低糖无油格兰诺拉麦片
来源:美味食谱馆 1.98W
用料
燕麦片(快熟的) | 200克 |
枫糖浆 | 60-80克(没有就蜂蜜) |
坚果碎 | 80克左右 |
香蕉 | 2根(个头比较小) |
无糖可可粉 | 2勺 |
低糖无油格兰诺拉麦片的做法
枫糖浆➕捣碎的香蕉 燕麦➕坚果➕无糖可可粉混合均匀
一起拌匀 用手抓最方便
烤箱150预热 平铺烤盘 记得铺薄一点 150度烤二十分钟(中途翻面一下) 然后看是否干脆 如果没有继续135度烤了十分钟左右 我的就好了 具体看你烤箱脾气自己调整 总之就是低温慢烤 不然会糊的
冷却后密封保存 超级超级好吃😋