花样烤吐司
来源:美味食谱馆 3.24W
You are simple, the world is a fairy tale; Heart is complex, the world is a maze.
心简单,世界就是童话;心复杂,世界就是迷宫。
今日份分享:花样烤吐司。话说,番茄酱收到了大佬的投食,满满一箱的全麦吐司,超幸福哦~全麦的口感都偏粗糙,紫薯蔓越莓的最好吃,抹茶口味的还会发苦,所以,既想减肥又想满足味蕾的方法就是变着花样来吃它!当然,今天的分享适合于一切吐司!外酥里嫩、营养丰富,好吃又好看!
用料
吐司片 | 4片 |
鸡蛋 | 3个 |
青椒 | 1个 |
火腿 | 2片 |
马苏里拉芝士 | 50克 |
花样烤吐司的做法
(以上是两份用量)准备好各种食材。
两片吐司为一组,将其中一片的中间部分挖空。
将一颗鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,均匀的涂抹在完整的那片吐司上。将挖空的那片面包盖在上面。
然后将青椒洗净切丁,火腿切丁
将鸡蛋打入挖空的吐司中间。然后撒上青椒丁、火腿丁。再在周围撒上一层马苏里拉芝士。
挖出来的吐司也不要浪费,切成条,泡在剩余的蛋液里,吸足蛋液。然后放在烤盘上,撒上青椒丁,火腿丁。
将其放入预热好的烤箱中,180度上下火20分钟即可。由于每家的烤箱不一样,请根据自己烤箱适当调整时间和温度~
Bingo~时间到,香甜美味的花样烤吐司就出炉了,又是一个满屋飘香的早晨!
赶紧做起来吧~营养健康养眼又美味!
小贴士
1、可以用你喜欢的各种蔬菜哦,可以用西蓝花,胡萝卜等,不局限哦~
2、也可以放平底锅中烙,但是喜欢熟一点儿的要翻过来烙,要不然容易不熟哈~翻过来就不漂亮了,所以还是推荐用烤箱吧~
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