 1.99W 纯虾肉 用料 椰子油 烟点高、煎 虾仁 直接买 原食主义生酮饮食-煎虾饼的做法 剁碎谁都会吧 海盐、酱油、走地的鸡胸肉、橄榄油搅拌一下 用椰子油煎,出锅用手吃 我的手 2个人吃的第一餐 只是简单锁边 小贴士因为跟家人一起吃才整这个费劲的是我自己吃的话直接清蒸就好了 主义 生酮 饮食 虾饼 原食