一口很多蔬菜的生煎包
来源：美味食谱馆 3.13W
最近这款生煎真是深得我心，碳水含量低，蔬菜多多，饱腹感很强，蔬菜可以随意搭配，我家里有什么我就放什么了，用菠菜，豆芽，白菜，青菜，胡萝卜都可以，任意选
用料
| 面团材料： | |
| 中筋面粉 | 200克 |
| 盐 | 2克 |
| 水 | 100克 |
| 馅料： | |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 包菜 | 半个 |
| 木耳 | 10朵 |
| 香菇 | 8朵 |
| 火腿肠 | 2根 |
| 玉米粒 | 1大勺 |
| 红薯粉丝 | 1小把 |
| 调味： | |
| 生抽 | 1勺 |
| 耗油 | 1勺 |
| 盐 | 1小勺 |
| 鸡精 | 1小勺 |
| 白胡椒 | 1克 |
| 糖 | 1小撮 |
一口很多蔬菜的生煎包的做法
面团揉光滑静置备用
![一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第2张]( "一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第2张")
包菜切丝
![一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第3张]( "一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第3张")
焯水
![一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第4张]( "一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第4张")
用纱布包着拧干水份，其它的蔬菜也可以这样处理，煎包子的时候只要把包子皮煎熟就好了
![一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第5张]( "一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第5张")
包菜用料理机打碎
![一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第6张]( "一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第6张")
香菇同样焯水后打碎
![一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第7张]( "一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第7张")
木耳泡发煮熟打碎
![一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第8张]( "一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第8张")
煎蛋切碎
![一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第9张]( "一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第9张")
红薯粉丝用热水泡软切碎
![一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第10张]( "一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第10张")
放入盐，鸡精，白胡椒，生抽，耗油，糖拌匀
![一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第11张]( "一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第11张")
面团搓成长条，分成20个左右
![一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第12张]( "一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第12张")
要擀的尽量薄
![一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第13张]( "一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第13张")
包上馅料
![一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第14张]( "一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第14张")
收口
![一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第15张]( "一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第15张")
包好放在刷油的平底锅上
![一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第16张]( "一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第16张")
开中火煎到底部有一点焦黄
![一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第17张]( "一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第17张")
倒水淹到包子的一半，盖上盖子开中小火焖熟
![一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第18张]( "一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第18张")
直到水收干，撒上葱花和黑芝麻，煎到底部脆脆的关火
![一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第19张]( "一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第19张")
蘸上醋和油辣子
![一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第20张]( "一口很多蔬菜的生煎包的做法步骤图 第20张")
