元气蟹柳蛋治
来源:美味食谱馆 1.41W
外面怎么买都不如自己做的“足料”
用料
蟹棒🦀️ | 2根 |
鸡蛋🥚 | 2个 |
盐🧂 | 少许 |
附带食材:👇 | 随意搭配 |
午餐肉🥩 | 2片 |
芝士 | 1片 |
番茄🍅 | 2片 |
沙拉酱 | 随意 |
蕃茄酱 | 随意 |
生菜 | 随意(我没菜了😭) |
元气蟹柳蛋治的做法
准备食材,家里没有大番茄,用了小番茄替代(国人精神不浪费🧐),鸡蛋🥚2个打散加点盐备用
⚠️推荐这个牌子蟹棒,好鲜甜🥰放点橄榄油翻炒一下~先撕开再放进去比较好炒开
蛋液倒进去~慢火~搅拌成金灿灿的蟹柳蛋🌞
午餐肉我手残把两片切开了~这个可以随机应变的哈~两面煎熟~怎么熟法你们自己决定
芝士片放在一个吐司上微波炉烤15秒~
打开保鲜膜放在菜板上~(我的是熟食菜板),把一块吐司放底下,➕上做好的蟹柳蛋
接着加一层午餐肉~我这个田字看着真是特别有文化~🙃
正常来说呢~沙拉酱应该在青菜的上面~but!我家里没菜了~总不能放葱吧~😖~带芝士的吐司加番茄和蕃茄酱~~你们可以在番茄的👆上面加生菜🥬再➕沙拉酱~这是完美的🤪
盖上第三层吐司🍞
保鲜膜四面无死角包起来~~
拿个干净的~锋利的~刀🔪~中间切开~一股自家充值等级的三文治🥪诞生~🤩
配一杯热牛奶🥛~热咖啡☕️~一天美好的开始
特写⚠️推荐一下永旺超市都有卖的蟹棒♥️
小贴士
三文治可以灵活运用~不喜欢蟹可以不放,换成叉烧~牛肉~鸡肉~都可以~