煎 香煎鳎目鱼 来源:美味食谱馆 2.44W 婆婆寄了好多鱼过来,鳎目鱼刺很软,煎着吃煎的焦一点都可以带刺吃,嫁到潮汕吃饭越来越南方了,喜欢原汁原味,煎鳎目鱼从头到尾只用到盐,可以说超级省事。 用料 盐 少量 鳎目鱼 根据人口决定 香煎鳎目鱼的做法 把买回来的鳎目鱼直接把头那块切掉,洗干净,撒少量盐在鱼身上,抹均匀,提前腌上,腌一个小时以上 把腌好的鱼用水冲干净,然后用厨房用纸把表面的水分擦干净 擦完的鱼放盘子里准备开始煎 锅里倒油,不用太多,如果喜欢炸的就多点油。油热了以后可以把鱼一条一条放进去,刚放进去不用着急翻面,等焦一点再翻面,这样鱼肉不容易烂掉。全程用中火 这就煎好啦,我们喜欢吃脆脆的,就会煎的焦一点,大家看自己口味。脆的尾巴那里可以直接嚼着吃,骨头都可以吞🥰 装盘开饭啦😀 目鱼 好吃 香煎鳎目鱼