全麦豆沙西多士,超快手早餐🍞
来源:美味食谱馆 1.48W
减肥也要吃甜品吖
用料
吐司 | 2片 |
低糖红豆沙 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶 | 20克 |
装饰: | |
酸奶 | 1盒 |
草莓块 | 1块 |
无花果干 | 1块 |
酸奶块 | 1块 |
全麦豆沙西多士,超快手早餐🍞的做法
吐司切去边后一分为四,中间夹上红豆沙(用红薯馅,紫薯馅都可以)
鸡蛋和牛奶(水+奶粉也可)混合
放入吐司块,两面浸泡预热烤箱,根据自身烤箱温度烤10分钟左右(我的烤箱是上下火180℃)
装饰酸奶(要用稠一点的酸奶,我用的纯甄)和冻干水果块(也可以用新鲜的水果)
酸奶块碾碎装饰(因为没有糖粉所以用酸奶块)
美美的早餐就搞定啦
剩余的酸奶用其他配料装饰一下
豆沙香甜,蛋奶味十足