长沙妈妈30天爱❤️早餐

3⃣️0⃣️天不长也不短，能坚持下来对3⃣️分钟热度的🐰姐来说是一个不小的挑战！第二个原因：想给自己的陪读生活留下美好的回忆！

用料  

长沙妈妈30天爱❤️早餐的做法  

1. 蒸饺＋煎鸡蛋＋弥猴桃＋花生仁＋薏米红豆汤

2. 仟吉酱排骨粽＋葱煎鸡蛋＋清炒白菜＋西红柿＋菠萝酸奶

3. 鸡蛋手抓饼＋清炒豆角＋芽白黑木耳＋香梨+酸奶

4. 番茄鸡蛋面＋木瓜+黄桃酸奶

5. 🐰姐爱❤️炒饭＋凉拌西兰花+香蕉酸奶

6. 仟吉面包＋煎鸡脯＋土豆泥+弥猴桃＋草莓酸奶

7. 烧麦＋彩椒炒蛋＋红提+牛奶

8. 火腿吐司＋火龙果＋黄瓜酸奶

9. 黑椒牛肉意面＋杂蔬沙拉＋弥猴桃＋牛奶

10. 玉米＋香肠＋煎鸡蛋＋凉拌西兰花+番茄+草莓酸奶

11. 卤牛肉面＋煎鸡蛋＋圣女果+牛奶

12. 肉包＋清炒豆角＋西红柿鸡蛋汤+弥猴桃

13. 牛肉比萨＋蜂蜜土豆泥＋火龙果+牛奶

14. 辣椒炒肉米粉＋煎鸡蛋＋小白菜+红提

15. 葱油饼＋卤鸡蛋＋烤香肠+梨子＋绿豆汤

16. 吐司版香蕉派＋凉拌西兰花＋樱桃番茄+草莓酸奶

17. 黄金馒头片＋煎火腿＋拍黄瓜＋木瓜+小米粥

18. 培根卷＋脆边蛋＋奇异果+牛奶

19. 火腿鸡蛋三明治＋火龙果＋牛奶

20. 🐰姐爱❤️饼＋牛奶炒鸡蛋＋奇异果＋草莓酸奶

21. 辣炒年糕＋樱桃＋牛奶

22. 洋葱杂蔬饼＋樱桃＋杏仁＋草莓酸奶

23. 豆沙包＋❤️形香肠煎蛋＋圣女果＋牛奶

24. 🐰姐炒面＋香蕉酸奶

25. 🐰姐饭团＋奇异果＋杏仁＋牛奶

26. 海苔肉松厚蛋烧＋杂蔬水果沙拉＋绿豆汤

27. 芝士火腿吐司卷＋清炒洋葱＋芒果＋原味酸奶

28. 黄金肉松饭团＋生菜沙拉＋奇异果酸奶

29. 花生酱松饼＋巴旦木＋樱桃＋牛奶

30. 馄饨＋白煮蛋＋扁桃仁＋香蕉