蜂蜜烤羊排
来源:美味食谱馆 3.05W
老公最爱lambchop 又爱香甜焦香的全熟
必须做来犒劳他
用料
羊排 | 500g |
洋葱 | 半个 |
蒜瓣 | 3瓣 |
胡萝卜 | 1个 |
西红柿 | 2个 |
综合香草~mixed herb | 适量 |
综合香料~mixed spices | 适量 |
红酒 | 半瓶 |
蜂蜜 | 适量 |
麻油 | 适量 |
蜂蜜烤羊排的做法
热油(我是用的橄榄油)炒糖 放入羊排上色
老公是重口 所以做牛羊肉都不除血水直接下锅同时洋葱 胡萝卜切片
羊排的肥油出来之后加入适量的香料和香草
再加入洋葱 3分钟之后加蒜瓣 2分钟后下番茄一勺酱油
2勺糖~不喜甜的请自行调整
半瓶红酒 (也是用的甜的葡萄酒)然后小火慢炖1小时
炖到色泽红润
捞出羊排
汤汁儿留着下顿做打卤面😄烤箱预热160度
准备酱汁儿
少许盐和胡椒(我用的西马拉粉盐和白胡椒)
一比一调入蜂蜜和麻油均匀刷上酱汁儿
放入烤箱150度20分钟 搞定!
小贴士
烤箱根据烤箱脾气调整 我一般烤到到香味飘出即可