早餐【五】
来源:美味食谱馆 1.86W
今日泰式芒果沙拉 哦也 搭配可颂面包 配上一杯哈密瓜牛奶
用料
虾仁 | 芒果 |
青 红生菜 | 南瓜籽 |
鸡蛋 | 玉米 |
可颂面包 | 哈密瓜 |
牛奶 | 橄榄油 |
黑醋 | 鱼露 |
海盐 | 黑胡椒 |
蒜盐 |
早餐【五】的做法
虾仁 用橄榄油和黑醋腌制一下 煎熟 加入生菜 里
芒果切丁或切片 加入沙拉里 调料做成酱汁淋上即可 加入南瓜籽
鸡蛋煮熟 切片 加沙拉里也ok 单独吃也ok 洒一些黑胡椒就可以啦
玉米切段 包上锡纸 烤箱220度 20分钟左右 具体按自己烤箱哟
哈密瓜和牛奶 搅拌 太稠的话加点水 即可
可颂面包可剖开 加入沙拉吃哦 很赞哦