有空怎么做好吃，有空家常做法

有空做的早餐

01-31 有空做的早餐，都是与美食的奇妙缘分。用料油盐克鸡蛋个有空做的早餐的做法鸡蛋拉面华夫饼小贴士用爱烹饪...

烘焙我有空一学习超超超圆脚豆作品

08-14 上个星期，非常有幸得到了超超超寄来的烘焙你有控吗这本书，一直想做可能是觉得离超超超的距离太远总是会有一些拖延，今天终于开始了，加油！有一个好的开始必将有一个好的过程和好的结果！用料烘焙你有控吗书上作品烘焙我有空一...

烤箱小黄鱼(记录向，有空重新编辑)

07-20 腌好。180度20分钟或30分钟，在20分钟时翻面。更脆用料小黄鱼条烤箱小黄鱼(记录向，有空重新编辑)的做法。...

有空自己做做饭

03-22 每天中午都是一场灾难。开帖记录一下自己做过的便当。从行动开始，再慢慢考虑营养搭配吧。话说，先坚持一个礼拜再说吧……毕竟我也只是个三分钟热度的冷...用料米饭1/2主菜1/4副菜1/4水果随意汤、甜品随意有空自己做做饭...

和他的便当🍱&有空在家做的饭

07-14 记录有空就带没空就不带的工作日便当有空就做没空就不做的日常餐用料便当和他的便当🍱&有空在家做的饭的做法2020.8.20番茄肉酱通心粉水煮西兰花卤蛋2020.8.24今天是他自己的我感觉我不用加班👀2020.8.25呜呜呜做...

吐司（简版）（有空再完善）

04-05 2个面包的量280*2=560g（第二次修改版）用料普通面粉487克谷朊粉73克（没有就用一般的面粉代替，或者全部用面包粉）奶粉75克炼乳随意我放了55克鸡蛋4个177克砂糖50克盐5克牛奶175克（根据面粉和鸡蛋调）安佳动物黄油50克安琪高耐糖...

有空做个软软的吐司吧！

11-01 记录做的每一个可爱的、软软的吐司～用料高筋面粉克水酵母油有空做个软软的吐司吧！的做法个人记录...

纸杯海绵蛋糕这款海绵纸杯蛋糕口感非常好，在我家出现的频率特别大，口感轻盈不腻人，这也是我爱它的理由。有空就会做起来，很受欢迎！

01-13 用料低筋面粉65克鸡蛋2个细砂糖30克玉米油20克牛奶20克纸杯海绵蛋糕这款海绵纸杯蛋糕口感非常好，在我家出现的频率特别大，口感轻盈不腻人，这也是我爱它的理由。有空就会做起来，很受欢迎！的做法准备食材。鸡蛋打散加入白糖...

伪中空模戚风（给没有中空模的妹子们）

08-30 用普通模具就可以中空戚风！不用买多一个模具啦！妹子们赶快学起来！六寸七寸八寸普通模具都可以用！戚风方子是青井的牛奶戚风，适合17cm中空模。用料雀巢空罐1个+重石或豆子普通戚风摸一个糖40克盐1g香草精几滴蛋白4个蛋黄4个...

有啥吃啥之爆炒空心菜

07-15 家里只有些空心菜了用料空心菜一把盐适量鸡精适量大蒜几瓣干辣椒几个有啥吃啥之爆炒空心菜的做法洗好切段的空心菜，刀工不好请见谅干辣椒切段，大蒜切片。油烧七成热就放辣椒大蒜出香味立刻放空心菜大火翻炒，撒鸡精，撒盐，空...

懒人版快手星空燕窝有营养更有颜值

03-12 太多版本的星空燕窝，眼花缭乱，今天奉上一款简单易上手的教程，希望能让大家轻松get用料炖好的燕窝一杯石蜂糖或蜂蜜适量黑枸杞或蝶豆花十颗左右懒人版快手星空燕窝有营养更有颜值的做法石蜂糖放入空杯中如果是蜂蜜一定要...

空气炸锅在手，天下我有

01-26 记录一下各类温度，时间～每种空气炸锅不一样哈，要自己摸索哦持续更新用料各类蔬菜烧烤15～20min，200烤苹果片15+15+15+15，120烤蛋糕60+30，180空气炸锅在手，天下我有的做法蔬菜烧烤酱料：孜然粉，辣椒面，糖，蚝油，生抽，白芝麻，一勺热油土豆...

空气炸锅便当（有炒菜）（三）

12-18 啦啦啦，今天又是要开工的周一。给老公准备的便当是烤鸡翅根、西蓝花炒牛肉。用料奥尔良粉油酱油空气炸锅便当（有炒菜）（三）的做法鸡翅根：还是提前一晚用奥尔良粉+食用油（一点点）腌制，大碗装着裹保鲜膜放冰箱保鲜层。牛肉：我家是...

