米饭蔬菜饼,辅食快手饼(早餐机版本)

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米饭蔬菜饼,辅食快手饼(早餐机版本)的做法步骤图

营养方便快捷的米饼,轻松搞定小朋友。

用料  

鸡蛋 1个
胡萝卜 3片
香菇 2朵
牛肉 5—7克
米饭 半碗
卷心菜 5—7克
海苔 一小勺
少许
生抽 少许
食用油 一勺
玉米 10几粒

米饭蔬菜饼,辅食快手饼(早餐机版本)的做法  

  1. 蔬菜需要提前焯水,玉米也要提前焯水,香菇也要提前焯水。牛肉可以换其他肉,最后提前炒一下。

    米饭蔬菜饼,辅食快手饼(早餐机版本)的做法步骤图 第2张
  2. 早餐机预热就可以了,加入鸡蛋,盐,生抽,蔬菜,米饭,拌匀米饭。米饭液里面可以加油,也可以不加。

    米饭蔬菜饼,辅食快手饼(早餐机版本)的做法步骤图 第3张
  3. 早餐机预热到倒入早餐机的烤盘内,尽量不要放的太多,放的时候也要放的尽量均匀一点,铺平整。烤盘可以刷油防止粘盘。

    米饭蔬菜饼,辅食快手饼(早餐机版本)的做法步骤图 第4张
  4. 盖上盖子差不多需要3—5分钟。可以感觉情况翻面一次,让两面上色均匀一点。

    米饭蔬菜饼,辅食快手饼(早餐机版本)的做法步骤图 第5张
  5. 熟了可以切自己喜欢的大小。没有早餐机的小伙伴可以用平底锅或者电饼铛都是可以的。做好的小饼可以配上番茄酱,有肉有菜还可以自己组合。

    米饭蔬菜饼,辅食快手饼(早餐机版本)的做法步骤图 第6张

小贴士

蔬菜尽量还是需要焯水,鸡蛋液也不能太少,避免会松散不成型。不要放进去太多米饭,避免受热膨胀把锅弹开。

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