有空自己做做饭
来源：美味食谱馆 2.04W
每天中午都是一场灾难。开帖记录一下自己做过的便当。从行动开始，再慢慢考虑营养搭配吧。话说，先坚持一个礼拜再说吧……毕竟我也只是个三分钟热度的冷...
用料
| 米饭 | 1/2 |
| 主菜 | 1/4 |
| 副菜 | 1/4 |
| 水果 | 随意 |
| 汤、甜品 | 随意 |
有空自己做做饭的做法
提前准备好所有配菜。能腌制的提前腌制好。
尽量选择炒一炒就好的。下班到家开炒冷却装盒送冰箱。
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