空气炸锅炸所有系列

07-14 吃肉吃的很开心用料各种本来需要油炸的空气炸锅一口空气炸锅炸所有系列的做法排名第一当然是炸薯条啦，相信很多人和我一样都是为了这个才买的锅，然后才发掘出合作吃法的吧冬天的烤红薯，要说他和烤箱的区别？那就是体积小的...

蒜蓉炒有机空心菜苗

11-01 空心菜苗的使用和营养：1.空心菜苗是碱性食物，并含有钾，氢等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防道内的菌群失调，对防癌有益。2.所含的烟酸，维生素C等能降低胆固醇，甘油三酯，具有降脂减肥的功效。3.空心菜苗中的叶绿...

有寓意的空心菜炒黄鳝

01-05 潮汕谐音梗也永不过时～这道空心菜炒黄鳝，寓意为印象，留有好印象。空心菜潮汕话叫“应菜”，应菜的应和黄鳝的鳝组合起来就是“应膳”，与“印象”谐音，意为给人留下好印象。今天又学到了，再次领略到潮汕菜的魅力～用料空心菜1把...

【减脂餐】空气炸锅烤豆腐，有滋有味的刷脂增肌

04-02 鸡胸肉煮鸡蛋卤牛肉白灼虾仁什么的吃腻了，就想吃点不一样的蛋白质，瞟到冰箱里还没炖的豆腐，就随手腌了一些，没想到居然很好吃！和肉类完全不同的触感，又不失氨基酸的鲜美，重点是热量也不高，而且很满足偶尔想吃浓油赤酱的重口味...

明月几时有（星空摆盘法）

04-29 这个菜谱不生产月饼，只是月饼的造型师…哈哈哈哈中秋吃月饼如何摆出漂亮的造型？大家发挥创意的时候到啦～一直想用圆形的甜点做月相图的造型，那么月饼是最适合不过了，特别是金黄圆圆的传统广式月饼。当然仅有月相的变化呈现...

超有艺术感的星空燕窝

02-21 美食简单做，味道色泽不简约赏心悦目·秀色可餐·简单也透着高级感用料燕窝40g（控干水分）蜂糖1块苏打水1罐黑枸杞5粒蝶豆花3朵纯净水50克超有艺术感的星空燕窝的做法找个透明好看的杯子，🐱用的茶杯蜂糖加热敲碎加入燕窝倒...

海陆没有“空”披萨😄

07-09 自从学会了自己在家做披萨，真是乐此不疲啊！做一个全家都爱吃的披萨，感觉自己真的很棒棒，hoho~刚买了新奶酪碎，赶紧再来一个用料饼底中筋粉200克（也可以高筋粉160，低筋粉40）盐1克白糖10克酵母4克橄榄油15克水110克饼馅虾仁12只...

慢煮三文鱼配红酒罗勒酱附没有真空机的真空法和没有慢煮机的慢煮法

04-12 Sous-vide低温真空慢煮可能是三文鱼最优雅的吃法精准的温控让成品有果冻般的肉质入口即化必是惊艳四座的口感三文鱼的特性很有趣是少数的跟白红葡萄酒都能搭配的鱼类不单只能配餐还能做成酱汁白葡萄酒清爽红葡萄酒醇...

“紫”因有你--梦幻星空饮

02-06 2022-02-22在这个特殊有爱的日子里，给爱的人做一杯表白特饮叭❤把我的爱融在这浩瀚的星空里～送给你❤用料蝶豆花5-6朵雪碧1瓶柠檬1个白凉粉100克葡萄罐头装饰用（一杯三颗）薄荷叶装饰用“紫”因有你--梦幻星空饮的做法1.蝶...

腐乳空心菜的家常做法（没有最简、只有更简）

09-04 腐乳空心菜，有次回国在餐厅吃到后，成了我家小朋友为数不多愿意吃、爱吃的绿叶菜了（本南方人认为吃饭没有绿叶菜，就跟没吃菜一样，哈哈）。小朋友喜欢，当妈的必须竭尽所能想办法弄得好吃些呀，可我也不想弄得太复杂🤔我尝过朋友仅...

蒜蓉有机空心菜快手菜

04-24 一直比较爱吃空心菜所以就自己在阳台种植了一盆有机空心菜，只需偶尔收集一些厨余垃圾倒种菜盆内，然后定期浇浇水即可，自己种的都是捏嫩尖吃，吃起来也更爽口。用料空心菜1把蒜末少许盐适量鸡精一勺猪油适量蒜蓉有机空心菜...

有空气感的日式棉花土司，没有淡奶油，没有牛奶，拉丝依旧

11-26 说它是日式是因为它具有：口感松软、轻盈、空气感三大特点出来的土司宛如棉花云朵般。今天介绍的这款，不用牛奶，不用淡奶油，不用鸡蛋，依旧可以弹出棉花花🌸😄😄😄味道甜咸适中，空嘴吃也可。夹果酱，巧克力酱，以及做咸口的夹心三...