每日早餐一
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第一次在下厨房发帖,望大家多多支持,
这个早餐强烈推荐
满足营养,而且不耗时间
喜欢的来试试吧
用料
全麦面包 | 一片 |
燕麦牛奶 | 根据自己的量 |
蔬菜烘蛋 | |
水波蛋 | 一个 |
水果若干 | 苹果/草莓/樱桃.... |
每日早餐一的做法
水波蛋做法:首先取半碗水,把鸡蛋君安放在半碗水中
然后盖上盖子:扔进微波炉,高火30S
OK:嫩滑滑的水波蛋就做好了
简单美味
注意:时间不要太长否则就会变老蛋黄就没有汁水流出了
小贴士
注意:微波时间不要太长否则就会变老蛋黄就没有汁水流出了