懒人早餐—水果麦昔
来源：美味食谱馆 5.89K
首先，封面图是我在网上找的相似的，但做出来绝对不比这差～
然后，小朋友超爱吃！！！
绝对的快手早餐～
用料
| 即食燕麦片（我买的桂格的） | 一把 |
| 纯牛奶 | 200ml |
| 香蕉 | 半根 |
| 牛油果 | 半个 |
懒人早餐—水果麦昔的做法
1.取适量即食燕麦（我一般都是手抓一把的量）放入碗中，加入开水，跟燕麦齐平即可，盖上盖子（没有盖子就用盘子代替）把燕麦焖软。
2.半个牛油果切小块，放入搅拌机，半根中等大小的香蕉切块，也放入搅拌机，倒入200ml纯牛奶，启动机器搅拌成奶昔状态。
tips：
①减重的朋友，可以换成脱脂牛奶，当然味道就没有那么浓郁了。
②夏天可以把纯牛奶换成酸奶。3.把上一步搅拌好的奶昔倒入焖好的燕麦中，搅拌均匀。
4.切上适量水果粒，撒入调好的麦昔中，还可适量加入坚果。
（剩下的水果可以带上当做零食哦，不浪费～）5.享用吧～美味的水果麦昔！
小贴士
1、觉得常温牛奶凉的小伙伴可以在搅拌之前将牛奶加热1分钟哦～
2、不喜欢燕麦粗糙的口感的，也可以在奶昔搅拌好之后，把燕麦加入搅拌机中再适当搅拌一会儿～
