柚子醋南瓜暖沙拉
来源：美味食谱馆 1.83W
冬天冰冰的沙拉很冷，吃一个热的沙拉
用料
| 南瓜 | 100克 |
| 牛肉 | 200克 |
| 生菜 | 几片 |
| 藜麦 | 适量 |
| 荞麦米 | 适量 |
| 小番茄 | 几个 |
| 蓝莓 | 几粒 |
| 南瓜子 | 少许 |
| 柚子醋 | 半杯 |
| 橄榄油 | 几勺 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 奶酪 | 适量 |
柚子醋南瓜暖沙拉的做法
出门前把南瓜牛肉切好，用黑胡椒，盐，橄榄油腌制，藜麦和荞麦米混在一起
![柚子醋南瓜暖沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "柚子醋南瓜暖沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
煎熟牛肉，南瓜烤熟或者微波熟，藜麦荞麦米煮熟，混在一起就OK，调味就是柚子醋橄榄油黑胡椒，最后磨点奶酪
![柚子醋南瓜暖沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "柚子醋南瓜暖沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
真好吃，健康
![柚子醋南瓜暖沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "柚子醋南瓜暖沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
蛋白质，维生素，碳水三大营养素齐活～
蔬菜水果肉类主食～营养丰富
