五分钟的元气早餐

一个人在外求学 早上本就忙碌
如果还没有一顿好好的早餐
觉得自己会更孤独呢QAQ
但是呢 这一个早餐 可以五分钟内搞定
给你元气满满的一个开始哦！
来吧 开始魔法吧！

用料  

五分钟的元气早餐的做法  

1. 把水壶接满 开始烧水
   这个时候可以去刷个牙啦

2. 现在开始计时⌛️
   1.把咖啡粉倒入法压壶 参入开水 -5min
   2.等咖啡的时间里 把bagel/面包放入toaster里

3. 3.微波炉加热一个蛋-50s～60s
   将鸡蛋打入一个稍微比较深的碗 滴几滴味极鲜
   放入微波炉 定时40～50s
   （有可能会有小小的爆破声 不用担心 是蛋黄在peng peng peng）
   这一步依然算在等咖啡的时间内
   

4. 4. 把已洗好的生菜和水果分别放入碗中
   生菜我一般会选择在超市里洗好的一袋一袋装的；
   水果就选你又喜欢又很好处理的 嘻嘻😜
   如果觉得生菜单独吃没有什么味道 可以自行加dressing

5. OK 五分钟到
   -把按下法压壶的头顶 将咖啡倒入杯中
   -把鸡蛋和生菜夹入面包中（这个组合可以随意搭配 喜欢cheese或者喜欢更重一点口味的可以加各种抹酱）
   -拍照📷！
   -开动！

小贴士

仅仅给大家提供一个小小的idea
里面的组合都可以随机变换
牛油果🥑也是鸡蛋绝配哦！