秋葵土豆泥(18个月宝宝辅食)
来源:美味食谱馆 1.5W
秋葵中富含蛋白质、钙、铁、磷、钾等微量元素丰富,有利于宝宝生长发育需求。秋葵膳食纤维丰富,它的粘性物质中含有50%纤维素,可以促进胃肠蠕,对宝宝通便很有好处。如果宝宝有便秘、大便干燥等症状,不妨用它试试。
用料
土豆 | 200克 |
秋葵 | 150克 |
虾仁 | 50克 |
玉米 | 50克 |
银鱼粉 | 适量 |
牡蛎粉 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
酱油 | 适量 |
耗油 | 适量 |
秋葵土豆泥(18个月宝宝辅食)的做法
秋葵中富含蛋白质、钙、铁、磷、钾等微量元素丰富,有利于宝宝生长发育需求。秋葵膳食纤维丰富,它的粘性物质中含有50%纤维素,可以促进胃肠蠕,对宝宝通便很有好处。如果宝宝有便秘、大便干燥等症状,不妨用它试试。
用料
土豆 | 200克 |
秋葵 | 150克 |
虾仁 | 50克 |
玉米 | 50克 |
银鱼粉 | 适量 |
牡蛎粉 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
酱油 | 适量 |
耗油 | 适量 |
秋葵土豆泥(18个月宝宝辅食)的做法