15分钟搞定营养早餐
来源:美味食谱馆 1.77W
我的早餐吃了12种食物,今天,你吃了几种呢?😝
用料
鸡蛋 | 2个 |
糯玉米 | 半条 |
火龙果 | 1个 |
毛豆 | 100克 |
南瓜 | 60克 |
板栗 | 30克 |
红薯 | 1个 |
山药 | 100克 |
芋头 | 1个 |
豆皮 | 1张 |
燕麦 | 30克 |
枸杞 | 20粒 |
15分钟搞定营养早餐的做法
2人份量早餐
小太阳
我的早餐吃了12种食物,今天,你吃了几种呢?😝
用料
鸡蛋 | 2个 |
糯玉米 | 半条 |
火龙果 | 1个 |
毛豆 | 100克 |
南瓜 | 60克 |
板栗 | 30克 |
红薯 | 1个 |
山药 | 100克 |
芋头 | 1个 |
豆皮 | 1张 |
燕麦 | 30克 |
枸杞 | 20粒 |
15分钟搞定营养早餐的做法
2人份量早餐
小太阳