【快手便当】韩式金枪鱼拌饭
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10分钟搞定的便当,减肥餐,好吃还营养丰富…
用料
米饭 | 一丢丢 |
某种叶绿菜 | 生菜切碎生拌应该更好吃 |
甜玉米粒罐头 | |
金枪鱼罐头 | 很重要 |
杏鲍菇 | 鲜菇木耳都可以 |
胡萝卜 | 可以不要 |
韩式辣酱 |
【快手便当】韩式金枪鱼拌饭的做法
各种蔬菜切丝后焯水,水里可以➕一些盐,焯水后冲凉水保持新鲜和香脆。加入一些胡椒粉和几滴麻油
要吃饭了… 先拌一拌 再微波两分钟,开动
小贴士
窃以为有了金枪鱼和海苔碎的咸鲜,下次可以不加韩式辣酱,直接➕麻油一点酱油胡椒味道也不会差,还有可以加个蛋